1楼:眼花了眼花了
这是腹肌现象,是正常的,与锻炼经历有关
2楼:匿名用户
你的肚子中bai间凹下去,du
有一条线,那是非常正zhi
常的现象,因为你人比较dao
瘦,没回有什么肉,所以答基本上你的体型就沿着你的骨架的而成的,从中间对称的是因为中间比两边要低一些,所以造成中间好像有一根线一样凹进去。只要你不痛不痒,这都是正常的。但是一个人太瘦的话,体质也会下降,所以还是要经常锻炼,吃营养一些。
我肚子中间有一条凹下去的线,但是肚子还是有很多肉,这样容易练出马甲线嘛? 20
3楼:匿名用户
能练练出来的!
马甲线的练习要长期坚持,尤其是腹部专项练习。注意呼吸和发力配合好。
4楼:匿名用户
要想练出马甲线,更多的来自于你的自律和坚持。只要你有毅力一定会的
5楼:潜移默化之你
可以先把多余的肉减了再练习
我胖但是肚子上有两条凹进去的竖线,像马甲线一样的,但是肚子上还有
6楼:闪从霜盖吉
马甲线是平坦腹部的最高境界。没有赘肉的腹部,还要有肌肉线条,就在肚脐两侧两条直立的肌肉线,看起来很像马甲,因此被称为马甲线。