1楼：今夕何夕是朝夕
其实呀酒店客房里的4个枕头，根据睡姿，可以起到不同的作用。
仰卧时，如果肩膀超过枕头，容易使颈椎受到压力；如果只有一半头部依附在枕头上，则会使颈椎悬空，也是不当睡姿。
这时，可以将一个枕头放在头和脖子下面用来做真正的枕头，枕头要刚好从整个头部一直垫到脖子，不能垫到肩膀，更不能只垫到后脑一半之处。另一个枕头则放在两膝下，使膝关节能够处于轻度屈曲放松状态。
如果侧卧，肩部的宽度会导致头颈部悬空，如果枕头较低，可以将两个枕头叠在一起枕，两膝间最好也要夹个小枕头，这样会感觉非常舒服。
此外，医生建议，趴睡最好避免，因为颈椎会承受过大压力；起床时要记得先侧姿，手扶着起来，再下床，不要直接仰卧着就坐直起身。
2楼：取还是娶
头 腰 腿 各放一个就好啦
3楼：匿名用户
四个，我也不知道为什么。
为什么酒店要放4个枕头？
4楼：訾雪卉钦书
便于不同的客人入住。因为有的喜欢枕头厚点，有些喜欢薄点。放四个是考虑如果有夫妻入住呢。
5楼：小镜子
正确的睡眠姿势就是用四个枕头。
1.睡眠时如何正确的垫枕头非常重要，枕头一定要垫到脖子处。大家可自我测试，当躺下时，下巴最低处若朝天，就表示枕头太低，若下巴往下压，即枕头太高，下巴应该保持水平，才是舒服且正确的枕头高度。
2.睡眠占人生的三分之一时间，姿势不可不慎。像有些家长以为让孩子睡硬板床，骨头才会长得正。
其实人体臀部、腰部、肩膀三处的肉多少不同，硬板床会让身体曲线处不能贴到床面，以致不能放松休息，不舒服也不健康。
3.还有很多人习惯不垫枕头，睡觉时头会向后仰，颈椎承受的压力比向前仰时还高出一倍，长期下来，一定会出问题。至于枕头的高低，年轻人可稍低，年纪大后要稍高些，因为颈椎的柔软度会随年龄改变，愈老愈僵硬，就需要更多的支持。
4.平睡（仰姿）时，枕头要刚好从整个头部一直垫到脖子，不能垫到肩膀，更不能只垫到后脑一半之处，膝下最好安置一个小枕头；侧睡时高度要加高一倍，两膝间也要夹个小枕头；趴睡最好避免，因为颈椎会承受过大压力；起床时则要记得先侧姿，手扶着起来，再下床，不要直接仰卧着就坐直起身。不论姿势再怎么正确，固定太久都不宜，久了一定要换一换，睡觉要翻身，坐久要站起来动一动，脊椎才能保养好。
6楼：玄言慕华婉
双人床四个枕头，两个是用来枕头的，两个是用来垫腿的，就是膝关节那
7楼：九华闫女
两个人一人两个
酒店床软
有一个垫腰
还可以放腿中间膝盖处
这样保持睡眠脊柱直的
对身体好
8楼：红焱速香岚
酒店客房里的4个枕头，根据睡姿，可以起到不同的作用。
9楼：茹今锁依波
看过了，还是顶一下吧！
10楼：买涆孛乐湛
侧睡时高度要加高一倍，不能垫到肩膀，枕头要刚好从整个头部一直垫到脖子，膝下最好安置一个小枕头，更不能只垫到后脑一半之处缓解颈椎及腰部的压力平睡时
11楼：步流爱英达
两个枕的，两个垫屁股的
12楼：科普中国
因为酒店要适应不同客人的睡眠习惯，可自由调整枕头高低从而进行睡眠。
住酒店时你是否发现,房间一般都标配四个枕头,这么多枕头是干嘛用的,其实，这四个枕头里面大有学问
睡觉时如何正确地垫枕头是非常重要的,现代医学认为,枕头太高或太低，对颈椎都不好,大家自己测试一下,枕头垫到脖子处,平躺时，下巴若是朝天,就表示枕头太低,若下巴往下压，就表示枕头太高,正确是姿势就是下巴保持水平线即可,这样才是舒服且正确的枕头高度。看看下面的解说你就明白了酒店为什么都要放4个枕头了。
睡眠占了人生的三分之一时间，姿势不可谓不重要，有些家长以为让孩子睡硬板床，骨头才会长得正，其实这种做法并不完全对，人体腰部、臀部、肩膀的肌肉情况不同，硬板床会让身体曲线处不能贴到床面，导致不能完全放松，不舒服也不健康。
还有很多人睡觉习惯不垫枕头，睡觉时头就会向后仰，你不知道，这样会让颈椎承受的压力比向前仰时还高出一倍，长期下来，会影响身体健康，至于选择枕头的高低，年轻人可稍低，上了年纪的要稍高些，因为颈椎的柔软度会随年龄改变而改变，愈老愈僵硬，因此需要更多的力量支撑。
