1楼：匿名用户
我想这应该从心理开始补救 可以在做事之前或者在做事慢了的时候激励一下自己 告诉自己时间紧任务重 必须抓紧才行 然后调整心态 把所有烦恼的事西先抛开一边 专心干一件事 只要注意力上来了 效率就会有进步的 然后调整心态 静下心来做事情 效率就会再升一倍 最后我认为就是生理因素了 比如说要是写字慢的话 可以练练写字速度 走路慢的话可以练快步走 动作慢也是可以练的 多动动 动作练快些 勤快一点就会好很多的 在这些过程中 可以进行心理暗示：每当自己快放弃时，对自己说：我有毅力战胜它 我能行，也可以想想做成事以后会有什么好处 比如会得到意中人或他人的赞许之类的 会有很好的效果
2楼：匿名用户
一、心理暗示法 —— 不断地在心中提醒自己二、工具提醒法 —— 一件事情，可以用闹钟定时，时间到了提醒自己三、日记记录法 —— 记录当天做事情所用的时间，看着时间，也会加快一点速度
（咕~~(╯﹏╰)b…………我就想到这么多耶~~~希望对你有帮助！！嚯嚯！！）
3楼：忆我忆
我和你一样呢，现在也在纠结，就是懒的原因，一拖再拖，首先 先自己检讨下原因，然后立马行动，解决事情的方法很重要，积极思考。
4楼：铭一敬扬
没事多操练，做事时打起精神，自己常提醒自己是个慢人就自己我鼓劲，提醒自己要快一些。
5楼：匿名用户
多锻炼，玩一些速度型游戏，例如极品飞车
6楼：申书融
多做，多做，再多做。
7楼：侯钪
现实一点的做一个时间计划表。糟糕点的话假设你的生命即将到尽头，留下人生意义。
8楼：斯蒂芬安塔娜
自己加油，有意志力什么的……
9楼：十五月的肖邦
我以前跟你一样，不过好像随着时间的流逝，事情越来越多，我就快出来了
10楼：肾亏的克劳德
集中注意力啦，很简单
我觉得自己就是很笨，不是什么所谓的消极老是比别人慢半拍，而且给人一种这人就是傻子的感觉，而且我工作
11楼：匿名用户
好死不如赖活着，老板也喜欢坚持到底的人。你这情况应该努力提升自己，哪怕比别人付出三倍努力，把工作越做越好，越做越精。
12楼：匿名用户
多学习，向书本和实践学习，每天总结一下经验，养成写日记习惯。你慢慢的就聪明起来了。不要总怕被辞退，只要你尊重领导和同事，谦虚肯干，到**基本都会受欢迎。
13楼：匿名用户
可以看一下以下内容再做判断，最好上查一下哦
多动症是儿童期常见的行为问题。本症有两大主要症状，即注意障碍和活动过度，可伴有行为冲动和学习困难。通常起病于6岁以前，学龄期症状明显，随年龄增大逐渐好转。
部分病例可延续到成年。表现为：
(1)注意障碍（又称注意缺陷障碍）：注意障碍为本症最主要的表现之一。患儿主动注意减退，被动注意增强，表现为注意力不集中，上课不能专心听讲，易受环境的干扰而分心。
注意对象频繁地从一种活动转移到另一种活动。做作业时不能全神贯注，做做玩玩，粗心草率。做事有始无终，常半途而废或频繁地转换。
做作业拖拉，不断地以喝水、吃东西、小便等理由中断，做作业时间明显延长。有些患儿表现为凝视一处，走神，发呆，眼望着老师，但脑子里不知想些什么。老师提问时常不知道提问的内容。
注意障碍是本症必须具备的症状。
(2)活动过度：活动过度为另一常见的主要症状。表现为明显的活动增多，过分地不安静，来回奔跑或小动作不断，在教室里不能，常在座位上扭动，或站起，严重时离开座位走动，或擅自离开教室。
话多，喧闹，插嘴，惹事生非，影响课堂纪律，以引起别人注意。喜观玩危险的游戏，常常丢失东西。多动有两种类型：
一是持续性多动。患儿的多动性行为见于学校、家中等任何场合，常较严重。二是境遇性多动。
多动行为仅在某种场合（多数在学校），而在另外场合（家中）不出现，各种功能受损较轻。
(3)冲动性：情绪不稳，易激惹冲动，任性，自我控制能力差。易受外界而过度兴奋，易受挫折。行为不考虑后果，出现危险或破坏性行为，事后不会吸取教训。
