1楼：匿名用户
春季：干燥咳痰多吃梨 干燥上火吃香蕉。防治感冒吃苹果。
夏季：西瓜 桃子 李子 杏 樱桃 葡萄 。
秋季：百果之宗——梨 大夫第一药——苹果 甜腻美味——柿子 西域佳果——石榴 干果之王——板栗 维c之王——猕猴桃 。
天堂之果——橄榄 酸甜适中——柚子 长寿食品----山楂 维生素丸——大枣 。
冬季：冬枣、冬桃、冬杏、冬苹果。
1、梨含有丰富的维生素，尤以b1得含量最高，鞣酸的含量也很丰富，具有祛痰止咳、利咽，保护心脏，减轻疲劳和通便的作用。葡萄含有天 然聚合草酶，能与病毒或细菌种的蛋白结合，使之失去传染病的能力；而其中的白藜芦醇有抑制癌变细胞扩散、抗动脉硬化、调节心博次数的 功能。
2． 柿子含有大量的维生素、氨基酸等，能为人体补充维生素，软化血管，活血消炎，润肺生津，涩肠止血。无花果含有苹果酸、脂肪酸等 物质，能降低血脂，预报冠心病；其中含有奎宁酸具有消炎消肿之功效，可辅助**咽喉肿痛。
3． 香蕉中含有大量的碳水化合物和粗纤维，还含 有血管紧张素转化酶抑制物质，可抑制血压升高，对**高血压有辅助作用。而干果中的莲子、芡实具有降血压、扩张血管的作用。莲芯有较 强的清心泻火及抗心律不齐的作用。
高血压病人常食，可平肝降压、强心安神。花生含钙丰富，可促进人体的发育；而其中丰富的十多种氨基 酸则有促进脑细胞发育，增强大脑记忆功能的作用，儿茶素对人体具有较强的抗老化作用。
2楼：手机用户
秋季 秋季时寒热交替的季节，经过酷暑之后，人体会因长时间的暑气耗气伤津，机体容易阴阳失调。同时，秋季气候干燥、凉爽，加上体内水分 不足，人体易患秋躁症，如**干燥、口干唇燥、咽喉肿痛等。因此，秋季的水果应以清热润燥、养阴润肺为原则。
如苹果、犁、葡萄、柿子 、香蕉、无花果等。也可以吃一些干果品、如莲子、芡实、花生等。
梨含有丰富的维生素，尤以b1得含量最高，鞣酸的含量也很丰富，具有祛痰止咳、利咽，保护心脏，减轻疲劳和通便的作用。葡萄含有天 然聚合草酶，能与病毒或细菌种的蛋白结合，使之失去传染病的能力；而其中的白藜芦醇有抑制癌变细胞扩散、抗动脉硬化、调节心博次数的 功能。
2． 柿子含有大量的维生素、氨基酸等，能为人体补充维生素，软化血管，活血消炎，润肺生津，涩肠止血。无花果含有苹果酸、脂肪酸等 物质，能降低血脂，预报冠心病；其中含有奎宁酸具有消炎消肿之功效，可辅助**咽喉肿痛。
3． 香蕉中含有大量的碳水化合物和粗纤维，还含 有血管紧张素转化酶抑制物质，可抑制血压升高，对**高血压有辅助作用。而干果中的莲子、芡实具有降血压、扩张血管的作用。莲芯有较 强的清心泻火及抗心律不齐的作用。
高血压病人常食，可平肝降压、强心安神。花生含钙丰富，可促进人体的发育；而其中丰富的十多种氨基 酸则有促进脑细胞发育，增强大脑记忆功能的作用，儿茶素对人体具有较强的抗老化作用。
秋季水果宝典
秋季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。特别是北国的秋冬，干燥的空气不说，加上屋内的暖气，更加容易让人感觉到水分的缺少 。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。
这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最 适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛，大便燥结症较为适宜。
现代医学研究认为，梨还有降低血 压，清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的 作用。
对于肝炎、肝硬化患者来说，作为医疗食品经常食用很有好处。但是，因为梨性寒冷，对那些脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人，不 可多食。
甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等 病症有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。
但是，由于甘蔗性寒，对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。此外，适于秋冬季吃的水果还有苹果，桔子、香蕉、山楂等。
