1楼：漫凡灵
不要自己闲下来，累点，累一点，累的跟死狗一样，这样就没有闲心生气了。
总是想太多，想一些烦心事，控制不住自己不去想它，有时候想的头都疼，还是没有办法，有时候我都觉得自己
2楼：壹点灵氣
做事感兴趣的事，重心转移，回头再想，烦事已了或已非烦事。这里面还有一层理念。1+1是多少对于二岁小孩是难事，对于三岁小孩有些可以回答了，对六岁小孩没任何问题。
这与岁数有关，但这岁数不是重点，重点是他的能力提高了。学习的东西多了，对待同一问题时处理得心应手程度是不同的。所以不断学习，提高能力是解脱烦心事的关健。
3楼：chengmi是我
不要去想啊，或者转移注意力去想一些开心的事。不过看你说要开学了才想到一些烦心事，是不是怕影响学习才想到的烦心事我不敢确定。你的烦心事是什么说出来说不定可以解决
4楼：手机用户
自己什么都不想，认真学习，高考了再放松
你们都有什么烦心事，我现在很烦，你们把你们的烦心事说一下，我想得到一些安慰。。。。
5楼：书鸿德
我烦是因为一个做错了却不知悔改的人
6楼：恨你岁月
我也好烦，成绩不怎么好，下学期又要分班了，都不知道怎么办
7楼：功夫宝厨
想想我，你至少是自由的
8楼：匿名用户
我的烦心事就是你很烦
9楼：梦的仙境
数学重考还是没过要交钱重修....父母把我臭骂了几天
10楼：眉清目绣
补考，我们学校挂三个就退学了
11楼：凡宝丫
我的心上人去了上海，而我却在河南呆着
怎么样才能不去想那些烦心事?
12楼：匿名用户
是什么样的原因导致你的心情，首先要抓到这一点。再者就是要不断的想：我愁也愁过、笑也笑过，我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢。
反正怎么都是过日子，就自己给自己安慰安慰。 人的一生，过了一天，就少了一天。每次不开心的时候就想想，没关系的，没什么的，都会过去的，以后都会成为过去，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么...
快乐也是一天，痛苦也是一天，何不快快乐乐过完每一天。 生活是自己的，全看你自己如何选择。每天早晨起床时，给自己一个微笑，再大的困难，也没什麼搞不定的。
人生不如意的事十常**。 心痛了，哭了。伤心了，放松了。
我们就得重拾心情.。开心过每一天！希望你天天快乐!
天天好心情!
13楼：匿名用户
你可以这样:
1.倾诉
倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。
2．旅游
当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。
空气中的阴离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康。愈健康，心理就愈容易平静。
3．读书
读感兴趣书，读使人轻松愉快的书，读时漫不经心，随便翻翻。但抓住一本好书，则会爱不释手，那么，尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。
4．听**
**是人类足美好的语言。听好歌，听轻松愉快的**会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度，一中潇洒，一种解脱，一种对长寿的呼唤。
5．求雅趣
雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等。从事你喜欢的活动时，不平衡的心理自然逐渐得到平衡。“不管面临何等样的目前的烦恼和未来的威胁，一旦画面开始，大脑屏幕上便没有它们的立足之地了。
它们隐退到阴影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。”伊丽莎白就是通过画画治好了忧郁症。
6．做好事
做好事，获得快乐，平衡心理。做好事，内心得到安慰，感到踏实；别人做出反应，自己得到鼓励，心情愉快。从自己做起，与人为善，这样才会有朋友。
在别人需要帮助时，伸出你的手，施一份关心给人。仁慈是最好的品质，你不可能去爱每一个人，但你尽可能和每个人友好相处。
7．忘却
忘却也是保待心理平衡的好办法。忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀。忘记你曾有的羞悔和耻辱…这样你便可乐观豁达起来。
人生的道路是曲折坎坷的，对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物，一笑置之，那么你就得到解脱了，心理就平衡了。忘却有害无益的人和事吧，保持心理的平衡。
人生短暂，万事具应想得开，随时随地保持心理平衡，守平常心，处变不惊，笑口常开，潇洒走一回，自会快快乐乐地过一生 ！
14楼：匿名用户
