1楼：富哥职场
这也是较正常，因为是生理需要，如果经常这种情况你就自己解决一下吧。自己感觉舒服就行。不要有心理负担！
2楼：
你的情况考虑是肾虚造成的，建议你吃六味地黄丸三肾丸来调理，欢迎你继续来有问必答提问
3楼：水中花
到了半夜莲花要开了，最好撑一把，开得更艳丽
4楼：
可能是白天运动激烈，**私聊吧
5楼：晨宇刚子
生理需要，这个时候你要主动的寻求解决
半夜睡觉的时候突然就有一种很难受的感觉不痛不痒，全身动一下就好点，我也说不出是什么感觉也不知道在... 40
6楼：蔡凉凉
是胸口处吧，有一种压抑的感觉？我睡觉也经常这样，翻个身就好了。。。
睡觉时，身体突然抖动一下的原因。
7楼：画渣花小烙
其实这是一种临睡肌抽跃症，也叫做入睡抽动。就是在你刚刚入睡不久一种无意识的肌肉抽搐，并且伴随着踏空感导致你突然惊醒的正常生理状态。
8楼：美秀时尚
首先这是异相睡眠阶段的正常的生理反映.其次,因为肌肉的收缩是由大脑放电引起的，所以应该是与脑电有关,但具体机制不清楚。推测如下,一般认为睡眠是抑制过程的扩散,所以不同部位的脑细胞活动逐渐减弱,但如果控制肌肉的某些抑制性神经细胞活动降低了,而同时控制这些肌肉的兴奋性神经细胞活动暂时还没来得及降低,就会出现控制肌肉活动的兴奋性效应,所以肌肉收缩.
还有一种说法：
对于“你睡觉的时候，突然抽搐着踹了一下腿”这一现象，学术上通常称为“入睡抽动（hypnic jerk or hypnagogic jerk）”（这确实是一个纯洁的学术名词，不要想歪哦……）很多人认为这种抽动是因为在长个儿，但这种说法毫无依据。难道姚明小时候踹塌过很多面墙吗？
入睡抽动是指人在即将入睡时，突然全身肌肉不自主地抽动。在此过程中，往往还伴随自由坠落感甚至是模糊的梦境，并很可能导致惊醒。一般入睡抽动不会影响睡眠，但若过于频繁则可能导致周期性肢体抽动障碍（periodic limb movement disorder），变身成“抽搐男”并导致失眠。
入睡抽动的原因众说纷纭。一种理论认为，在个体从清醒状态进入睡眠时，心跳减慢、体温下降、呼吸变缓，肌肉也会随之放松。网状激活系统（reticular activation system，ras）负责控制这一转换过程，入睡抽动可能仅仅是网状激活系统数据出错时产生的一种***。
另外一种更有趣的解释认为，人脑是基于爬行动物的大脑进化而来的，因此仍然保留了一部分爬行动物的应激反应模式。肌肉彻底放松时，大脑会基于这一应激反应模式以为我们在自由坠落。出于保护自身的需要，大脑指挥全身肌肉马上行动，试图在下坠的过程中抓到什么东西。
于是，本已放松的肌肉会突然收紧，导致入睡抽动
9楼：苏厚子
应该是神经衰弱所致。睡觉状态下忽然的抖动是神经系统衰弱，陷入睡眠时不自觉的抖动的.
