1楼:今朝说瘾
肾气不足,引起的免疫功能下降。
2楼:百度网友
初中辍学的人,能写出这么流畅和逻辑清晰口气成熟的一篇提问?真是你自己?只能说你在忽悠大家!
3楼:百度网友
去市级大医院做脑部扫描.
4楼:五岳独尊
经衰弱的**主要有(**可以帮助你找出问题的根源!。)
(1)大脑长期过度紧张。比如我们学生,尤其是高三的同学,不仅需要长时间地学习、复习,还要承受较大的考试压力,缺乏必要的休息、体育锻炼和充足的睡眠。久而久之,造成神经衰弱。
(2)长期情绪压抑。如果一个同学学习成绩较好,并能够从中获得快乐,得到老师和同学们的认同的话,即使学习上压力较大,也还是能够承受。而有些同学本身学习比较困难,而老师又看不到他们为此而付出的努力,甚至有时说出一些有损他们自尊心的话,因而时常使他们感到委屈、不满和痛苦。
在这种情绪之下,长期进行紧张的脑力劳动,就容易产生神经衰弱。
(3)本人的个性特征。有上述这些情况的同学并不少见,但是患神经衰弱的同学还是极少数的。这说明患神经衰弱的人,本身的个性特点也是发病的不可忽视因素。
一般认为,在性格上比较内向、敏感、胆小、自卑、缺乏自信心、任性、急躁、依赖性强、控制能力较差的同学较容易患上神经衰弱。
对于神经衰弱来说,最主要的方法应该是心理**,药物只能起到辅助暂时的作用。最关键的是在心理医生指导下,找到自己的**,依靠患者自己去战胜疾病。因此患有神经衰弱的朋友应该注意以下几条:
1.首先在医生的帮助下,找出**,并设法去除。这是关键的一步。如有一位神经衰弱的学生,患病后依照医生建议不再开夜车,坚持体育锻炼并按时服药,但收效不大,原因是**并未消除。
原来他一心想考大学,但又把握不大,信心不足,心理负担过重引起神经衰弱。
2.树立**的信心,确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早**,也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。
3.坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系。
4.接受心理医生的帮助,改变不良的性格特点。
总之,患神经衰弱的朋友最好是在心理医生的指导下进行心理、药物及作息安排等综合方法进行**,那么可能在某天,你会发觉神经衰弱销声匿迹了。
另外这还有更归类的一些**方法供你参考:
(1)药物**:较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药,这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果,其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。常用的药物有阿普**、黛力新与氟西汀、帕罗西汀等。
若部分病人自觉脑力迟钝、记忆减退,可予服用小剂量脑代谢改善剂,如吡拉西坦、银杏叶片等。
(2)中医**:中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致,**时应按辨证施治原则,选择不同的处方。此外,针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医**,对部分神经衰经也有一定疗效,可在医师指导下选用。
(3)心理**:可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质,让其明确本病并非**无望,并引导其不应将注意力集中于自身症状之上,支持其增加**的信心。另外还可采用自我松驰训练法等。
(4)物理**:有经络导平**、电磁场**、脑功能保健**、生物反馈**等多种。
总之,**神经衰弱的方法不少,最好能综合使用,若能调动病人主观能动性,积极配合**,更能达到最佳**效果。
神经衰弱是一种常见的精神障碍。它是一种由于高级神经系统长期持续过度紧张,引起大脑功能轻度紊乱的精神状态。发病原因常常不是单一的,而是多种因素相互影响的结果。
凡是能引起持续的紧张情绪和长期内心冲突的因素,如学习、工作过度紧张、人际关系不协调、家庭不和、亲人亡故、长期思想矛盾等等,都可以诱发神经衰弱。此外,此病还与人的个性心理特征有关。神经衰弱患者往往具有内向、自卑、敏感、多疑、缺乏自信、主观、好强、急躁、自制力弱等特点。
这些精神因素与个性心理特征相结合,因而容易导致对生活的张弛调节障碍,使大脑处于持续性紧张状态而发病。
神经衰弱导致的心理异常及躯体异常表现为:自控能力下降、易烦躁、对刺激物的感受性异常增高,特别敏感,失眠、多梦易醒,头部持续性纯痛,头昏脑胀,注意力涣散,记忆力减退,易疲劳、心悸、食欲不佳、腹胀、腹泻、便秘、尿频、月经失调、遗精等等。这些症状并非每个患者都全部具有,有的只表现为其中的几种,且轻重程度也有不同。