紧握你的双手，你什么都没抓住，松开你的双手，你就拥有了一切，快乐不是因为拥有的多而是计较的少，学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了，就给心灵放个假吧。
眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情
15楼：匿名用户
因为你的时间太多了，让自己忙碌些或许就没时间去想了！
最近有很多烦心事，我该怎么办？
16楼：匿名用户
这种事情需要与父母好好沟通，好好交流，尽量的调节，如果实在是到了无法挽留的地步，也不要太伤心，毕竟你是他们的孩子，他们是爱你的，你也是爱他们的，你也希望他们会幸福，不是吗？每个人都有追求幸福的权力，多站在他们的角度替他们想一想，或许或有解决的办法。加油吧！
17楼：张氏集团村
我只想说：“你，爸爸，妈妈构成了一个完整的家庭，你作为子女，作为这个家庭的一份子有义务和责任去帮助这件事情”！ 接下来我想知道他们两个发生什么事情了，我会全力帮助你，我先不猜测了！
还有，烦恼都是自己给的！ 跟爸爸妈妈没关系！要是不解 随时再问！
18楼：小米小米碰
我觉得让父母自己决定比较好，你专心做你自己的事，考虑好你自己的未来，不要太勉强，加油，相信你可以调整好的！！！
19楼：匿名用户
父母的事我们确实管不了，但我们可以帮助他们，如果没有能力去帮忙，那就不要帮，也不要去想，自己一个人去散心，或者跟朋友
20楼：路寒
不管他们之间发生了什么，你是他们的孩子，他们始终是爱你的，就算最终不欢而散了，也请你好好爱他们，因为你是他们感情的交流器啊。这些天里，就当什么也没发生，还与平常一样，听话，懂事，爱他们，这样自然而然就会好些。不知道对你有无帮助。
21楼：匿名用户
哎 这种事情真的不好办 不管不行管也不行
22楼：英绿蕊刁薇
那是因为你没有彻底的把它放下，在加上最近经历的一些事，都是，烦恼的体验，于是，很容易就衔接起来。
对于，已经成为过去的事，既然，无法改变，那么，我们就得学者接受它。而我们是生活在现在的，你可以改变的是现在的生活。
面对其他的烦恼，逃避是无法解决的，烦恼来自于坏的情绪，以及无法处理问题的方式。
首先，要把无序的情绪进行调节，然后，在静下心去想一想，是否有其他解决问题的方式。也可以寻求外在的帮助。当你的心，调整好，看待自己的烦恼也会不同。
23楼：令寄柔磨迎
呵呵。或许你可以跟你的朋友诉说。
也可以选择忘记。想那些过去的事情，有什么用啊？
是可以改变它呢？还是可以改变这一切？
都不行吧、这不就对了么。既然是过去的事情，我们再怎么内疚，再怎么后悔，也回不去了啊。
我知道心里很难过，但是。再怎么样，都不可否认我们的以前所作出的选择。
24楼：沐月麴斐
看你怎么想了，你知道塞翁失马吧，为何他能乐观的去看待得与失呢，如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候，谁也不会天天笑逐颜开的，开心是一天，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢？？有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。
乐观些，以后烦的事还多着呢，该做什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了。
25楼：过悌谈安青
说出来。没人倾听就写出来，先屡清了，各个方面一件件处理，其实有时候烦心事都是我们自己给自己创造的，自己认为烦就烦，认为什么事都无关紧要也就不会烦了，别给自己太大压力，放松心情，心态决定一切。你的苦恼只有你的心放开了才可以释放，我们说再多也没有用，自己好好调整，相信自己加油！
为什么有时候会觉得很烦躁,但是又不知道自己在烦什么?
26楼：初夏末春°發
谁都会有烦恼，人的一生也不可能时时精彩。 烦恼就象一个影子，时时都会如影随形。 我们的生活不会因为烦恼而停止不前， 人也不可能因烦恼而无法生活。
因为，生活始要继续的。 其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人，我也是这样的人。 想得多，烦恼自然就会增多。
我们只是凡人，谁能做得到对于心痛,伤感而心如止水呢？ 恐怕大多数人都难以做到，毕竟没有多少人能潇洒得起来。 现在，我们唯一能做的就是：
善待自己！ 对自己的精神负责，对自己的生活负责，对自己的笑容负责。 凡事，只要我们从好的一方面去想，总有想得开的时候，过程可能有些漫长， “开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心” 只要我们始终带着坚定的笑容,那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下。
朋友，人会有烦恼。要怎样去化解，全看自己心态了 更多时候需要自己的努力。换一种积极的思维方式看待 每天对着自己抱以自信的微笑，相信，你的生活会与众不同了。 !