平躺时。枕头要刚好垫到脖子处，不能垫到肩膀，更不能只垫到后脑一半位置，腿弯处最好放个小枕头，侧睡时枕头要加高一点，两膝间可以夹个小枕头，最好不要趴睡，这样颈椎会承受过大的压力。
起床时要慢慢起，要记得先侧姿，手扶着起，再下床，不要平躺着就直接坐直起身，不论睡觉姿势再怎么正确，都不宜太久，要经常变换姿势哦。
宾馆酒店床上为什么要放四个枕头
13楼：11份额哇啊额
酒店客房里的4个枕头，根据睡姿，可以起到不同的作用。
仰卧时，如果肩膀超过枕头，容易使颈椎受到压力；如果只有一半头部依附在枕头上，则会使颈椎悬空，也是不当睡姿。
这时，可以将一个枕头放在头和脖子下面用来做真正的枕头，枕头要刚好从整个头部一直垫到脖子，不能垫到肩膀，更不能只垫到后脑一半之处。另一个枕头则放在两膝下，使膝关节能够处于轻度屈曲放松状态。
如果侧卧，肩部的宽度会导致头颈部悬空，如果枕头较低，可以将两个枕头叠在一起枕，两膝间最好也要夹个小枕头，这样会感觉非常舒服。
宾馆 酒店用的枕头是什么材料的？
宾馆里的枕头有几种情况比较最常见的是“太空棉”，装的相对结实些，还有的是比较少的（荞）麦皮，这是专门为喜欢硬枕头的客人准备的，另外，睡这种枕头的人呢，比较不容易的颈椎病。
14楼：
1、舒适安眠
仰睡把1个枕头放到后颈部；1个放到两小腿下面，让膝关节能稍微屈曲、放松，另2个放到两个胳膊下，让肘关节也得到放松，使身体更舒服，有助睡眠。
侧睡肩膀的宽度易使头颈部悬空，若是很低的枕头，可把2个枕头叠放在一起枕着睡；然后拿1个用两个膝盖夹着睡，再拿1个枕头在怀里抱着，把左肘垫着，会很舒服。
酒店的枕头还有个用处是使背部更放松。有的人爱坐床上看电视，可取2-3个枕头放到背后，让背部彻底放松。
15楼：定宾馆床上用品
宾馆酒店只有大床才会放4个枕头哦，1.2米床只有2个的。
最新宾馆酒店床上用品**我这有比较详细！！！
酒店床上为什么要放四个枕头
16楼：绿色小杯子
双人床四个枕头，两个是用来枕头的，两个是用来垫腿的，就是膝关节那
17楼：优速工作室
酒店客房里的4个枕头，根据睡姿，可以起到不同的作用。
仰卧时，如果肩膀超过枕头，容易使颈椎受到压力；如果只有一半头部依附在枕头上，则会使颈椎悬空，也是不当睡姿。
这时，可以将一个枕头放在头和脖子下面用来做真正的枕头，枕头要刚好从整个头部一直垫到脖子，不能垫到肩膀，更不能只垫到后脑一半之处。另一个枕头则放在两膝下，使膝关节能够处于轻度屈曲放松状态。
如果侧卧，肩部的宽度会导致头颈部悬空，如果枕头较低，可以将两个枕头叠在一起枕，两膝间最好也要夹个小枕头，这样会感觉非常舒服。
此外，医生建议，趴睡最好避免，因为颈椎会承受过大压力；起床时要记得先侧姿，手扶着起来，再下床，不要直接仰卧着就坐直起身。
枕头高度要适宜
民谚有“长寿三寸，无忧四寸”之说，意思是说，要想长寿，经常枕三寸（9厘米）高的枕头；要想睡得舒服，经常枕四寸（12厘米）高的枕头。
有实验证明，枕 6～9厘米高的枕头睡眠时，脑电图最早出现平稳的休息波形，表示大脑顺利进入平稳的睡眠状态，获得的睡眠质量也最高。也就是说，6～9厘米高的枕头是比较合理的选择。
枕头太高或太低，都会影响颈椎和胸部的生理曲度，从而诱发颈椎病、脑血管病。枕头过高容易诱发呼吸系统疾病，如打呼噜；枕头过低，容易使脑部在睡眠中处于充血状态，导致第二天头昏头胀等不适。
如家快捷酒店的大床房为什么一张床却放三个枕头？
18楼：海滩的风铃
放了两个睡枕，还有一个是抱枕。
如家酒店是如家酒店集团旗下3大品牌之一，是温馨舒适的商旅型连锁酒店品牌，通过标准化、简洁、舒适的酒店住宿服务，使大众商务以及休闲旅行宾客收获温馨、便捷的住宿体验。
如家酒店是国内商务酒店品牌中规模最大的品牌，在全国300个城市拥有近2000家酒店。如家酒店多年获得中国金枕头奖“中国最佳经济型连锁酒店品牌”殊荣。2014年，如家酒店以4.
