1楼：摩羯婉丫头
你好，请你来先具体的描述一源下自己的病情。感觉自己在服药这么长时间以来，病情控制的任何？自己的症状是否较前明显得到控制且恢复正常？
是第一次病情发作，一直坚持服药到现在吗？是否需要停药还是需要对现阶段病情进行评估，所以建议去之前就诊的医院进行复查咨询最合适。
强迫症和焦虑症有哪些表现？
2楼：飞鸟的微笑
您好！根据您的描述，她似乎有强迫与被害妄想的倾向。不过应该还不太严重。最好是先去医院看看是否有脑器质及躯体疾病，如果没有，再看心理咨询吧。
3楼：清晨阳光里
强迫症就是要洗几百次脸，焦虑症就是愁眉紧锁
4楼：百度用户
应该是强迫伴有焦虑吧，最好是找专业人士及时帮助，比如心理专家韩玉金老师/李子旬等
我是焦虑症吗，请心理学家和精神科专家指点。
5楼：帅哥丹阳产
哎，我真为一些医院里所谓的心理科或精神科的大夫动不动就开药的行为捏把汗！心理疾病药物**治标不治本，不能从根本上解决问题。倾向于开药的心理科医生除了是惰性**外，还有一点就是，精神科的药都比较贵，管它***如何，只要吃不出神经病就行！
至于医生开昂贵药的背后情况就不好说！
根据你描述的情况，我只能谨慎的推测你有可能是强迫症，强迫症是焦虑症的一种，是指明知不想做的动作却反复去做，自己无法控制，搞得自己痛苦不堪，越是想摆脱症状越明显！强迫症行为**比较有效！建议到正规心理咨询机构**~！
6楼：匿名用户
焦虑加强迫症，更多的是自己调节自己的情绪与心理建议去心理医生那里咨询下
7楼：百度用户
焦虑症需遵医嘱服药,自己很难克制的,因为既便你想放轻松也不可能!
8楼：匿名用户
认真看些书啊 电影啊 清喉咙吐痰的话 如果你要是真有痰要吐不吐憋的难受的话 还是需要吐的 不过要是不良习惯 经常去一些不能随意吐痰 或者吐口痰要跑很远的地方 自己控制一下 每次挤过眼睛之后都认真睁大眼睛控制一下 估计最长1个月就能改善了
意志力强的人改善这些 是不需要方法的
我有抑郁症、焦虑症、强迫症该怎么办
9楼：匿名用户
放松一下自己
现今社会患忧郁症的人有很多，通常都是因为家庭和工作有压力，而没有通道告诉身边人，或不想告诉任何人，一个人总是想着比较负面的事情或人，这样就很容易遇着忧郁。其实，有时候放松一下自己，也是件很快乐的事情。
如何**，；1、多些和朋友出街玩
2、多跟朋友聊天3、少吃肉多吃菜4、多洗澡；不要这么频繁5、每天做运动6、多睡点
为将来打算下；多许个愿
一本书你不翻开来看，你永远不知道其内容的意义。你未为将来真正努力过，又怎么知道最后的成果呢。
你不是孤独，我永远支持你！*晴*
10楼：希望vs天天
你上网查都有定义
按一定对号找 有没有这样的情况
其实那些都是心病 找到心结就好了
没什么恐惧的害怕的
真的 心病需要心药医啊
你自己完全可以**好啊
11楼：
你现在的主要症状是什么？
具体的情况
多久了？
出现这种情况之前有明显的诱因吗？
若是有明显的诱因的话建议你要及早的调节一下的！
若是无明显诱因出现的话建议你要及早的去看看医生，全面的**！
平时的生活和工作中多多注意的！
祝你及早的**，天天好心情！
12楼：
首先我建议你去心理咨询中心确诊一下。
第二，我建议你不要去看那些网络上的信息，如果每个人看看网络上关于心理健康的信息就能自己解决问题的话，还要专业的心理咨询师做什么？
13楼：匿名用户
自己解决很难,还是要去找心理医生的.都能自己解决,要心理医生做什么用呢.
14楼：淡漠vs黑白
旅游，接触大自然，你就什么压力都没了
15楼：匿名用户
网上有个“辨证智慧心理咨询”善于解决这类问题，在杭州，去搜搜吧
16楼：匿名用户
网上有个‘辩证智慧心理咨询’能够帮助你，在杭州，你可以搜搜看
有强迫症和焦虑证怎样**。
17楼：手机用户
病情分析： 你好，与精神长期高度紧张有关,建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.
我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。