大家健身有肌肉后抗寒能力是上升还是下降了

2021-03-17 09:50:24 字数 669 阅读 8528

1楼:菠ぃぉ萝

我是上升了

简单和你说下

御寒能力是靠脂肪保温的 所以 体脂率太低的话 抗寒能力是会下降的但是有肌肉后 新陈代谢会很高 会产生热量很快(体脂低 没有脂肪保温啊)

就是 尽量体质不要在10%以下

肌肉抗寒能力强还是脂肪抗寒能力强?

2楼:wjia佳酱

人体肌肉约639块。约由60亿条肌纤维组成,其中最长的肌纤维达60厘米,最短的仅有1毫米左右。大块肌肉约有两千克重,小块的肌肉仅有几克。

一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。

按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种,按形态又可分为长肌、短肌、阔肌和轮匝肌。平滑肌主要构成内脏和血管,具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点,心肌构成心壁,两者都不随人的意志收缩,故称不随意肌。

骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢,通常附着于骨,骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳,可随人的意志舒缩,故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状,故又称横纹肌。

3楼:匿名用户

肌肉的抗寒能力强比脂肪抗寒能力强。因为,肌肉就是腱子肉,是力量的**与储备。

4楼:鸣人

肯定是肌肉男了。这还用说。你有没有看冬泳训练的那些运动员。