(4)学习困难：主要表现为学习成绩低下。多动症患儿智力是正常或基本正常的，学习困难的原因与注意力不集中、多动有关。
出现学习困难的时间，决定于智力水平及多动症的轻重程度。智力水平中下的严重多动症患儿在学龄早期就可出现学习困难。智力水平较高、多动症状较轻的，可在初中阶段才出现学习困难。
(5)神经系统发育障碍：有半数左右患儿可见有神经系统软体征，表现为快速轮替动作笨拙，共济活动不协调，不能直线行走，闭目难立，指鼻试验阳性，精细运动不灵活，部分患儿可有视觉－运动障碍、空间位置觉障碍等。
儿童多动症又称注意力缺陷多动症 (adhd), 或脑功能轻微失调综合征 , 是一种常见的儿童为异常疾病 . 这类患儿的智力正常或基本正常 , 但学习、行为及情绪方面有缺陷，主要表现为注意力不集中，注意短暂，活动过多，情绪易冲动，学习成绩普遍较差，在家庭及学校均难与人相处，日常生活中常常使家长和教师感到没有办法。
儿童多动症的患病率国外报道在 5%~10% 之间，国内调查在 10% 以上，男孩多于女孩，早产儿及剖宫产儿患多动症的几率较高，大约在 60% 以上。
每个家长都希望自己的孩子健康成长，但是却经常见到一些家长为孩子的表现而苦恼。这些孩子表现为：活动过多、注意力不集中、书写潦草；还有的孩子任性、不合，缺乏自我克制能力，；或行为幼稚、怪僻，肢体抽动，或行为无目的、贪玩、逃学、打架，甚至说谎、偷窃等，教育也无济于事。
少数病例成年后，还留有性格和行为缺陷。这就是儿童多动症。
儿童多动症是儿童多动综合症的俗称。其发病原因很多，是儿童时期常见病。因为人们认识不足，有时会误诊、漏诊，如果不及时**，则会造成家庭和学校中的不良影响。
九种表现可判断儿童多动症
1．需要安静的场合，他却难以安静，常动个不停。
2．容易兴奋和冲动。
3．注意力难以集中，极易转移。
4．做事常有始无终。
5．话多，好插话或喧闹，常干扰其他儿童的活动。
6．难以遵守集体活动的秩序或纪律。
7．情绪不稳，提出的要求必须立即得到满足，否则就会产生情绪反应。
8．学习成绩差，但不是由智力障碍引起的。
9．动作较笨拙，精细运动技能差。
3招教你认识“多动症、抽动症”
“我家孩子整天手脚动个不停，是出了名的‘调皮捣蛋鬼’，不知道是不是‘多动症、抽动症’？” “活泼、好动是孩子的天性，不好动反而奇怪吧？”……对于家长们的这些疑问，有关专家总结了“三招”，便于家长正确认识和对待孩子多动、抽动，学习困难，冲动任性等问题。
招数一：“多动症”有别于好动、调皮
好动、调皮是孩子的天性，但是，如果孩子躯体活动明显比同龄儿童多，且自控力差，不能安静下来，就要警惕您的孩子是否患有“多动症”。
研究发现，“多动症”与孩子顽皮有着四点本质区别：①注意力方面，调皮孩子对感兴趣的事物能聚精会神，还讨厌别人干扰，而多动症孩子玩什么都心不在焉和无法有始有终；②自控力方面，调皮孩子在陌生的环境里和特别要求下能约束自己，可以，而多动症孩子根本坐不住，静不下来；③行为活动方面，调皮孩子的好动行为一般有原因、有目的，而多动症孩子的行为多具有冲动性，缺乏目的性；④生理方面，调皮孩子思路敏捷、动作协调、没有记忆辨认的缺陷，而多动症孩子则有明显不足。
招数二：“多动症”不一定都多动
有些家长认为“多动症”就是有多动的表现，事实上，在多动症患儿中，有些并没有活动过多的表现。她们平时并不多动，看上去很文静，但学习成绩总是上不去，是老师眼中的“聪明笨小孩”，突出表现是注意力不集中、容易走神，学习困难，做事拖拉，粗心大意，久而久之，易产生自卑、消极心理，出现厌学、逃学、说谎等行为。为此，有些并不多动的孩子也可能患有“多动症”，这一点应当引起家长注意。
“多动症”实际上是指注意力缺陷多动障碍（adhd），有三大核心症状，即注意力缺陷（通俗而言是易分心、不专心）、多动及冲动。有的孩子以注意力缺陷为主，有的以多动、冲动为主，更多的则是三者并存。”
