1楼：千变万化
建议双管齐下。
一是提高自己，建议从学识修养，还有外貌打扮入手，男生也需要东西填充自己的，可以看些时尚杂志和人文书籍。
二是改变跟你女朋友的相处方式，女人需要呵护感和征服感，作为男人，不能太软，关键时候让她看到你的霸气，不要整天粘着她，有时候你不找她，她反而找你，再就是要给她安全感，同时要给她表达自己母性的机会，还有在细节上让她感受到你的爱，平时干净整洁，不要太邋遢
2楼：匿名用户
晾她两天，她要是主动联系你表示你还有戏，她要是还不理你的话，那你可就真没戏了。看你空间还是说明在乎你的！你不能永远去迁就一个人。
她要是真的舍不得你，会主动给你打**的。距离产生美，欲擒故纵，太主动有时候并不能解决问题! 以为的妥协只会让她变本加厉！
3楼：匿名用户
重新找一个，女人一般分手比男人狠多了
4楼：匿名用户
我的女友还不是一样，都快结婚了，还跟我说分手，她是我的第一个女友，所以当她说分手时，特么的痛苦，我当时也是死缠烂打她一个多月，每天打**过去，她还嫌我烦，都不想听我**似的，后来我是看了恋爱援救方面的知识，用了鸟笼二次吸引螺旋挽回，问了那导师的意见，现在算是搞定和好了。
5楼：似水流年莉
时间是最好的释怀，每个人的想法都不一样，既然提出分手肯定之间的磨合出了问题，
6楼：year威哥
死缠烂打 泡妞就是要靠脸皮厚、死缠烂打的 他天天进你空间证明他还在乎你
7楼：
放开心情去旅行，会有惊喜的
女友出轨了要和我分手怎么办?
8楼：蹲恠牆頭摘葒莕
哥们，首先来bai说我很同情你相恋四du年zhi的女人，被别人撬走 我跟你
dao分析下版吧 在你跟
她接触的这几年之权内，可能早就跟你说的那个男的认识，而且那个男的经济实力肯定远胜与你，你现在的条件肯定无法跟人家比拟的，俩人可能很早就发生了关系，不管你愿意不愿意往这个地方想，肯定事情发生过，这个女人跟你相恋了四年起初或许是爱你的，但是四年的时间我不知道你在工作还是在上学，如果你工作了，她或许就能感觉到你给不了她所需要的生活，如果你是在念书那个时候她受到的外界干扰较小不论是精神出轨还是身体出轨的几率都很小，我在评价下这个女人，其实她的骨子里面或许崇尚舒适的生活，如果她的朋友嫁的较好，她的朋友就会在她的一些朋友面前炫耀，女人的嫉妒心作祟，这个女人能决然跟那个男人在一起，你何必这么执着呢，放下即自在，任其自去，最近别想那些事情，多出去逛一逛旅游，去外地转转换下环境跟心情，然后再回来重新寻找新一段的感情，如果你工作了，希望你能努力叫你的另一半看到她的希望，男人不怕短期内没有能力，而是看有没有潜力，祝幸福~记得采纳手打~谢谢
9楼：匿名用户
第一，bai不要暴力，因为蒋劲夫
du就是例子，有理zhi
都是没理dao了。第二要容忍当做不知道，内没关系，容不要撕破脸，因为你要做的就是把自己经济，感情的事偷偷弄清楚，然后该是自己的就是自己的。第三，分手，一次出轨，次次出轨得了便宜没惩罚就再次要便宜，不要怕什么，感情她撕碎的就不要在乎这个，她把你当狗，你还把她当神?