对神经衰弱的**,除了使用必要的药物外,主要是进行心理**。通过解释、疏导,帮助患者端正对这种疾病的认识,不要过分紧张、焦虑,认识致病原因和发病机理以及**的知识,树立战胜疾病的信心。对神经衰弱的**,可以采用药物**、多样化活动**和心理**。
1.药物**:主要是使用抗焦虑剂和协调兴奋与抑制之间平衡的药物。
2.通过多样化活动调节大脑神经功能:有位中学数学老师由于经常进行单一而过度的数学思维活动,导致了以失眠为主要症状的神经衰弱。
在医生指导下,采用多样化活动的**方法**,即每天从事多种活动,如做家务、到菜园子劳动、浇灌花草、修剪盆景,搞些小修理,指导孩子学习,探亲访友等等,每种活动的时间都不长,一个接一个,很紧凑。一段时间后,睡眠改善,**就寝,很快就能入睡了。按照他的体验,如果一天只从事单一的活动,尽管很疲劳,也难入眠。
多样化活动之所以对**神经衰弱有较好的疗效,是因为在多样化活动的情况下,由于大脑广泛区域神经过程交替活动,使脑细胞得到了锻炼,逐渐增加了大脑神经活动的兴奋过程和抑制过程的相互诱导作用(这种作用在过去因大脑负担过重而被减弱了)。因此,到了夜间,大脑中经过白天兴奋性活动的许多神经中枢都发生了负诱导作用,并迅速成弥漫性抑制。这样,“常夜难眠”就变成“长夜好眠”了。
3.心理**:常用的有放松**和催眠暗示法。
放松**:这是一种通过一定的程度训练,学会精神上和躯体上放松的一种行为**。即练习如何按照自己的意志逐渐放松全身肌肉,藉而获得心理上的松驰。
具体做法是以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上。首先闭上眼睛,将注意力集中在头部,把牙关咬紧,使两边面颊感到紧张,然后将牙关松开,咬牙的肌肉就会产生松驰感,逐次将头部各处骨肉一一放松,接着把注意力转移到颈部,尽量使脖子的肌肉弄得很紧张,感到酸痛,然后把脖子的肌肉全部放松,觉得轻松为止。第三步是把注意力集中到两手上,将两手用力握紧,直至发麻、酸痛、两手开始放松,然后放置在舒服位置,并保持松软无力状态。
第四步是把注意力移到胸部,先做深吸气,憋几秒钟,缓缓把气吐出,再吸气,如此反复,让胸部觉得轻松为止。这样反复类推,将注意力集中肩部、腹部、腿部,逐次放松。最后,全身软软地处于轻松状态,保持2--3分钟。
按此法学会如何使全身肌肉放松,并记住放松的次序,每日照此法做2次,持之以恒,可使自己的心身轻松,从疾病中解脱出来。
催眠暗示**:此法须在心理医生指导下进行。它是利用催眠术使患者处于类似睡眠的状态,然后进行言语暗示或精神分析,以达到了解**和消除症状的**目的。
进行催眠暗示**时,医生首先让患者集中注意力,凝视一物体,同时用单调的语言,使患者进入类似睡眠的状态,然后针对患者的病状,用坚定有说服力的言语暗示,改善患者的紧张、焦虑情绪,最终**疾病。如上例中的患者,经过医生半个多月的催眠暗示**和自我放松**后,失眠症状消失,神经衰弱得以痊愈。
一种怪异的心理疾病!谁能帮帮我啊! 100
5楼:匿名用户
吃过药吗?服百忧解(一日一片)一个月试试。
6楼:匿名用户
他患了忧郁症,应该找心理医生进行**。
我昨晚做了奇怪的梦,请大家帮我分析
1楼 匿名用户 梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所梦。 梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被调用的,很神奇。 但实际上,绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实,而且这种预见可以被解读,而且这种能人确实存在,我可...
帮我看看象牙手镯的真假,谢谢,请大家帮我看看象牙手镯是不是真品???谢谢
1楼 鬼子炮楼 很遗憾这是典型的赛璐珞,不是牙。 你看看真牙的牙纹是什么样的 再看看赛璐珞 2楼 楼上的 中间已经那么大的孔了,还要怎么锯开看? 3楼 广泛乖乖 必须是假的,鬼子炮楼的回答正解 4楼 咩咩咩噢噢噢 用电锯据开,空心的就是真的 请大家帮我看看象牙手镯是不是真品???谢谢 5楼 高先生 ...
请大家帮我看看这是不是真的象牙,里面是空的
1楼 3兵6哥 凭图看不出来,只能说有点像,建议带实物去当地文玩城了解,看看店主们的意见如何,多走几家 有人帮我看看这象牙是真的吗? 2楼 苏世独立百川平 你没有把象牙的 发上来。我是真的想帮你看看象牙是不是真的。 3楼 匿名用户 向亚。象牙的话,你要去珠宝行面去鉴定它,也属于珠宝的一种 4楼 全明...