1楼：匿名用户
科学家做了一些阻断人做梦的实验。当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立刻被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行。实验结果发现，梦的剥夺会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温的异常变化，植物神经系统机能有所减弱；同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍等。
这就是说，人需要梦。具有梦境活动，是保证人体正常运行的重要因素之一。
噩梦，老是梦见相同的场景，有点恐怖，梦里很想让自己醒来
2楼：刹那0f0青英
有可能是slender man吧
3楼：匿名用户
应该不是心理问题，我原来也有过这种情况。应该是心理压力，或是现实中的一些情况，让你担心了。没事的，睡前喝杯牛奶。过一段时间就没事了！
不要太过担心，又是你越是想它越是梦到。别给自己太大压力。
4楼：小贝贝
白天心情舒畅，晚上睡觉前不剧烈运动就会好的！
5楼：西瓜娃子男
我比你还恐怖，我读中学时，在梦中被两个无脸人抓到门外，在大半夜把我丢在外面。后来家里人安慰我说这是梦游，那时也傻，就信了，就这样正常的过去了。
6楼：x淡水鱼
我在恶梦中直接跳楼，脚一软，就醒了。
这几天几乎每天都会做梦…是那种知道自己在梦了想让自己快醒…然后醒来以后发现自己还在梦里~还特么都特
7楼：尹建勋医师
做梦可能气血虚
bai弱，治宜补气养du
血。梦是睡眠期中zhi,某一阶段的意识dao状态下回所产生的一
答种自发性的心理活动.
在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。,
有时候晚上做梦，在梦里还知道自己是在做梦想醒醒不过来，很难受
8楼：梦之契约
其实你这种就是所谓的鬼压床： 当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态，梦境与实现互相交错，导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来；想用力，却使不出力的状况，这是“鬼压身”最常有的状况。
遇到这种情况不要过于紧张，这种睡眠障碍症状很普遍。正常人40%-50%都有过一次或两次这样的症状，每当遇到所谓的鬼压身时，我们脑袋是清醒的，觉得恐慌，都会拼命的挣扎，但大多数人都要挣扎很久才会醒来，醒来时发觉全身都疲劳无力，在这个过程中，我们很无助，其实有一个办法是很有效的：就是尽量放自己放松下来，不要考虑我们脑袋中的幻像，然后做几次长长的深呼吸，全身就会松下来，可以恢复动作了。
9楼：秋山黑崎
根本不是，可以自由活动，只是在梦里，
醒不过来
为何做梦时候自己知道是在做梦，总是在梦中挣扎着想醒来。
10楼：cc简单一点
我也是经常像你说的这样，拼命挣扎晃动手臂，头，但是很难醒来，有时醒了马上又是这样子，很难受。总感觉很恐怖，不知道下一秒会发生什么，所以想马上醒过来
11楼：
哇，兄弟，我也经常这样子，梦里自己不能动，也知自己在做梦，然后用各种方式让自己醒过来
12楼：free小婉婉
俗称，鬼压床。
鬼压床,是身体太累没有清醒的一种状况,心理压力大也会引起.如果遇到鬼压床，不要心急，两手各自用大拇指按住中指，象莲花一样，就能马上清醒过来。 另外有效的就是憋气,憋气能强迫身体醒来，千万不要有害怕之心。
睡觉时侧身睡可以避免上述问题的出现.
13楼：匿名用户
有人说这是“鬼压床”，也有人说是精神和睡眠方面的问题。我刚做完这样的梦。以前也做这样的梦。太可怕了。
14楼：嚨傤
这是清明梦吧，兄弟你怎么做到的
15楼：大海
我也经常这样！刚刚就是，这样真的好难受，太折磨人啦
16楼：匿名用户
对你怎么做到的。哈哈
17楼：欧兜麦小曼曼
我有时候也是这样 那是因为手压在肚子上了 导致做怪梦 然后就挣扎着醒过来
好几次梦中知道自己在做梦醒来还是在梦里，就是得醒来两次甚至三次才算回到现实，怎么解释啊，感觉很恐怖 5
18楼：城管办
梦中梦很累啊，我也总这样，第二天头还晕晕的，做梦这种事没发解释吧
梦里会飞，梦里知道自己在做梦，是不是有问题？ 30
19楼：匿名用户
从唯物的角度来说，做梦只是对现实事物的反射，但不是真实的。医学研究表明，正常人每天晚上都会做很多梦，只是很多我们都不记得内容了。经常会记得自己做的梦，可能是最近太累了，没有特别意思，不用担心不过我也经常做梦梦见自己会飞，妈妈说她小时候也这样，说是在长高。
觉得相信科学比较靠谱.