27楼：匿名用户
梦想与现实本来是没有距离的，只不过一个在心里，一个在眼前！ 在生活的舞台上，每个人都各自有各自的角色，何必要求这个去扮演那个呢？那是不会成功的，也许是自己也扮错了角色,可是谁又知道自己该演什么不该演什么呢？
等你发现自己演错了戏；你的舞台也将人散灯尽! 你把生活设计成一场赌局，得到的却是暂时的快感，你在赌局中投入的感情和精力越多，全盘皆输的可能性就越大，就可能得到越 多的伤害，你不该抱怨，游戏的规则就是如此。你唯一能做的就是“愿赌服输”。
走过太多路～淋过太多雨～明白冬来雪飘～花开花落的道理～寻的；只是那份家的安定～ 你的文凭代表你应有的文化程度，它的价值，会体现在你的底薪上，但有效期只有三个月! 春有百花秋望月，夏有凉风冬听雪。心中若无烦心事，便是人生好时节！
宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。 曾经拥有的,不要忘记;已经得到的,更要珍惜;属于自己的,不要放弃;已经失去的,留做回忆;想要得到的,必须努力;人这一生当中最重要的,是自己的梦想和追求! 泪水和汗水化学成伤相似，可是前者只能让你获得同情，而后者却能让你获得成功!
童年似流水一样的过去，时光是不老的，老的是人。走在时间里的人，于纷扰的世间，每天忙碌着做一些可有可无的事情。混迹于人群中失去自己，再也找不回原来的模样了。
人生是一张单程车票，失去的便永远不会再拥有。千万别把美好的生命浪费在等待上，把握现在，享受现在，才是最重要的。 走在一起,是缘份。
一起在走,是幸福！ 太深的痛苦，有时只有快乐才能表现出来的， 太多的忧伤，有时需要笑容来掩饰。 泪水和汗水化学成伤相似，可是前者只能让你获得同情，而后者却能让你获得成功。
寂寞和喧哗是相对的，你会在寂寞中感受人生鼎沸，在喧哗中迷失自己。 时间也许是一位了不起的医疗师，（淡忘）但它也是一名糟糕的美容师。（年老） 我左手拿刀，右手拿叉，把生活慢慢享用。
沙子如果在鞋里,改变的将是行程; 沙子如果在眼里,改变的将是世界. 不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止. 不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
生话的事就象在寒风中吃雪糕一样，在冰冷的后面感觉甜蜜！ 有受过冻的人才会知道温暖是来之不易。 好好生活吧，祝福你成功!
心里想到啥不太好的事总爱吹气,总爱想一些不好的事情,想了又想,影响心情,怎么办?
1楼 北师张老师 正常的，我见身边朋友的那些宝宝都会这样，包括我家宝贝也是，特别是宝宝刚会吹时会特有新鲜玩感，时不时的就会噗噗噗的吹。等宝宝找到比这更好玩的，就慢慢地不吹了。 2楼 南山南 有一些爱啊，到最后变成恨。有一些恨，却是爱的开始。所以爱恨本是同一种东西，你的心情变了，一切就都会变。 仔细想...
常常梦到和自己有点暧昧的男同事,前两天，梦到跟自己玩得较好的男同事睡在一块，虽然平时打闹会有些暧昧，但为什么会觉得很惬意，不抗拒，
1楼 匿名用户 既然都已结婚， 他的回复也很在理 至于说到的梦 似乎也只能说明 你想得太多了 2楼 匿名用户 爱不爱已经没有必要了好吧 前两天，梦到跟自己玩得较好的男同事睡在一块，虽然平时打闹会有些暧昧，但为什么会觉得很惬意，不抗拒， 3楼 匿名用户 当时你流水没？春梦时 4楼 情定三生刹那永恒 这...