1楼：春去秋来
有以下两种方法：
要是离农村或者农贸市场不远，可以去看看；
去当地的大型超市可以去看看，一般都会有；
进行网购，网上**的生鲜说过还可以的。
为什么现在吃不到青苹果了，以前有青色的苹果，而现在市场上没有了，；一年四季都是红苹果，没有季节规律
2楼：匿名用户
不是吃不到，是比较少，真想买还是有的，品种是澳洲青苹果，现在都已经成熟采摘了，不过这种苹果刚采摘的时候偏酸，一般都是要到2、3月份的时候口感才好，**比较高。
什么时间吃青苹果最好
3楼：匿名用户
人在每天不同时段吸收营养的活跃器官不同 一般上午对维生素吸收的比较好 所以上午吃苹果及其它水果比较好
4楼：匿名用户
吃罢早饭的时候最好了，维生素很容易被吸收
吃青苹果有什么好处
5楼：匿名用户
所有的苹果营养价值都差不多。西洋人奉行“一日一苹果，医生远离我。”的法则。这是没有错的。
青苹果比其它苹果多一份爽脆、一份酸劲，更令你开胃。
苹果皮营养虽多，但农药和护蜡也多，能不吃，最好不吃。
6楼：闹钟晚上很快乐
可抗抑郁症，还有苹果都可止泄
7楼：蓝子木
医学认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。所以苹果还有** 排毒 美白的功效
吃青苹果有什么好处和坏处?
8楼：匿名用户
吃苹果的好处？
每天吃1个苹果的十个理由
理由一：1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠。
理由二：含5克纤维和20克碳水化合物，正适合一次甜点。
理由三：苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量。
理由四：苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗呼吸道疾病及结肠癌。
理由五：苹果还含硼，硼是一种有助于保持骨密度和保护心脏免得心脏病的矿物质。
理由六：苹果里鞣酸能起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用，并能防止泌尿系统感染。
理由七：每天吃1个苹果(最好连皮吃)还能防止中风。
特别提醒：由于苹果在栽种过程中可能使用了大量农药，市民在食用苹果时如果不仔细清洗，滞留在苹果表皮的化肥农药可能导致白血病等多种疾病，所以，如果不能保证苹果的“天然”，吃苹果前最好洗净、削皮。
理由八：苹果所含的维生素和抗氧化物能防衰老。
理由九：苹果所含的一些有效物质及维生素c能起到抗癌作用。
理由十：苹果富含叶酸，叶酸是维生素b的主要成分，它有助于防止心脏病的发生。
苹果中的含钙量比一般水果丰富多，有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶，可解决便秘。
果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降。
苹果的营养价值高，但吃苹果要注意细嚼慢咽，如果一个苹果能够15分钟吃完，则苹果中的有机酸和果酸就可以把口腔中的细菌杀死。因此，慢慢地吃苹果，对于人体健康更有好处。
苹果清香甜脆，色泽鲜，富含糖类、各种维生素和矿物质的苹果，最近成为**的圣品。以前曾闻忙碌在外的人，往往叁餐无法正常吃，所以随身携带巧克力或糖果以备饥饿之时，可以止饥。现在苹果甚至可以取代巧克力，成为既健康又可暂时填饱肚子的最佳选择。
西谚云：“每天一个苹果，你可以远离医生！”
为何苹果会如此受到既爱美又注重健康人的青睐呢？原来苹果含有丰富的可溶性胶质纤维，可以阻止身体吸收脂肪，根据研究，因进食苹果而使身体减低的脂肪约为百分之四十叁。
苹果内的胶质能吸收大量的水份，可以把消化后的残渣软化，防止便秘。消化、排泄系统若能维持顺畅，对於肌肤的美丽光泽，与保持身体健康的正常运作，有很大的助益。尤其现代人生活紧张忙碌，便秘等消化系统上的疾病，成为普遍的问题。
在「华陀果菜方」中，吃苹果可以降肝火、胃火、大肠火，对於身体排泄、排毒机能，有很大的功效。
又由於苹果内的纤维素能协助维持体内血糖水平，所以吃过苹果后，比较不会感到肚子饿，有预防和恢复疲劳的作用。在众多美食当前，及繁杂事务缠身下，来客香甜可口的苹果泥或啃颗清脆爽口的苹果，是兼具健康与美容的一大享受。
“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢？
降低血脂：日本果树研究所的人体试验表明，每天吃两个苹果，3周后受试者血液中的甘油三酯水平降低了21，而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁祸首。苹果的果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。
