1楼：灵兮情感挽回
三个方法，给“累了”的爱情充电。
2楼：小花豹
知道你最近很累 但请相信 你受过的苦 吃过的亏 扛下的责 担下的罪 忍过的痛 到最后都会变成光 照亮你的路 加油！ 么嘛~
3楼：平凡的手艺人
人这一生路很长不好走，你要坚持，累了可以歇歇，但是不能放下，加油吧
4楼：阿弥陀佛
照顾好自己，和孩子，原谅和包容老公，学会忍耐，推荐《金刚经》可以常常读诵，南无大海佛
5楼：桐安然
如果在感情里觉得累了，发这段话给对方，然后约个时间好好聊聊。
6楼：陀蔚荣忠
给自己打打气，每天起床对自己说一句励志的话。努力过了就无所谓后悔了。现在的累，只是一时的。如若因为累了而松懈了，以后则会更累吧。所以、加油哟，师姐。
7楼：蹇永芬壬辰
(*^__^*)
嘻嘻……朋友听好了哦，想要的不要太多，或者期望不要太高，关键在自己，多想想，比上不足比下有余，不奢求，换位思考，自我安慰，难得糊涂，听听歌，看看笑话，和开朗的朋友聊聊天，我的秘诀都告诉你了，你一定要快乐哦。
8楼：乘恕狄桥
人累，心累！要看你是对什么事累了。人要是累了可以休息，但心累的话就需要自己漫漫的去调节了。
放松一下自己吧！有时间去大自然走走，一切就会明白的。对待某件事情也不要刻意的去想它。
如果等你把一切都想的很清楚了，活在这世上也没有意义了。人生就是模模糊糊的来，模模糊糊的走
人感觉累了怎么办？
9楼：尾洁犹娴
感觉累了就好好休息，不管是心灵上还是身体上都要好好休息
有一句话‘知足常乐‘知道吗？，呵呵，有些人有些事，我们是没必要一直想的，如果不想，我们谁都会过得好好的，呵呵，加油哈！
10楼：止恒钮罗
这样的感觉,我也曾经有过；我当时都不知道自己为什么会有的，就是觉得好累、好累、对什么都不感兴趣了，失去信心了；但是后来，我自己的心静下来，慢慢回顾..才知道自己是因为别人的一言一语扰乱着自己的思绪。后来，细想凡事不要想太复杂了，把事情想简单，人就不会那么累的。
很多时候，一个人感觉到累，都不是身体上的累，而是心上的累，这样子的累很多时候都是自己造成的。一部分是外部的环境因素形成都是有可能的。
不管怎样，凡事想简单点，这样就活得自在点了。
其实生活就是如此简单的！心宽了！天也高了！人也轻松愉快起来了！
11楼：萌萌萌大米
可以停下来，放空也好，想想自己累的真实原因，是身体还是心理造成的，会觉得累也是正常的，学会接纳自己。可以吃喜欢的美食，找个地方短暂的旅游，看看别人的生活。或者跟关系好的朋友家人聊聊天，释放压力，请放宽心，顺其自然，没有啥是过不去的，让自己快乐才是最重要的。
12楼：别义谭癸
我不知道导致你累的因素是什么?是个人因素还是他人因素?
如果是他人导致的，就小小的想开一下:不要那别人的错误来惩罚自己!我一定要努力活的比她好!
每个人对生活都有不同的见解，各自过好各自的就很好了，不要在意别人怎么想怎么做。因为，那个别人不会一直打扰你的生活，你们的交集可能就那么一点~
如果是个人原因~我想你应该趁放年假期间去南方温暖的小镇旅游，哪怕是一个人去(因为你刚才说你的他很忙，但是如果能两人一起去自然再好不过)，因为你很有可能是对现在的生活有点"审美疲劳"。昆明，大理，福建都是不错的地方。你可以考虑一下。
祝你好运!
13楼：毕付友巢子
在我们的一生中会遇到你最爱
的人，最爱你的人，还有个就是是共度一生的人.