分了就分了，东西第二点告诉你了，不会吃亏。
10楼：蝴蝶谷帮会
你需要同情吗？需
bai要就同情你du。不需zhi要就分析问题。dao一般感情方面出现问题，都版是双方问
权题，一方不够满足另一方。四年时间，也许是谈的太久，也过得太平淡，也许她所期望的也并不只是恋爱。既然她已经决定放弃离开，你一直揪着不放也没办法，不要让执念产生怨念。
解决方法是建议你找到该女孩儿，当面好好聊聊，理理清楚，具体是因为什么原因导致的分手，听一听，记一记，参考参考，为自己的下一份感情打下坚实的基础。我认为交流是任何关系的调和剂。而且感情不需要一味的付出，也不需要一味的索取。
所以希望你能明白并且祝福你以后幸福！
11楼：晚霞夕照
我说话不好听，这样的结果，你就没有一点责任？谈了四年。一直版宠着她、对她无微权
不至，对自己忍气吞声、忍受着她的坏脾气！你不觉着是你把她惯坏啦？她都出轨啦，你还盼望着她给你挣回一顶绿帽子来。
你真给男子汉们丢人！就是那个对你说【谢谢你】的那个男人，同你有夺妻之恨！还谈什么放手之事！
你那所谓的女朋友，真的感觉你窝囊、不是一个顶天立地的男子汉！你还抱希望吗？
请你原谅我这个糟老头子吧！又在你伤疤上撒了把盐！如果不记恨我，请你采纳！
12楼：mimosa蛋糕
老实说，你bai
现在问自己一du
个问题，你如此zhi的不甘，是因dao为你还爱着她，还是因为专你觉得你这四年的属付出，你为这段感情的牺牲，最终换回的是这样的结果。如果是前者，我是真的没办法帮到你，只能劝你一句，你原本是只狼，现在你已经沦落到了在青青大草原上被羊欺负。如果是后者，我知道，情殇很难走出来，我能帮到你的，也是送你一句话。
你现在能请假的请假，不能请假的，就好好干好自己手头上的事情，什么都不要想，好好做好眼前的事，晚上洗个热水澡，好好睡一觉，明天醒来，满大街的女生，都比她好！
13楼：匿名用户
你的不甘心只是你的一厢情愿，你其实并未真正自己她的心里，你曾经对她的林林总总，都是你的单方意愿，她未必就领你的情了。所以，放手吧……
14楼：love大白
这样的人就应该放他走 不值得 有心思就多拼拼事业吧 对的感情还在前方等你呢
15楼：无法验证
都特么出轨了，还问怎么办？
即使她不说分手你都得说分手，
女人有的是，以后爱你的也有的是。
赶紧忘掉，换来新的开始
采纳，给个分，别伤心，还有好女人等着你呢
16楼：匿名用户
可能是你不够有钱，满足不了她的生活和攀比心。也可能是你满足不了她那种需求，都有可能。一开始爱情可以撑一段时间，但是时间长了爱情被柴米油盐姜醋茶磨灭了，她开始考虑想找一个经济条件好的人，这可能就是原因
17楼：暮雪
这个世界没有谁少了谁就活不下去吧，我也有个朋友对自己的女友可谓无微不至，幸幸苦苦，小心奕奕的维护他们的感情，可是那个女人根本不珍惜，他问过我很多次是不是该放手，他说自己舍不得，可最后他们分了手，他也过来了，现在过的也很好。你拿她当宝，她拿你当草，你又何苦要委屈自己呢，男人的自尊是要靠自己挣回来的，不要觉得那个女人被人撬走了你不甘心，你放了太多重心在她身上，是时候放下这些活出你自己了！就要过得比她好！
时间会冲淡一切的，不管是不舍，难过，不甘心或是别的情绪，一个月之后就会淡了，三个月就彻底忘记了，找点自己喜欢的事去做，会过去的
18楼：匿名用户
没遇到对的人，掏心掏肺，你掏屎也没有用，你这个就叫备胎，标准的备胎。对的人是相互的掏心掏肺，分了对你是件好事，赶紧换一个。只是一时的不甘心，实际是上你不是希望他回头，是不甘心被甩了。
赶紧换一个吧
19楼：天蝎风清扬
大学谈的基本都是分手的结局，说明她看中的物质，你也给不了她想要的生活，放手吧，她也不值得
20楼：匿名用户
