1楼：健康社区工作队
1 清除房子周围的潮土；
2 用水清洗地面压潮气；
3 用生石灰块吸潮气；
关于风湿，先用乌梢蛇腹蛇胶囊2粒/2次。10天如见轻就继续用，如不见轻我再想办法。
2楼：xiaoxiao君子兰
切身体会：
bai首先说明一个问题，风
du湿病zhi生活环境是一个方面，最dao主要回
的还是身体自身的毛病。用答中医的说法是人体中正气不足，邪气才会容易侵入。类风湿也是这个原因。
你说是患病初期，如果改变以下生活环境，再加上及时**，应该很快就可改善的。
1、环境：试着居室经常通风，一定要对流风，勤晒被褥，保持干燥。
2、应该尽快去看医生，如果真的不是很严重，可以到药房买一些“尪痹冲剂”喝一喝，很管用的，有无糖的和有糖的两种，没有糖尿病的话可选有糖的，还不难喝。
3、千万记住不能着凉，尤其不能用凉水洗衣、洗菜、洗碗等，冬天外出也要注意手、脚的保暖。
以上是我的一点心得，因为我也曾经患过类风湿病，很轻的那种，现在已经很多年没犯了。
3楼：匿名用户
你好！首先祝你家人早日恢复健康！以下我来给你谈谈关于“类风湿性关节炎”的636f707962616964757a686964616f31333236386237问题。
……4）注意事项
1. 急性活动性类风湿性关节炎患者，应该卧庆休息，通过**急性炎症消失后，要逐渐进行适应身体情况的锻炼。活动量可以按照活动后的反应来进行调整。
如在活动后关节疼痛加重，说明活动已过度，应作适当调整。活动量应由小到大、活动时间由短到长、活动次数由少到多。通过活动达到增强体质、振奋精神、维持关节活动能力、改善关节功能以及避免出现关节挛缩、强直和肌肉萎缩的目的。
2. 类风湿性关节炎是一种慢性消耗疾病，再加上一些抗风湿西药对消化道的不良刺激，往往会引起食欲不好，出现营养不良及贫血等。因此，患者在饮食中有必要补充蛋白质、多种维生素及矿物质。
出现盆血可以食用动物肝脏、瘦肉等；对骨质疏松明显的中层得，除了补充蛋白之外，还可增加维生素d和钙质。急性活动期如出现关节红肿热痛时，辛辣刺激及油腻食物均不应多食，久病胃肠不适者，如有水肿或血压高等并发症时，还需要适当控制水分和盐的摄入。
3. 类风湿性关节炎大约有90％的患者对气候变化敏感。在阴天、下雨、刮风或受到寒冷、潮湿等外因的影响时关节局部有肿胀和疼痛可加重。
有些患者的病情变化与季节有关，因此要重视气候、季节对疾病的影响，做到四时而调湿，注意避寒、保暖。如遇感冒及上呼吸道感染，要及时**。再者不要受过度的精神刺激、保持精神愉快，要树立起一个战胜疾病的信心，以有利于本病的**。
4. 通过关节功能锻炼，避免出现僵直挛缩，防止肌肉萎缩，恢复关节功能，保持体质。如手捏核桃或弹力健身圈，锻炼手指关节功能；两手握转环旋转，锻炼腕关节功能；脚踏自行车，锻炼膝关节；滚圆木，锻炼踝关节等。
锻炼时，切勿超过自己的耐受力，适可而止，活动量应逐步增加，循序渐进。
5. 本病**过程中，要注意有无其他并发病症，应及时发现，及时处理，避免病情恶化。
5）防潮除湿
最近一期的台湾“康健”杂志也为大家提供了几个家居除湿的办法：
1. 颗粒性化学除湿剂兼具防虫、芳香效果，适用于衣柜等密闭的小型空间。
2. 木炭、竹炭放在花盆、鱼缸或洗手台下，其表面空隙可以吸附水汽，并有除臭效果，晒干后还可重复使用。
3. 苏打粉可以吸收湿气，结块后还可做清洁剂，用来刷洗浴缸、洗手台、脸盆等。
4. 咖啡渣既能吸湿，又能除臭，放进纱布袋、**或棉袜中，就是一个小型的除湿包。
5. 洗衣粉也是很好的除湿剂，在盒装洗衣粉的盒盖上戳几个小洞，放在家里任何需要除湿的角落即可，但要注意避开食物，以免食物吸收洗衣粉的味道。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。