2亿美元的品牌价值入选中国品牌100强，居酒店行业之首。
19楼：匿名用户
你好，大床房是为了方便一家三口入住的，所以多预备了一个枕头给小孩睡觉枕的。
20楼：匿名用户
满足有人喜欢高枕头的。我就喜欢高枕头，酒店里三个枕头我一个用正好。哈哈
为什么酒店要放4个枕头 很多人不知道
21楼：匿名用户
这是酒店贴心服务的直接体现。
据世界卫生组织统计,曾有过颈肩部酸痛史的约占人群80%，而好的枕头可以保护头部和肩颈。为适应客人的不同需求，保证睡眠质量，酒店都会备有高度、软硬不同的枕头。
那么，这么多的枕头，如何使用才能提升睡眠体验呢？
1、按高度选择枕头
人体颈椎有一个前凸的弧度，称为生理性前凸，枕头主要的作用就是维持这种自然生理曲度，从而稳定关节压力以及保证椎动脉供血。所以，理想的枕头，最基本的要能够紧密肩颈，使工作一天的人们，在睡眠之中放松身心，缓解肌肉疲劳。
俗话说“高枕无忧”，然而过高的枕头使颈椎过于前曲，易发生落枕。现代医学认为，枕头太高或太低，对颈椎都不好，垫错位置更容易出问题，枕头一定要垫到脖子处。
一个人睡眠时，枕头实际高度是指“被人头部重量压实后从上部到底部的垂直高度”。一般来说，仰睡枕头的高度以一个拳头高度为宜，侧睡枕头的高度则是拳头的1.5倍。
根据亚洲人的体型，**以8—12厘米为佳。（ps：这个数据是以传统硬床垫为例的，若酒店是软床，则建议侧睡枕头高度不超过10厘米）
需要注意的是，肩宽体胖者睡枕可略高一些，而瘦小的人则可稍低些。另外，幼儿的高度并不适用于此，尤其是婴儿，需要特殊设计的枕头。
2、按睡姿搭配枕头
为了提高睡眠质量，在酒店时，还可以将平时的睡姿加入考虑因素。
（1）如果你习惯仰睡
选择一个舒适的枕头垫在肩颈位置，另一个枕头则放在两膝下，使膝关节能够处于轻度屈曲放松状态。
（2）如果你习惯侧睡
侧卧时，肩部的宽度会导致头颈部悬空，如果枕头较低，可以将两个枕头叠在一起枕，两膝间最好也要夹个小枕头，这样会更舒服。
人的一生中睡觉的时间就占了三分之一时间，而枕头的高度就决定了睡眠姿势和质量。一个枕头的高度太高或太低都会影响颈椎和胸部的生理曲度，将枕头垫到脖子处平躺下去，下巴若是朝天就说明枕头太低；若下巴往下压，就表示枕头太高。正确的睡法应该是让下巴保持水平线这才是最舒适的高度。
除了枕头的高度有要求之外枕头的硬度也是要注意，过硬的枕头，会让头皮不舒服，枕头太软，也容易睡的疲劳。所以买枕头的时候要注意。
入住酒店房间为什么要放枕头,入住酒店房间为什么要放四个枕头
1楼 匿名用户 酒店客房里的4个枕头，根据睡姿，可以起到不同的作用 1 仰卧时，如果肩膀超过枕头，容易使颈椎受到压力 如果只有一半头部依附在枕头上，则会使颈椎悬空，也是不当睡姿。这时，可以将一个枕头放在头和脖子下面用来做真正的枕头，枕头要刚好从整个头部一直垫到脖子，不能垫到肩膀，更不能只垫到后脑一半...
酒店房间为什么总有枕头,酒店房间为什么总有四个枕头
1楼 在一般的情况下，睡觉时一般有仰睡和侧睡这两种姿势，仰睡的时候最好的姿势就是将枕头垫在头部和脖子处，另外一个枕头垫在膝下，这样能够很好的减轻腰部的压力。 而当侧睡的时候，因为肩部的宽度会让你的头部悬空，可以将两个枕头叠在一起，两腿之间最好再夹一个小枕头，这样可以缓解脊椎的压力。 为什么酒店要放4...
关于酒店房间为什么要放枕头，90的人还不知道
1楼 遮天大帝 一推开酒店房间的门，很难不注意那张白色柔软的大床，只是你有没有好奇过床上为什么通常摆4个枕头呢 这多出来的枕头，你是不是顺手就放一边去了呢 其实呀，这多出来的枕头并不是凭空准备的，而是有一定健康考虑，里面大有学问。 1 仰卧时，如果肩膀超过枕头，容易使颈椎受到压力 如果只有一半头部依...