秋季水果可以保健也可以致病
葡萄 葡萄性味甘酸平。生食能滋润肝肾，强筋骨。经常食用鲜葡萄，有补益气血、通利小便的功效。
葡萄适于脾胃虚弱、气短乏力、面浮肢肿、小便不利等症。若将葡萄煎汤加酒饮用，可以**风湿病痛。
石榴 石榴味甘酸涩，性温。有生津液、止烦渴的作用。凡是津液不足、口燥咽干、烦渴者，石榴可是一种食疗佳果品。
柿子 柿子味甘涩，性寒。生食有润肺祛痰、止咳、解酒的作用。取未成熟的鲜柿子，捣泥取果汁，加入蜂蜜调服，对于**甲状腺肿涨有疗效。
但是，柿子肉中含有大量的单宁酸、柿胶粉，具有较强的收敛力，因此便秘者不宜多食。
另外，空腹食或与蟹一同食用，容易形成柿石。所以，胃炎、脾胃虚寒者不宜多食或应该禁食。
北方一年四季各有什么时节的水果
3楼：忆江南忆梦
北方冬末春初这段时间几乎没有应季水果，从5月份开始，草莓、枇杷上市，6月份开始吃樱桃、杨梅、杏，7、8月份是享用西瓜、荔枝、桃和甜瓜的季节。
从9月开始到12月，水果最为丰富，苹果、梨、石榴、猕猴桃、火龙果、柚子、橙子、冬枣都大量上市。
秋天的苹果、橙子最新鲜，品质味道也是最好的。2013年赣南出现“染色脐橙”事件，果农9月份就开始将青果催熟、染色打蜡后上市，而正常成熟的脐橙在11月份后才会上市。脐橙最好吃11月份上市的，表皮橙黄光滑，果肉饱满、有弹性，果蒂呈青绿色。
7月中旬到11月下旬是火龙果的采摘期，这种水果口味清爽，富含膳食纤维，对缓解秋燥很有帮助。冬枣在10月份开始上市，优质冬枣吃起来非常爽口，而且，其中维生素c含量很高，且富含多种微量营养素，对心血管健康有利。
扩展资料：
水果之最
1、最抗氧化
除基本营养素外，水果还提供另外一类有益物质——多酚，特别是原花青素，它们具有很强的抗氧化作用。细胞在能量代谢过程中产生了副产品——自由基，其具有氧化作用，可以破坏细胞膜、核酸等，是导致人体衰老、基因突变以及炎症、动脉硬化等慢性疾病的重要原因之一。
原花青素、维生素e、胡萝卜素等物质都具有较强的抗氧化作用，能消灭自由基，人们每天摄入这些抗氧化物，可以提高免疫力，减轻炎症，预防慢性疾病。水果的颜色越深，原花青素含量越多。
蓝莓、桑葚、樱桃、草莓、葡萄、石榴等紫色或深红色水果都是原花青素含量高的佼佼者。芒果、柑橘、哈密瓜、木瓜、西瓜、杏、鲜枣、柿子等红黄颜色的水果虽然含原花青素不多，但含有丰富的胡萝卜素，同样具有很好的抗氧化作用。
2、维c最高
维c是人体需求量最大的营养素之一，它具有多种生理功能，如抗氧化，增加人体免疫力，改善铁、钙和叶酸的利用等。对婴幼儿、老年人以及蔬菜摄入量较低的人群而言，水果是维c的主要**。不过，很多常见的水果，如香蕉、苹果、梨、桃、西瓜等，维c含量偏低（＜10毫克／100克）。
柑橘、葡萄、芒果、菠萝、香瓜等水果维c含量要高一些（10～30毫克／100克）。少数水果，如鲜枣、猕猴桃、草莓、木瓜、荔枝等，维c含量很高（＞40毫克／100克）。
其中鲜枣的维c含量遥遥领先，为243毫克／100克，但值得注意的是，干枣在晾晒过程中损失了大量的维c，其含量仅有14毫克／100克。
3、最不升糖
水果好吃，主要是因为含糖和有机酸。水果中的糖以果糖、蔗糖、葡萄糖等简单糖类为主，很多人认为它们会使血糖快速升高，糖尿病患者不能吃水果。研究表明，大多数水果“升糖指数”（gi）较低，升高血糖的作用并不强烈。
例如苹果、梨、桃、杏、李子、樱桃、葡萄、柚等大部分水果的gi值明显低于馒头、米饭、薯类等食物，适合糖尿病患者食用（每天200克左右）。
少部分水果，如菠萝、芒果、西瓜、芭蕉、香蕉、猕猴桃等gi偏高，糖尿病患者可少量食用（每天100克左右）。个别水果如大枣，gi值较高且含糖量较大，并不适合糖尿病患者食用。
人民网—天天吃水果 你知道哪些最应季？
季水果最健康 吃水果务必弄清的4个“最”">人民网—吃应季水果最健康 吃水果务必弄清的4个“最”
4楼：匿名用户
春：樱桃
樱桃素有“春果第一枝”的美誉，目前在我国各地都有栽培。樱桃果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气，调中益颜，健脾开胃的功效。春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。
需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。吃不了樱桃，草莓也是很不错的选择。
夏：西瓜、桃、草莓
