1楼：匿名用户
延缓衰老我觉得没有什么捷径可以走，最好的方法应该还是要靠好的生活习惯再加上好的护肤品进行加持，只有这样才能让你的**保持在一个很好的状态。
其实抗衰老的方式有许多，我觉得这当中比较方便大家去尝试的有以下几种，大家可以通过学习这几种方法，有效的延缓衰老，除此之外还有助于我们人体养生。
首先我们要知道，自古以来，都有“饭后百步走，活到九十九”的俗语，其实饭后散步不仅可以有助于食物的消化，更可以有效进行**、减去身体多余脂肪。这种锻炼健身的方法真的适合各种年龄段的人，并且据调查研究表明，饭后散步还在一定的程度上对使心情放松舒畅。这么好的方法，不但可以延缓衰老，还可以强身健体，难道你不想尝试一下嘛？
第二个方法就是要多多用梳子梳头了，在头上有很多的穴位，梳头相当于对头皮做了一次按摩，具有提神醒脑以及滋养脏腑的效果，除此之外还可以缓解头痛头晕，保护视力，延缓衰老。
其实我知道生活中来自家庭、工作、朋友的压力会使人变得焦虑、忧郁、悲伤、暴躁，这些不必要的负面情绪其实是让我们衰老的罪魁祸首。因此，女性要保养，一定要尽量为自己减压，在家庭、工作、自我中找到平衡的支点。如果有压力，可以做做自己喜欢的事，如养宠物、阅读、看电视剧、听歌等。
2楼：clx诗意
首先脸部护理很重要，尽量晚上不要熬夜，然后不要吃一些辛辣的容易长痘的东西，然后每天还要坚持一定量的运动。
3楼：匿名用户
最重要的办法就是经常锻炼身体，不要熬夜，注意合理的饮食和休息，这些都是还不错的
4楼：豆豆宝宝
25岁以后胶原蛋白会加速流失，水分也会大量的流失，补充胶原蛋白，让细胞充满活力才是王道，如果配上健身让你一直保持也是可以的！
5楼：粉色糖果味的猪猪
人体在25岁时就会开始衰老，可以使用一些加了氧化剂的化妆品进行防老。
6楼：sillyfox敲可爱
女人的衰老总是比男人快的，这就要我们提前做好保养工作，平时要多注意面部护理。
7楼：零余灬
延缓衰老的重要事项就是不要熬夜，不要生气过多，因为那样会刺激细胞加速衰老，多吃蔬菜水果等 还有锻炼
8楼：脸太大了
延缓衰老没有什么捷径可以走，最好的方法应该还是要靠好的生活习惯再加上好的护肤品进行加持，只有这样才能让你的**保持在一个很好的状态。
9楼：好好学习哇咔
延缓衰老的办法有很多，只要保持身体健康，经常锻炼，注意饮食，保持心情舒畅。
10楼：三分流氓三分真情
想要延缓衰老，需要敷**，进行补水，还有就是要抗氧化，做好抗氧化也可以很好的敷**。
为什么要到65岁才能领养老金,请教一下，有人60周岁就可以开始领养老金，为什么我要到65周岁才可以
1楼 匿名用户 现在国家法定的退休年龄为 男性60岁，女性55岁。 是这样的，养老保险最低交纳年限为180个月即15年时间，可以多交，到时就可以多领取。同时，养老保险可以累计计算交纳年限，即断断续续交纳是允许的。医疗保险至少需要交纳25 30年，达到退休年龄就可以申请享受养老金待遇和医疗报销 只要续...
方长是谁为什么所有人都会想他,人在的时候 ,以为来日方长什么都有机会, 其实人生是减法?
1楼 云南万通汽车学校 方才是一种琢磨不透的 2楼 巫影魂宗 来日方长，如日中天。出头之日 别人问你来日是谁 方长是谁怎么神回复 3楼 内涵 重点跑偏 我想静静 静静是谁 作用以及 常答智商100 节操降为0 4楼 我已经注意你好久了。 很多事没有来日方长很多人只会乍然离场这句话是什么意思 5楼 随...
塑料盖子凹陷打不开要怎么办,塑料瓶盖太紧而打不开时，有什么方法可以很容易就拧开呢？
1楼 匿名用户 打开的方法两种 1 拿个尖的东西刺个洞，空气进去了，自然就能打开了。 2 可以通过放在热水里浸泡5 10分钟，其中可能含有致癌物，受热膨胀后自然容易打开，或者直接在锅里面加热。 塑料盖子凹陷原因 由于瓶内的冷空气被加热而膨胀，产生很大的压力，从而把瓶盖顶起，这就和没有锁扣的瓶子一样。...