最普遍的解释是当你入睡时，大脑中有两套不同的系统正互相对抗。1号系统是一个被称为网状激活系统的神经细胞网络，它位于大脑皮层下方。当这个系统发力时，人体会感到警觉，它本质上有助于让人醒过来。
2号系统称为腹外侧视前区（ventrolateral preoptic nucleus），简称vlpo，它位于视神经附近，影响人体睡眠周期。vlpo有时又被称作“睡眠开关”。
在你晚上入睡或者午睡之时，vlpo系统开始替代网状激活系统获得控制。从一个系统切换到另一个系统期间，大脑中的警戒部分仍有时还能刺激你的肌肉引起抽搐。这些入睡抽动是网状激活系统保持控制身体的最后努力。
当你有点想睡觉时，1号系统通常会移交控制权给2号系统vlpo，而此时入睡抽动则会停止。所以这些入睡抽动被认为是每次尝试入睡时，在身体中发生的睡觉/清醒斗争的结果。
关于入睡抽动的另一种不太普遍的理论，涉及到我们的灵长类动物祖先。一些科学家认为古老灵长类动物的大脑把休息或睡眠的开始阶段与从树上掉下来相关联到一起。入睡抽动能迅速唤醒灵长类动物，这样他们可以采取行动从而避免从树上掉下来。
所以，这些肌肉颤搐可能就随着进化一直伴随着我们。
10楼：你小子飞飞
相信很多人都有体验，叫入睡抽动现象。
一、入睡抽动是指人在即将入睡时，突然全身肌肉不自主地抽动。在此过程中，往往还伴随自由坠落感甚至是模糊的梦境，并很可能导致惊醒。一般入睡抽动不会影响睡眠，但若过于频繁则可能导致周期性肢体抽动障碍（periodic limb movement disorder），变身成“抽搐男”并导致失眠。
二、入睡抽动的原因众说纷纭。一种理论认为，在个体从清醒状态进入睡眠时，心跳减慢、体温下降、呼吸变缓，肌肉也会随之放松。网状激活系统（reticular activation system，ras）负责控制这一转换过程，入睡抽动可能仅仅是网状激活系统数据出错时产生的一种***。
三、另外一种更有趣的解释认为，人脑是基于爬行动物的大脑进化而来的，因此仍然保留了一部分爬行动物的应激反应模式。肌肉彻底放松时，大脑会基于这一应激反应模式以为我们在自由坠落。出于保护自身的需要，大脑指挥全身肌肉马上行动，试图在下坠的过程中抓到什么东西。
于是，本已放松的肌肉会突然收紧，导致入睡抽动。
11楼：汤圆战神
就是在你刚刚入睡不久一种无意识的肌肉抽搐，并且伴随着踏空感导致你突然惊醒的正常生理状态。
12楼：俺乃黑鬼是也
经常我们睡觉的时候会突然感觉脚踩空一样，然后全身就抖一下。告诉你真相——这叫肌抽跃，常在睡觉时发生，睡觉时呼吸频率降低的幅度太大，大脑会认为身体快要死亡，所以它会发送一个脉冲是身体觉醒。
关于入睡抽动主要有两种理论，分别是基于神经科学和进化。 1、最普遍的解释是当你入睡时，大脑中有两套不同的系统正互相对抗。 当你有点想睡觉时．1号系统通常会移交控制权给2号系统vlpo．而此时入睡抽动则会停止，所以这些入睡抽动被认为是每次尝试入睡时，在身体中发生的睡觉清醒斗争的结果。
2、另一种说法是，睡着后，身体肌肉应该是放松的，但是有些人由于睡姿、白天劳累、兴奋、心情烦躁等原因，睡下后肌肉没有完全放松，睡眠进入“快速动眼期”在做梦时，特别是有时梦境过于生动，刺激大脑中枢神经系统发出信号，就会产生小动作，发生把梦境演出来的情况。
13楼：边游边拍
有的时候，我们在睡觉会出现突然抖动的现象，也许大家对于这种现象并不是很了解，也不是很在意，那么?对于这种现象是不可忽视的，对于这种现象的发生男性朋友可以通过下文详细的来了解一下。 其实在睡觉的时候有抖动的现象是大家平时比较忽略的现象，那么?
对于这种诡异的现象叫做“肌抽跃”，睡觉时呼吸频率低，大脑会认为身体快要死亡了，所以它会发送一个脉冲使身体觉醒。
14楼：旋律
我经常在刚进入睡眠时，会抖一下！包括我老婆也会！后来我仔细观察了下。是每当我进入睡眠后开始做梦，在梦中，我在爬楼梯，突然踩空了！受到惊吓后肌肉形成的生理反应！
15楼：忆翼芋
正常的，不用担心，我那个时候还认为这样我会长高呢
16楼：遇见羽箭
就好像大脑识别你身体系统停止，相当于大脑发出的电击信号，恢复运作
17楼：小小泪子
这是睡眠质量不好的表现！是身体未休眠的部分神经无意识的动作！
18楼：真心纹发