同时，苹果分解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢。另外，苹果中的维生素、果糖、镁等也能降低它们的含量。
降血压：过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素。苹果含有充足的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外，从而降低血压。
同时，钾离子能有效保护血管，并降低高血压、中风的发生率。英国著名药理学家苏珊
青苹果吃皮好还是不吃皮好？
9楼：bd渴死的鱼
可以吃皮的，我通常都用牙膏洗一下，嘻嘻
研究表明，苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。
苹果皮中含有很多生物活性物质，例如：酚类物质，黄酮类物质，以及二十八烷醇等，这些活性物质可以抑制引起血压升高的血管紧张素转化酶，有助于预防慢性疾病，如心血管疾病、冠心病，降低其发病率。
此外，苹果皮的摄入可以降低肺癌的发病率。国外研究表明，苹果皮较果肉具有更强的抗氧化性，苹果皮的抗氧化作用较其它水果蔬菜都高。普通大小苹果的果皮抗氧化能力相当于800毫克维生素c的抗氧化能力。
苹果皮中的二十八烷醇还具有抗疲劳和增强体力的功效。苹果皮可以抑制齿垢的酶活性及口腔内细菌的生长，具有抗蚀作用，可以保护牙齿。还可以使**白嫩，防止黑色素的生成，有美容功效。
目前已经有很多厂家通过从苹果皮中提取生物活性物质来开发功能食品。苹果皮粉作为一种很有价值的食品添加剂，可以用其生产强化食品，少量地添加苹果皮粉就能够增加食品中的多酚类物质、黄酮类物质的含量。
所以建议您在食用苹果时，最好清洗干净后带皮一起吃。
选我为满意哦，呵呵
青苹果吃多会上火吗？
10楼：板弟弟
1、青苹果吃多了不会上火。
2、青苹果就是颜色是青的苹果，青的果酸含量高，有利于美容，苹果都一样，不管是红的青的黄的都是一样的，它的颜色不同是因为它们的品种不同，不同的品种有不同的口味和特点。
青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维，特别是果胶等成分，除了具有一般苹果之补心益气、益胃健脾等功效外，其止泻效果尤佳，慢性腹泻、神经性结肠炎、小儿腹泻患者可经常食用。青苹果养肝解毒，对抗抑郁症，适合年轻人食用，还可促进牙齿和骨骼生长，防止牙床出血。
3、综上，青苹果里没有任何让人上火的成分，除了果酸过多，胃不好的人少吃之外，青苹果吃多了是有益无害的。
11楼：光子洙
青苹果不会上火的，上火是因为外界气候或自身阴虚产生的内火。
苹果含有丰富的维生素，是可以经常食用的，建议保持良好心态，避免过大压力，多喝水，规律作息，避免过劳。
12楼：绅士
吃苹果怎么会拉肚子呢 不会的 可能是早上太凉了吧 注意点 别吃太凉的食物
13楼：一可丁
吃青苹果不会上火的。
14楼：琴
不会上火，不会会内虚，吃多了也不好。
15楼：唯爱一萌
不会上火的，是其他原因吧~
16楼：宰良宫文滨
不会，苹果群里面吃青苹果是最好的！不过再好的东西也是有量的！建议适度即可！
青苹果可以吃吗？
17楼：
当然可以，有种苹果就是青苹果的
18楼：郭奕麦英达
你好！青苹果不可以多吃的，一天最多吃2到3个，吃多了会拉肚子的！我就拉过。其他没什么***！
19楼：匿名用户
国家是禁止销售青苹果的，因为苹果在生长期是要打农药的，青苹果时期的农药还没有吸收分解，人食用了会中毒。如果是一些特殊果园种植的绿色无农药苹果，青苹果时期是可以吃的，对身体没有危害。
为什么很多人说苹果手机不好，但用的人为什么这么多呢
1楼 匿名用户 你说错了，现在用苹果手机的人越来越少，所以苹果手机才疯狂的降价，国产手机崛起，所以才步步涨价！这不是一种良性循环！一直喜欢用苹果手机的人无非两种，一种是不想增加学习成本，重新使用其他系统的手机，另一种就是爱在别人面前撑面子的人！ 目前很多用苹果手机的人连车都买不起，死要面子活受罪！电...
这是什么水果，好不好吃，多少钱一斤，我们这好几千斤没人要
1楼 丨丨鑫森淼焱垚 红叶李，有关专家表示，红叶李的果实是可以吃的，成熟的红叶李口感酸甜，味道不错。但是吃的时候要注意卫生，一般路边用于绿化的紫叶李的果实最好不要食用。因为道路边的绿化树木都喷洒过大量的农药，果实上也有一定的农药残留，另外这些紫叶李种植在路旁，吸收了大量汽车尾气和粉尘，含有对身体有害...
刚怀孕好想喝水但又吐出来,'我怀孕了.为什么我吃苹果就会吐出来
1楼 海岩的奶绿 孕期反应比较强烈了 可以就医看看 或者多喝点粥之类的 身体要补充足够的水呢 祝好！望采纳！谢谢！ 为什么我把烟已经过肺了，吐出来的很少 2楼 景德镇市唐龙陶瓷 肺部把氧气和有害的尼古丁烟焦油等有害物质过滤留在身体了 我怀孕了 为什么我吃苹果就会吐出来 3楼 热疯但是我 如果又吃下很...