首先会遇到你最爱的人，然後体会到爱的感觉；
因为了解被爱的感觉，所以才能发现最爱你的人；
当你经历过爱人与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的，也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。
但很悲哀的，在现实生活中，这三个人通常不是同一个人；
你最爱的，往往没有选择你；
最爱你的，往往不是你最爱的；
而最长久的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的，只是在最适合的时间出现的那个人。
你，会是别人生命中的第几个人呢？
没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你，可是他不爱你的时候也是真的不爱你了，
他爱你的时候没有办法假装不爱你；
同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你
。当一个人不爱你要离开你，
你要问自己还爱不爱他，
如果你也不爱他了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开；
如果你还爱他，你应该会希望他过得幸福快乐，希望他跟真正爱的人在一起，绝不会阻止，
你要是阻止他得到真正的幸福，就表示你已经不爱他了，而如果你不爱他，你又有什么资格指责他变心呢？
爱不是占有,真正爱一个人是无法说出原因的，你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你；
真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。
毕竟，感情必须付出，而不是只想获得；
分开是一种必然的考验，
如果你们感情不够稳固，只好认输，
真爱是不会变成怨恨的。所以到底
是要选择哪个要相信缘分,一切顺其自然，我是真诚的也是诚肯的，希望能换来你的肯定
~~~~~
14楼：冯富贵悉锦
寻找心情不好的原因，才能有益调整心态。不可能无缘无故地情绪低落。找到了原因，再把问题一个一个解决掉，不要让它堆积起来变成无法收拾。
调整心态的三要点：找问题，分析问题，制定方案解决问题。不良的情绪没有一个疏导渠道会在心里发酵成灾，找个值得信任的朋友说出你的心里话，不愿说也可以写日记整理自己的情绪，你会发现有的烦恼想通了就没事了，有的烦恼需要你去付出行动，提起精神来不要呆着不动。
要去关心别人，帮助别人，去掉你内心的消极思想，用乐观积极的态度，才能解决你所面临的问题。
15楼：手机用户
人感觉累了 有时候并不是身体的累 而是心里的累吧 身体累了 可以休息休息 但是感觉心很累 没有精神 就不是光休息能解决的了 心里觉得累或许多半是因为经历了什么 压抑了什么 才导致的 有时候很无聊也会感到累 当心里累的时候呢 就好好睡一觉 或者 在一个安静的景色好的地方 静静的发呆 听着歌 慢慢的就会好点吧 我就是这样做的 你可以试试 呼吸一下新鲜的空气 多接触大自然 心情也会好很多 o(∩_∩)o~ 自己有什么问题自己最清楚 不能拖 不能太过压抑 要解决 要面对 相信自己哦 乐观坚持
16楼：五桂兰焉汝
楼主,你好!在感情世界里,其实爱情这东西,没有什么付出
17楼：匿名用户
真的感觉很累， 深有同感啊 。
疲劳是身体和心理上双重的。所以如果想要不要这么累就需要从这两方面下手。
身体疲劳。每天网上睡前一定要泡脚，开水要稍微烫一点，泡到最后没过脚踝15厘米以上最好。然后就是好好睡个觉。
在饮食上，要多营养均衡，品种多样化一些，多吃蔬菜水果。其次，在白天工作的时候，要多补水，抓到空余的时间多吃些小食品。活动一下筋骨，舒畅身体。
心理疲劳。如果很长时间都没有发自内心的笑声,那么你应该考虑调节下自己心态的问题.是工作没有成就感还是感觉不到生活中的乐趣?
工作的不满足或者生活的琐碎都会带给人心理的失落,与预期想达到的有偏差,精神就会提不起来,会觉的颓废,对什么事情都不感兴趣,似乎是在混日子，会大大增加一份工作的疲劳感。相反，有些工作虽然比较累，但是如果能够有一个融洽的工作环境，也可以大大减少疲劳感。所以，在工作中，要建立良好的人际关系。
多与朋友家人交流下自己的想法,听听他人的建议或意见.多充实自己. 这是从精神方面考虑的.
心态放松点，包容点，对别人关心，愿意并且积极地和他人友好相处。
祝你开心快乐！
18楼：齐升毓全
这个最好就是把心态放开些，不要太在意生活中的得失，经常和朋友或者爱人出去散散心，这样感觉到生活的甜的一面就不会那么累了。
现代社会中，人们工作和生活的节奏不断加快，竞争也日渐激烈，如果人们不注意调整自己的心态，就很容易产生身心疲劳感，即人们常说的“活得累”。
心理学家认为，疲倦是人体对外界压力的自然反应，是健康状态已处在警戒线的信号，机体已经用红灯在警告我们了。例如，情绪紧张焦虑可导致出汗、心悸、呼吸急促等现象；情感打击会使人感到沮丧，劳心的工作会使人感到精疲力竭。这些不良情绪还会引起内分泌失调、中枢神经系统功能紊乱、能量过度耗损以至使人无法正常地工作和生活。