招数三：频繁做鬼脸——当心“抽动症”作怪
有些孩子喜欢不同场合地频繁眨眼、皱眉、抽动嘴巴、摇头耸肩扮各种怪相，有时还伴有脖子抽动，家长以为是孩子不学好、染上了坏习惯，而大声制止或批评警告，甚至棍棒相加，但丝毫没有改正的迹象。事实上正是这种主观判断上的错误耽误了孩子的**，因为很可能孩子患上了“抽动症”。
多动症、抽动症是一种常见的儿童行为障碍，发病原因是由于儿童大脑单胺类神经递质失衡所造成的。主要表现为活动过多、自控力较差、注意力不集中、冲动任性；频繁挤眉、眨眼、摇头、噘嘴、耸肩、扭颈、有的喉中发“吭吭、喔喔”异响，说脏话等。由于大多数家长缺乏对“多动症、抽动症”的认识，将其与孩子好动、调皮、不学好、染上坏习惯混为一谈，采取听之任之的态度或没有选对**方法，致使各种症状伴随着孩子成长，导致出现自尊心差，缺乏自信，情绪严重不稳、出现抑郁、精神、品行障碍和人格等不良现象。
因此提醒广大家长，如果您的孩子有以上这些症状，应及早做检查或登陆中国多动症、抽动症**网填写病历，将有专家免费为你。如被确诊为“多动症、抽动症”也不用慌张，只要采取正确的**措施，**越早，孩子恢复得也越好。
[编辑本段]【多动症的特征】
多动症的最新临床诊断标准是年由美国精神医学会制定的，现摘录如下。当与大多数同龄儿童相比，下列行为更为频繁，符合下面14条中的8项，并持续6个月的，诊断具有注意缺乏多动障碍。
1．手或脚不停地动，或在座位上扭动(少年为坐立不安的主观感受)。
2．即使必须坐好，也很难在座位上。
3．易受外界因素影响而分散注意力。
4．在集体活动或游戏时，不能耐心地等待轮转。
5．别人问话尚未结束，便立即抢着回答。
6．不按他人指示做事情(并非故意违抗或不理解)。
7．在做功课或玩耍时不能持久地集中注意力。
8．一件事尚未做完，又做其他事情。有始无终.
9．不能安安静静地玩耍。
10．说话太多。
11．常常打断他人的活动或干扰他人学习、工作。
12．别人对他说话，他往往没有听进去。
13．学习时的必需物品，如书本、作业本、铅笔等常常丢失在学校或家中。
14．往往不顾可能发生的后果参加危险活动，例如，不加观察便跑到马路当中。
15. 注意力不集中：上课易走神，学习困难，成绩差，缺乏时间观念。
16. 活动过多：难以，爱跳爱跑，兴奋多话，小动作多，不能，爱管闲事。
17. 冲动任性：惹事生非，不顾后果，随心所欲，缺乏思考，不听劝告，难以管教，行为异常。
18. 情绪不稳：心神不定，情感脆弱，性情急躁，易发脾气！
19. 多动症儿童成年后，人格和犯罪行为风险是正常儿童的5-10倍
年，我国中华神经精神学会通过的《精神疾病分类方案与诊断标准》(第二版)中，对注意缺乏多动障碍确定了以下诊断标准。起病于学龄前期，病程至少持续6个月，具备下列行为中的4项的诊断为注意缺乏多动障碍儿童。
1．需要其的场合下难以，常常动个不停。
2．容易兴奋和冲动。
3．常干扰其他儿童的活动。
4．做事常有始无终。
5．注意难以保持集中，常易转移。
6．要求必须立即得到满足，否则就产生情绪反应。
7．经常多话，好插话或喧闹。
8．难以遵守集体活动的秩序和纪律。
9．学习成绩差，但不是由智力障碍引起。
10．动作笨拙，精巧动作较差。
排除标准为：不是由于精神发育迟滞、儿童期精神病、焦虑状态、品行障碍或神经系统疾病所引起。
身上痒可能是**过敏引起的症状，体质比较弱吧。
大家帮我看看狗狗这脚是咋了,大家帮我看看狗狗的脚怎么回事 几天没看到它 脚就变成这样了 有什么办法可以让它好
1楼 匿名用户 泰迪吧，指间囊肿很常见 2楼 super微商太阳 去医院看看吧这样也看不出来 大家帮我看看狗狗的脚怎么回事 几天没看到它 脚就变成这样了 有什么办法可以让它好 3楼 匿名用户 你的狗的脚趾长螨虫了，因为痒痒狗自己咬的。你先给狗脚消毒，然后上去螨膏就行。得了这种螨，治好了也爱反复。 我...