1楼：葛力姆乔
打开开始菜单-运行-输入msconfig-启动除了soudman前的勾保留其余的都可以去掉,当然你也可以把杀毒软件开机启动,这样会比较安全些
2楼：帝吧有爱
原因: 1.估计是太多的历史遗留文件的积存 占去了很多内存!
2.机子本身配置较低 3. 天气温度高 cpu散热慢点 4.
机子中了毒或者恶意软件 5. 开的进程数太多等. 下面是方法 6.
显卡问题 这里的方法太多了~1.最简单的就是关进程数! 打开任务管理器!
结束几个没用的进程! 不过不懂不要随便关 ,万一关错了又要重起了.本人深有体会!
我的都关到了18! 速度不用说了! 2.
加内存条1g就行 一般不玩什么大型游戏速度都会很快! 因为电脑空间大了 工作就方便了.和上面的方法性质差不多~!
3. 调刷新频率! 首先 "右键桌面"---"属性"---"设置"--"高级"---"监视器" 调下刷新频率!
不过先说下液晶机子一般刷新频率为默认为60 最大75 是安全范围 不过频率越大使用寿命越短! 台式就大的多了好的都能挑到120 ! 最好不要调那么高~ 4.
如果进程里能找到正在运行的程序可以右键它 设置为优先! 5.建议下个safe360定期检测系统漏洞和恶意软件等 6 优化大师进行优化 删除些历史遗留文件!
3楼：狼战
加快系统启动速度 windows xp的启动速度比windows 2000要快30%左右，但相对于windows 98仍然要慢了不少，不过，我们可以通过优化设置，来大大提高windows xp的启动速度。加快系统启动速度主要有以下方法：尽量减少系统在启动时加载的程序与服务；对磁盘及cpu等硬件进行优化设置；修改默认设置，减少启动等待时间等。
这些方法大部分既可减少系统启动的时间，又可以节省系统资源，加快电脑运行速度。 (1)msconfig windows xp的启动速度在系统安装初期还比较快，但随着安装的软件不断增多，系统的启动速度会越来越慢，这是由于许多软件把自己加在了启动程序中，这样开机即需运行，大大降低了启动速度，而且也占用了大量的系统资源。对于这样一些程序，我们可以通过系统配置实用程序msconfig将它们从启动组中排除出去。
选择“开始”菜单中的“运行”命令，在“运行”对话框中键入“msconfig”，回车后会弹出“系统配置实用程序”对话框，选择其中的“启动”选项卡，该选项卡中列出了系统启动时加载的项目及**，仔细查看每个项目是否需要自动加载，否则清除项目前的复选框，加载的项目越少，启动的速度就越快。设置完成后需要重新启动方能生效。 (2)bootvis bootvis是微软提供的一个启动优化工具，可提高windows xp的启动速度。
用bootvis提升windows xp的启动速度必须按照正确的顺序进行操作，否则将不会起到提速的效果。其正确的操作方法如下： 启动bootvis，从其主窗口(如图2)中选择“工具”菜单下的“选项”命令，在“符号路径”处键入bootvis的安装路径，如“c:
program filesbootvis”，单击“保存”退出。 从“跟踪”菜单中选择“下次引导”命令，会弹出“重复跟踪”对话框，单击“确定”按钮，bootvis将引导windows xp重新启动，默认的重新启动时间是10秒。 系统重新启动后，bootvis自动开始运行并记录启动进程，生成启动进程的相关bin文件，并把这个记录文件自动命名为trace_boot_1_1。
程序记录完启动进程文件后，会重新启动bootvis主界面，在“文件”菜单中选择刚刚生成的启动进程文件“trace_boot_1_1”。 窗口中即会出现“cpu使用”、“磁盘i/o”、“磁盘使用”、“驱动程序延迟”等几项具体图例供我们分析，不过最好还是让bootvis程序来自动进行分析：从“跟踪”菜单中选择“系统优化”命令，程序会再次重新启动计算机，并分析启动进程文件，从而使计算机启动得更快。
(3)禁用多余的服务 windows xp在启动时会有众多程序或服务被调入到系统的内存中，它们往往用来控制windows系统的硬件设备、内存、文件管理或者其他重要的系统功能。但这些服务有很多对我们用途不大甚至根本没有用，它们的存在会占用内存和系统资源，所以应该将它们禁用，这样最多可以节省70mb的内存空间，系统速度自然也会有很大的提高。 选择“开始”菜单中的“运行”命令，在“运行”对话框键入“services.
msc”后回车，即可打开“服务”窗口。窗口的服务列表中列出了系统提供的所有服务的名称、状态及启动类型。要修改某个服务，可从列表双击它，会弹出它的属性对话框(如图3)，你可从“常规”选项卡对服务进行修改，通过单击“启动”、“停止”、“暂停”、“恢复”四个按钮来修改服务的状态，并可从“启动类型”下拉列表中修改启动类型，启动类型有“自动”、“手动”、“已禁用”三种。
如果要禁止某个服务在启动自动加载，可将其启动类型改为“已禁用”。 windows xp提供的所有服务有36个默认是自动启动的，实际上，其中只有8个是必须保留的，其他的则可根据自己的需要进行设置，每种服务的作用在软件中有提示。 (4)修改注册表来减少预读取，减少进度条等待时间 windows xp在启动过程中会出现一个进度条，我们可以通过修改注册表，让进度条只跑一圈就进入登录画面。
选择“开始”菜单中的“运行”命令，在“运行”对话框键入“regedit”命令后回车，即可启动注册表编辑器，在注册表中找hkey_local_machinesystemcurrentcontrolsetcontrolsession managermemory managementprefetchparameters，选择其下的enableprefetcher键，把它的键值改为“1”即可。 (5)减少开机磁盘扫描等待时间 当windows日志中记录有非正常关机、死机引起的重新启动，系统就会自动在启动的时候运行磁盘扫描程序。在默认情况下，扫描每个分区前会等待10秒钟，如果每个分区都要等上10秒才能开始进行扫描，再加上扫描本身需要的时间，会耗费相当长的时间才能完成启动过程。
对于这种情况我们可以设置取消磁盘扫描的等待时间，甚至禁止对某个磁盘分区进行扫描。 选择“开始→运行”，在运行对话框中键入“chkntfs /t:0”，即可将磁盘扫描等待时间设置为0；如果要在计算机启动时忽略扫描某个分区，比如c盘，可以输入“chkntfs /x c:
”命令；如果要恢复对c盘的扫描，可使用“chkntfs /d c:”命令，即可还原所有chkntfs默认设置，除了自动文件检查的倒计时之外。
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