心理调整法是**“活得累”的良方。总体来说可从以下几个方面入手：
1、不断纠正自己因循守旧的意识和固步自封的想法及做法，树立自信心，增强尝试新事物的勇气。
2、怡然处世为人，树立人际关系的新观念。
3、遇到困难与挫折时，要尽量克服悲观失望的消极情绪，保持在逆境中生存的乐观情绪。
19楼：亓德文府香
我们生活在这个纷繁复杂、浮躁而又物欲横流的社会，免不了有这样那样的烦恼、伤痛和疲惫，这也许就是生活！！！所以我们应该想开些，如果没有烦恼又怎么会有快乐呢？？？只是烦恼的时候要学会自我调节，学会释放自己烦闷的心绪和疲惫的情绪！！！
建议你：
1、可以出去旅游一下，换个全新的环境，容易让自己跳出原来的环境和圈子，心绪容易得到释放，心胸也容易开阔起来，想问题自然就冷静多了；
2、找要好的朋友聚聚，喝喝酒聊聊天，借着酒劲把自己郁闷的心情发泄出来，这也是一个宣泄的方式；
3、找个运动做做，坚持一段时间，这样让自己的心暂时忘掉一切，沉浸在运动里，转移了自己的注意力，这样也容易让自己更清楚的看清自己的情况，并作出正确的判断；
4、当然你也可以找个没人的大声喊叫一下，这样也许也能使你的心情得到释放；
……当然每个人的情况都不一样，希望你根据自己的情况找到好的调节办法！！！
最后真心祝你开心！！！
20楼：宏金生贯女
主要是你的思想；
不要去想太多，累了可以听听些比较柔和的**（因为本来就很烦恼就不要再去想那么多了）运动运动放松心情，或是给自己放个假出去旅游下，让自己不要去想那些有的没的！
让自己快乐起来，更美好的还在等着你呢！
如果总去想烦恼的事也会影响健康的哦，因为健康的**就是快乐！
不要用消极的方法解脱自己哦！
21楼：受定说问香
同学你好，其实你应该知道，花样男孩他们都有自己的梦想，不是你认为的那样所谓的玩，无所事事。娱乐**只是为了给我们一些轻松，舒适，若能引发一番思考，那再好不过了。可是你应该认识一点，你现在是学生，你是在21世纪的年代，你是还有你的前途，你还有你的家人需要你的支持，你没有能力你能玩得起吗？
我们是要玩，可是那要等到我们有能力玩的时候。真心希望你不要被误导，希望你活得有个性些，你要知道你有自己的前途，即使你家中藏有万贯，你没有把握万贯家财的能力，再多的家财不也是枉然吗？我们知道，玩是要有经济基础，经济基础是靠创造出来的，没有能力如何去创造？
所以，现在目前你要做的就是，用心做好每一件事，用心去学习，用知识去充实自己，没有目的你会迷失自我的，失去自我的人是没有灵魂的。今天的辛苦，是为了明天的甘甜，你知道你现在停止前进一刻，你的对手已经进步一尺了，加油吧。想好你将来要做什么，想好你为什么要学习，想好你为什么来到这个世界，既然你来到了这个世界那么你应该考虑自己生存的意义，不要虚度此身，一是光阴一寸金，寸金难买寸光阴啊！
我想你可能处于懵懂时期，用你的青春去燃烧你不凡的岁月吧，不胡思乱想，不想入非非，有些电视，就像红楼梦那样，让人进得去出不来，回到现实，看看自己的周围，看看别人的成功，自己应该去拥有属于自己的美好将来。
懵懂时代会随着你的汗水留下的奋斗的印迹，你不仅仅是你自己，你是父母的儿女，你是同学的好同学，你是朋友的好朋友，你是中国人，他们都需要你的支持，做好自己，别把自己丢了。将来自己的成功也能够为为祖国贡献你自己的力量，那时候你也许会知道，你要的“玩”是什么。现在国际社会很复杂，你看看那些强占我国疆土的国家,你应该这样想，如果我们不强大结果会如何，我们是会被欺负的，你看看我国的历史，饱受侵略之痛，弱肉是要被强食的，落后是要被挨打的，这个道理你应爱懂吧。
好了，我希望你很快能够醒来，面对现实，你就会成功！
跟老公过够了，累，怎么办,我不想和我老公过日子了，我感觉太累，我该怎么办
1楼 今春看又过 在一起时间久了免不了枯燥乏味，可采取冷处理，等头脑清醒了就行了。 2楼 匿名用户 出外打工，过年后就不同想法了 3楼 匿名用户 有了孩子，吵吵闹闹也要过，一切都是为了孩子而平平淡淡过着 4楼 匿名用户 你老公不好吗？不顾家还是不赚钱。 我不想和我老公过日子了，我感觉太累，我该怎么办...
怎么会感觉人生没意义呢，好累啊,感觉生活没有意义了，活得很累，应该怎么办？
1楼 小翟521惠 这样的想法每个人都有过，尤其在各方面都不顺利的时候，但是要打开自己的心胸，出去看看，你就感觉外面的世界好大，你就会感觉到人生充满希望和未来，希望可以帮到您 感觉生活没有意义了，活得很累，应该怎么办？ 2楼 润润末 有两个途径可以较好地帮助我们 找到 人生意义。一是 自我超越 与 ...
对感情感觉很心累，不想谈恋爱了，怎么办
1楼 匿名用户 只能说 你现在受伤了 感情的事情 或许就有些繁琐 恋爱 还是要的 因为这是人生必须 不过也要 提高自己 2楼 匿名用户 推荐你去海南的观音寺出家，修心养性。 3楼 天启重工 不谈了呗，专心做其它更重要的事。 4楼 nice感觉 那就放松一段时间，总会有一个对你特别好的人，只是你还没有...