男女之间，男的过于弱势往往不会有太好的结果。过于弱势的男人无法给女人安全感。散了就散了，反思一下自己，男人该坚持的要坚持，不要一味的迁就，这会让她感觉你没主见。
其实看你对4年感情的描述，和分开1个月就速度出轨的事，你们再在一起已经不合适了。
声明，我是男的。
21楼：匿名用户
哥们，可能你看到我的信息是四年后吧。我现在经历跟你一样的事情，请问你这四年过得好吗？挺过来了吗？我能否取取经？我现在很痛苦 很迷茫。
22楼：我爱
既然她找到了更合适的,祝福她,不要打扰她。有一种爱叫放手。如果不分手,她一直都不真正是你的。反省一下,你到底有什么不好,改进后好好对待下一任女友。甘瓜苦蒂,天下物无全美。
23楼：文莱仙道一游僧
即使让她留下来，你们一定也没有之前那么恩爱了，放手吧，熊弟，她能出一次，也就有第二次。。。
24楼：匿名用户
她是不是一边跟他**一边跟你说的分手啊
25楼：匿名用户
只是你感觉失去一部份〈有可能习惯〉了，只是错觉。放手是你最好的选择或者成长路上经验。男人或者女人在感情的路上总会遇上几个混蛋。我也是做过混蛋与遇过混蛋。淡然面对
26楼：匿名用户
对大家都好，分吧。
没有被甩，没有甩过别人的人生不完整。
男朋友出轨了要和我分手
27楼：匿名用户
陪一个男生长大其实是最冒险的一件事，你把他变得越来越好，越来越有魅力，同时也就会承担风险，他可能在工作中就会遇到另外一个喜欢的女人。我跟男朋友3年，今天是彻底分手后的第一天，我知道他出轨了，他不爱我不在乎我了，我一直在骗自己，但是他已经不想再回头，前两天翻到以前的聊天记录和空间的说说，都是放屁的，他根本就说话不算数，我知道彻底回不去了，不管我怎么求他，我知道时间长了，我会慢慢走出来，只是现在还接受不了，以后我走出来以后，会跟大家分享这一段路程。
28楼：匿名用户
真心付出的感情想迈出这决绝的一步是很难的，但是你要认清一个结果，你跟他继续纠缠最后难受的没有结果的还是你自己，你只是在把自己的痛苦无限延长，去寄希望于他浪子回头，你还是早点认清事实吧，一开始会很难受，但是一刀两断总好过凌迟处死，更何况，这两者最后的结果还是一样的。恋爱当中，自尊很重要。你无限妥协，他只会越来越肆无忌惮，而你会越来越受不了。
别太看轻自己，勇敢迈出这一步，过个几个月，你会现在不忍放手的自己很可笑。
29楼：言午
感情是两个人的事，你一个人不舍得有什么用？心里苦的，累的只是你一个人。该放弃的时候必须放弃，舍得舍得，有舍才有得。离开他，你会得到更好的
30楼：匿名用户
这种男人就不要再想了。失去也没什么可惜的，你自己就要过得更好，会有更好的男人陪着你的，
31楼：匿名用户
感情的事情不是你一个人可以决定的，他既然和你说分手了，你们在一起又经常吵架，我个人觉得你们还是分开的好，感情也会变淡的，异地本来就没有什么结果的，你们分手也是早晚的事情。
32楼：疯狂的小药丸
一个男人偷星一次，就会有第二次，这样的人不值得你伤心留恋，就当遇见一个狗，被狗咬一口难道你还要咬回去嘛？放下其实就没是什么，打开房门，走上街道，你看看路上的行人，没有谁是谁的唯一，没有谁离了谁过不了。他失去你是他最大的错误，但是你却有机会遇到真正疼爱你的人了。
现在分手只会是好事。加油，朋友。只有经历才会成长，为自己而活。
33楼：lianlin白羊
爱就一个字“分”我身为男人都看不下去，是人都会犯错，但好男人是错了一次终身不犯相同的错误，因为他懂得什么叫珍惜，什么叫底线，如果一个人品性是这样，那他也就只能跟她一样差劲的人在一起，没必要觉得不值。
34楼：匿名用户
这种男人不值得你为之烦恼，希望你能放手。虽然很难，但对你也是一种解脱，时间可以改变一切。