没有问题，都会有这样情况。
19楼：百度用户
用脑过度，脑细胞正没休息呢。
20楼：翁家玉芷云
属于痉挛，白天太兴奋了
21楼：运慧弓娟妍
身体放松神经处于休眠时期，很正常的，每个人都有
22楼：紫之天兰蕙
太累了，早点睡觉就行了
23楼：圭虎贸依丝
肌肉过度兴奋或身体上火了
24楼：丑籁公冶君昊
白天太累了
晚上就抽筋了吧
25楼：lico丶
睡觉的时候人都会做梦，有的人会说我很少
做梦，说很少做梦的人都是记忆力比较差，回
自己做的梦醒答来都忘记了。梦是人的平行世界，相当于在另外一个世界的你。在另外一个世界（在梦里）你突然从悬崖掉下，被车撞，溺水等等都会是自己受到惊吓。
把你的意识从另外一个世界（梦里）唤醒！
所以除了我们的世界外，还有许许多多的平行世界，相当于外太空的世界。外太空没有外星人，所谓的外星人就是平行世界的我们。他们的科技有的比我们的先进。
已经探索到了平行世界的地球。我们的世界也是外星人的平行世界。我们相对于外星人也是外星人。
晚上睡觉的时候总会觉得床在晃动，觉得像是**，频率很快，但是时间不长，谁能告诉我是怎么回事啊 5
26楼：匿名用户
刚刚经历这种事情，好害怕，这种震动也就是两三秒钟，床也震了，房子也跟着震动，但是也不是**我不会是因为最近熬夜出现幻觉了吧
27楼：匿名用户
这一定是有心理障碍，曾经在床上的时候发生过**，总是有种害怕的感觉
28楼：愿你花开不靡
我跟你一样，就在昨天晚上，我睡着了，然后我感觉床一直在轻幅度的快速抖动，我突然醒了，我很害怕，因为我跟我男票住一起的，我就大喊了一声，说**了，然后那时候我男票在厕所，我就没听到他说话，他一会就过来了，他问我什么**了，我也是一脸懵逼，然后他说我肯定是做梦了，但是这种情况我都遇到好多次了，真的感觉很真实
29楼：匿名用户
我也有这种情况 很久了 我是睡觉的时候让晃醒了 就跟有一推床一样 特别吓人
30楼：匿名用户
我也是两年了，有一类人能在半睡半醒间觉察异动。
31楼：
应该跟我类似呀..睡到凌晨4点多 会感觉床在余震一样..幅度不会大
我自己也不知道是什么回事
32楼：夜如墨
你确定你心里没有问题，我以前也遇到过一个人他晚上睡觉老是感觉有人开门，建议你去看看
33楼：匿名用户
额，一，有人在，造人。。所以晃来晃去
二，精神恍惚，也许最近身体状况不太好，，好好休息三，，神神怪怪。。。坚定自己的信念，，用自己的思绪去对抗，夜凡之公子教化
34楼：西餐要用叉子
可能是因为你心理上的问题，你比较紧张，可以在睡前听听**。也有可能是因为床下有什么东西，可以试着用晒衣架杆在下面扫一扫。也有可能是因为床的某个零件松了。
35楼：小端居室
不是床在晃，是你自己
36楼：紫气东方之家
插上耳机，来一首最喜欢的歌
37楼：杨阿斯顿
我也是这样，但我白天有时也这样，在床上感觉床在晃，但下到地上就没事再**就感觉床还在晃
38楼：匿名用户
我也有这种情况，但是我也不明白
我在我女友的脖子上种了草莓后她感觉到痛是怎么回事啊
1楼 匿名用户 所谓种草莓是 下面的毛细血管由于吸吮的压力破裂内出血导致 下红斑。你说疼还是不疼？或者让你女友给你种一个感觉一下？ 2楼 妖精宝贝 额 亲 你说 种草莓时候 毛细血管 受吸力向上你说疼不疼 3楼 love死鱼漂漂 因为你女朋友皮较薄，当你重草莓时，引起血管的一些问题。所以会痛 4楼 ...
为什么有时候突然想到人，就会有种恶心的感觉，心里很难受
1楼 匿名用户 由于这个人已经进入了你的心灵处，在你心目中有一定的位置，但又有的事使你不能原谅他，放了可惜 不放心里受气，进退都难。这时你要平衡利弊，利大于弊就采取包容的办法，利小于弊就采取放失，不管怎样，应该在有关周期后即7天心态就可以慢慢平衡了。 2楼 匿名用户 其实这是对自己的讨厌 讨厌自己为...
闻到一些气味就想吐,这是为什么,有时闻到一些味道时有恶心想吐的感觉，是怎么回事
1楼 蓝之浩海 不去医院在这你能问出个什么来！ 别等病大发了才想起来 ，快去医院。 出事的话你兜的起？ 2楼 匿名用户 1 首先考虑是不是怀孕了 早期的妊娠反应就是这样 2 如果排除怀孕 就要到医院检查一下 看看肝胆有无异常 有时闻到一些味道时有恶心想吐的感觉，是怎么回事 3楼 匿名用户 你口臭吗，...