1楼：小贼趾煽
那就找静物发泄，比如说砸书啊，反正不能伤人。
不知道怎么回事，脑子一片空白，感觉自己在潜意识里抑制自己，我不知道自己到底是怎样的人，想随着心走， 70
2楼：鹿宝宝
现在特别苦恼，曾经那个很快乐 ，脑子特别好用的我去**了
一个连自己行为，情绪都不能控制的人，能成什么事
3楼：星陨创科技
确实是这样，但性bai格是天生的，du若能早zhi点意识到自身问题，再一点
dao点改变自内己，还是可以慢慢容变好的。我之前就是典型冲动型，现在好了n多倍。不知道你说的是否是自己，但都希望要加油，也不要否认掉自己，也要认可自己的其他优点哦~
4楼：
确实，必须学会控制自己的言行
5楼：水瓶天天
自控力不行，确实是个问题
为什么我一聊天就控制不了自己的情绪（情绪激动）别人都说我傻，我一聊天激动就脑子一片空白，而且我的话
6楼：s莫心念
没必要把自己看的太低，也没必要把别人看得太高，别人再厉害也要吃喝拉撒。这样领会，你就会看透很多问题，情绪就会平和。
7楼：pst爱邮者
我也是这样，都兴奋的不得了，说完之后又觉得太不稳重啦，但是当时没办法控制也不知道怎么回事
我最近老是控制不住自己的情绪，一点小事情就会烦躁发脾气，莫名其妙的就会想哭，还经常做噩梦，什么原因
8楼：热心网友
有可能是体内火气太旺 喝点绿豆汤降降火 是不是最近压力太大 不要让自己太累 爱自己一点