1楼:
是汗水。拍手激起了泡沫,所以看起来时白的。
我锻炼身体使劲拍手,拍完手掌纹有白色东西。为何?
2楼:
我倒是感觉大鱼际比较痛,应该说整只手都通,唉,据说拍到手都出血也是可能的,反正比较有利于健康,就继续拍吧,我小鱼际有青筋,压力大都照着拍了,看【百科全说】上杨奕老师说的,没错
3楼:飞翔的小罗先生
朋友,,,,汗液,,,你手如果没洗干净锻炼身体,手出汗的话肯定会有污垢啊,,跟你很久没洗澡,洗澡时身上有污垢一样的。。。
4楼:百度网友
你拍手的方法是对头的,白色东西只是正常的拍手反应的一点点,可能以后还会逐步有包括手上的裂线、裂口、颜色变化和身体不适等一切反应在内。要知道,拍手治百病是我们的终极目标,为了这个目标的实现,拍手带来的疼痛和痛苦我们就不可以忍受吗?
5楼:己饥己溺
你好!我锻炼身体使劲拍手,拍完后手掌纹上有白色线条,左手比右手多,以前我也拍手这个现象没有,谁知...
你好!我锻炼身体使劲拍手,拍完后手掌纹上有白色线条,左手比右手多,以前我也拍手这个现象没有,谁知道?谢谢!
一是拍手时的实际时间问题,正常拍手时要达到1000下左右;二是拍手的连续时间问题,养成每天要拍手的习惯。至于你说的白色线条,只是拍手正常反应的内容,以后还会出现裂线、裂口和颜色等反应的,坚持继续拍就是了。
是汗水。拍手激起了泡沫,所以看起来时白的。
杨奕老师的正确的拍手方法及注意事项
6楼:柒兮
一、从拍手的打击面来分: 1. 标准的拍手** 将十指张开,两手的手掌对手掌,手指对手指用力拍。
这种拍法叫做“实心掌练法”。优点:打击面最完全,刺激量最大,治病强身的效果最好;缺点:
拍手击打噪音很大,会让人难以忍受。 2. 局部拍手** 先以右手的四指拍左手的四指,然后以右手掌的右侧拍左手掌的右侧,以右手掌的左侧拍左手掌的左侧,接着以右手掌的上部拍左手掌的下部,以右手掌的下部拍左手掌的上部,最后以右手掌的下部拍左手掌的掌心,以左手掌的下部拍右手掌的掌心。
如此重复进行。产生的拍击声音较小,容易被周边的人接受。 3.
变通的拍手** 为了减少练习拍手时的噪音,可用“空心掌”拍手,也就是将手掌弓起,拍手时手指仍应张开,拍下去时,只有拍到手指尖及手掌的边缘部分。因第
二、三指节及掌心拍不到,保健效果会差些。
二、以拍手时的身体姿式来分: 按照拍手时的身体姿式,拍手又可分为: 坐式拍手 ,此法适用于搭车外出时; 站式拍手 ,此法适用于公园的树下乘凉时; 一边走一边拍手 ,此法适用于爬山或散步时; 原地踏步拍手 ,此法适用于家中及户外。
三、拍手后的现象 拍手后每个人情况不一样,有的人手上拍出白粉,有的人手拍出多处裂口,但裂口能很快自愈。糖尿病患者手拍出流油和出粘液汗水,还有的手发青紫。这些现象都是正常的排病现象。
除了拍手之外,还可以采用梳子梳手心的方法。可以先在手心上涂一层护肤油脂,选一把圆头梳子,不要选择尖利梳齿的梳子,以免把手心**划破。然后按着顺序梳理,继而再顺时针梳一圈;第二遍相反。
每天坚持如此按摩,就能达到强身祛病的目的。对于上班的人来说,可能练习没有那么方便。所以最好利用早餐前或晚餐后半小时练习。
利用清晨早餐前几分钟,拍手刺激手上身体各部分反射区,可振奋精神,使身体发热,能够带给你一天的好心情。晚餐后略事休息,一面散步一面拍手,可帮助消化,又可消除每天累积的身心污染,的确是有必要的。
四、拍手时应注意什么? 拍手**只是对某些慢性疾病有所改善、减轻痛苦,但并不能包治百病。若想百分之百**各种慢性病,患者仍须配合其他**,注意饮食,服用对症的药物才行。
正常人每天清晨拍5分钟,就可以激发全天的活力。若想尽快治好难缠的疾病,必须每天抽出至少半小时,狠狠地拍手,不要怕痛,也不要怕耗费时间。 怀孕的人任何运动都不宜太激烈,否则有可能伤及胎儿,练拍手功亦然,不宜发出太大声响,否则胎儿会受到惊吓。
因此孕妇只宜用空心掌拍,或用局部拍法。 拍手**不宜在刚吃饱后练,否则会妨碍消化,饭后至少要过半小时才能练。拍手地点最好选择在无人之处,以免拍打声影响周围的人。
练拍手**时,最好一面走一面拍,或一面拍一面踏步;若只是坐着拍手,而两脚不动,气血灌注两手过多,双脚将更加无力。只有双脚走动着的时候拍手才是最好的。
拍手治百病中,拍了一段时间后,手指出现了一个裂口,这个按照杨奕老师的反射,是**有问题呢?
7楼:执着
拍手出现裂口、裂纹或裂线等现象是拍手的正常反应,一般在拍手的7—10天就会出现。
8楼:紫色郁金香
排毒现象,继续拍会自动愈合
指甲上有黑色竖纹是怎么回事,手脚指甲上有黑色竖纹是怎么回事
1楼 魏河塔凡白 病情分析 你好,根据您的描述,可考虑为指甲竖纹。 指导意见 建议 指甲竖纹,1,甲营养不良,因缺乏维生素 微量元素引起,或甲周循环不好 2 甲周湿疹引起指甲形状改变 3 甲根部有过外伤 4 系统性疾病的局部表现等,最好是做明确检查。 2楼 接珍于雨南 指甲上有黑色竖纹这个问题一定要...
手指甲出现黑色竖纹是怎么回事,手指甲上有黑色竖线是怎么回事
1楼 匿名用户 指甲上面有着一种黑色的竖印儿,有可能是属于缺乏微量元素,缺乏维生素也有可能是属于甲母痣,应该放松心情,正确认识,建议去医院 科进一步进行辅助检查,在确定缺乏的前提下及时补充,另外和情绪因素,熬夜,睡眠不足,内分泌失调都有直接关系的。 2楼 笑笑科普 相信有细心的多朋友在日常的指甲的护...
指甲上黑色小竖纹是怎么回事,手指甲上有红色的竖纹,是怎么回事?
1楼 海口市市花 指甲表面有竖纹。如短时出现,通常是用脑过度 太过操劳。 建议 如一直存在可能是体内器官的慢性病变。如是黑直纹,说明肝肾的机能比较衰弱 建议养成良好的作息习惯,补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类 蛋类 豆类 鱼类 黑色性食物 逢黑补肾 种籽性食物 胚胎性食物等。多吃一些含铁丰富...