20楼：匿名用户
你好，我和你有过类似的情况，但是生病这一点我没法提出观点，其他部分跟你分享一下我的看法吧。
- 首先飞的梦，引用一下网上的说法【梦到“飞”可能是对自由和快乐的向往、一次自我的心理放松或是逃避现实。】也许你是在试**放自己被压抑着的什么东西，具体要以你的实际生活来确定那样东西到底是什么。确定之后也许不能解决问题，但是起码能找到问题所在。
- 梦里一环套一环很难醒来。根据我自己的经验，我的情况很简单，就是睡眠问题和睡觉姿势问题。有时候跟睡觉的地点也有关。
最近一次是在一间很暗的办公室里睡午觉，连续几天醒来后发现自己还是在梦里，直到闹钟闹醒自己，不然觉得可能永远也醒不过来了。因为连续好几天，一开始还以为和房间风水（迷信类）有关，后来发现可能是睡觉姿势不对压迫神经什么的吧。
- 梦醒之后只要不是完全清醒的状态，是可以接着之前的梦继续梦下去的。一部分人具有这种能力。还有最近一年你有没有发生什么类似换工作、搬家之类的事，也有可能是对你最近一年才有的【关于做梦时知道自己在做梦】的影响。
21楼：卡门
我也是 经常做噩梦的时候 有人追杀 我知道是在梦里 我就会有意识的飞起来
22楼：匿名用户
您好，不要给自己压力，没什么问题的
梦见自己在做梦，清楚自己在做梦梦中的我还我自己本身拼命想醒来但就是醒不来
23楼：
肯定是你最近比较操劳，建议好好休息一下，放松一下心情。
24楼：匿名用户
这情况我也有过，有人说是谁迷糊了，我感觉床边有好多只脚在走，却就是起不来，动不了，拼命令的想喊出声都没有用。很怕很怕这种感觉！好像阴气重了吧！
赶紧买条红绳或是男戴观音女戴佛！！！！我就是买了个佛，呵呵，心里觉得有寄托，挺安全的
为什么我会非常清楚的知道自己在做梦？梦的情景比较恐怖 当我拼命想醒来的时候却跳到下一个梦里去了
25楼：搁浅a末日
我也有过。。。
你睡觉姿势是不是不对，或者梦见的和你最近发生的事，看过的电视**有关系吗？
26楼：匿名用户
我也有过这样的经历，其实这些都是幻想，只要你意志坚定的话都会醒来的
27楼：__安琪儿
我也有这种感觉，知道在做梦，有时候恐怖的但还是想进到梦里，有时候还就进去。
28楼：匿名用户
我也有类似情况，或者是在做梦，感觉有什么东西在我身上，意识清醒拼命想醒来但那种困意很重，有时也能一下醒来，有时要一分钟多，这种情况我都睡的很晚，而且我每天都在看修真玄幻**，估计是**看多了！
为何做梦时候自己知道是在做梦，总是在梦中挣扎着想醒来
1楼 cc简单一点 我也是经常像你说的这样，拼命挣扎晃动手臂，头，但是很难醒来，有时醒了马上又是这样子，很难受。总感觉很恐怖，不知道下一秒会发生什么，所以想马上醒过来 2楼 哇，兄弟，我也经常这样子，梦里自己不能动，也知自己在做梦，然后用各种方式让自己醒过来 3楼 free小婉婉 俗称，鬼压床。 鬼...
梦见在人群中开车穿梭,梦见在人群中光速穿梭，我就是这样做的梦，用意志让自己飞起来！不知道是什么意思
1楼 甘少 梦见自己开车，代表你是自己的方向的掌控者。 梦见开车，表示对自由的渴望，通常处于严苛环境下的人多会做这种梦。 梦见人群，或有许多穿着华贵服装的人聚集在一起，意味着亲友将参加自己的婚礼，不久就会喜结良缘。 梦见自己驾驶汽车，精神方面出现问题。这是由紧张的情绪郁积所致。应该选一个假日，跟几个...
梦见自己在高楼上快要掉下来,梦见自己在高处，总有种要掉下来的感觉，很害怕，但是还要往上面爬或者走
1楼 匿名用户 日有所思 夜有所梦 你要放松自己的情绪 不要总想着这个梦 承受压力较多的人易做从岸边往下跳的梦 你就开心一点嘛 这样做就不会那么辛苦地做梦勒 梦见自己在高处，总有种要掉下来的感觉，很害怕，但是还要往上面爬或者走 2楼 heart灵 梦见自己在高处，总有种要掉下来的感觉，很害怕，但是还...