西瓜―――性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量流失地体内钾盐。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。
草莓―――中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。
秋：桃、葡萄
冬：苹果、香蕉、梨
5楼：勇敢并坚定
春：草莓，苹果，橙子，梨。。。
夏：李子，西瓜，香蕉，哈蜜瓜。。。
秋：葡萄，桃子，枣，香瓜。。。
冬：苹果，桔子，梨。。。
6楼：狗咬〓耗子
春：樱桃，杏子
夏：李子，海棠，草莓
秋：葡萄，桃子，山楂
冬：四季草莓
7楼：璺杰有谁
你好我是西北地区的 我们这里春季一般以沙漠人参肉苁蓉为多 还有锁阳 都是中药不是水果 夏季没有水果除非是大棚里的秋季一般是沙枣冬季就更没有了 北方地区的水果都是大棚离得比较多再就是从南方进货 北方的水果比较少，春天还有一种也是野生的我们这叫酸溜溜，是一种小果子红色酸甜的
不同季节成熟的水果有哪些？
8楼：偶军
四季中水果的成熟月份并不相同，其中1月份成熟石榴，2月份成熟红香蕉，3月份成熟苹果，4月份成熟山竹等水果。不同的水果在其自然成熟的季节食用，可以更好的发挥其营养价值，并对人体健康有益。
1、水果成熟季节：1月份
每种水果的成熟季节都不同，在水果成熟季节月份大全中，1月份可成熟石榴、香蕉、草莓、樱桃、无花果、鹤首瓜、杨桃、甘蔗等水果，在1月份我们也可以吃猕猴桃、木瓜、番茄等水果可润肠胃。
2、2月份
2月份也属于冬季，气候比较寒冷干燥，会成熟的水果和1月份的差不多，2月份会成熟红香蕉、牛奶蕉、青枣、番荔枝等水果，我们在冬季2月份可以吃红香蕉、牛奶蕉，可以起到缓解便秘的作用。
3、3月份
3月份是初春季节，很多植物也会开始生长，一般3月份会成熟苹果、菠萝、桑葚、杨桃、梨子、柑桔、车厘子等各种水果，在3月吃这些水果，可以及时的给人体补充营养、能量，有着预防流感的功效。
4、4月份
4月份气候逐渐的转暖，在4月份自然成熟的水果有山竹、枇杷、澳州坚果、柠檬、芒果，也有1～3月份成熟的部分水果，在4月份时最好吃芒果、山竹等水果，可以给**提供大量的水分。
5、5月份
5月份逐渐的进入夏季，温度也会逐渐的上升，自然成熟的水果也有很多，5月份除了会成熟荔枝、香蕉、桑果等水果之外，还会成熟西瓜、桃子、杏子、李子、大樱桃、油梨、洋蒲桃等水果。
6、6月份
四季中6月份属于初夏，一般6月份成熟的水果特别多，火龙果、蒲瓜、西瓜、香瓜、蒲瓜、李子、果桑都会开始成熟，6月份吃这些成熟的水果，不仅口感更佳，也会更好发挥水果的营养价值。
7、7月份
7月份气候会开始炎热起来，一般在7月份成熟的水果有百香果、蓝莓、荔枝、龙眼、无花果、桃子等水果，我们可以在7月份吃西瓜、蓝莓等高营养、水分的水果，既可以清热解暑，还能及时的补充水分。
8、8月份
8月份气候炎热干燥，一般会成熟番茄、柿子、菠萝、黑提子、弥猴桃、桔子、莲子、布朗果、南果梨等多种水果，我们可以在8月份拿这些水果食用，能够帮助人们度过炎热的夏季。
9、9月份
9月份气候逐渐的转凉，冬枣、蜜柚、葡萄、石榴、弥猴桃、鸡蛋果等水果都会开始成熟，在9月时可以吃柿子、百香果、杨桃等水果，可以保持**中的水分，使**更加的润滑，起到美容养颜的功效。
10、10月份
10月气候虽然没有夏季炎热，但是特别的干燥，10月份会成熟鸡蛋果、红果、胭脂果、火龙果、香蕉等各种水果，我们可以吃这些水果增加水分，增加食欲促进吸收，还有着镇定安神的功效。
11、11月份
11月份气候逐渐变的寒冷起来，晚熟李子、桃子、葡萄、香蕉、火龙果都会开始成熟，也会成熟脐橙、金桔、蛇果、奇异果等各种水果，11月份时可以吃甘蔗，可以帮助润滑肠胃。
12、12月份
12月份成熟的水果也有很多，12月份会成熟橙子、果蔗、人心果、柠檬、雪梨、幸福果、龙公果、皇帝蕉、酸溜果等水果，这些水果在12月份食用，可以帮助肠胃进行消化，还有利于改善睡眠。
什么季节产什么水果,各个季节的季节水果的分别是什么？具体说说！
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什么水果不用打药一年四季都有,哪些水果一年四季都有啊？
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