我学习时一有屁要放就非常烦躁,放不出来时更烦,该怎么办

2021-03-14 05:11:00 字数 2133 阅读 8298

1楼:匿名用户

没有人会从来不放屁的,你不用担心放屁会让周围的人感到听到。

不过,你的胃肠可能不好。

解决方法,注意饮食少吃太油腻和太辣的食物,一日三餐要形成规律,不要暴饮暴食。

每天补充2公斤水份。 记住,最好是白开水。特别是早晨起床,喝杯凉白开。

一定要让自已养成清晨排便的习惯

2楼:武汉江城潮爸

你少吃水果少喝水的看法显然是大大的错误。

给你一个结论:你的胃肠超级不好。

解决的方法很简单:

1、有规律地饮食。 说通俗点就是少吃太油腻和太辣的食物,一日三餐要形成规律,不要暴饮暴食。

2、每天补充2公斤水份。 记住,最好是白开水。特别是早晨起床,喝他一大杯凉白开。

3、一定要让自已养成清晨排便的习惯,这个十分重要。习惯了就好了。

最后,祝你健康!

3楼:地对空飞毛腿

如果按弗洛伊德的说法,强迫症是心理防御机制的重演,也就是你过去受过一些挫折和压力(可能是被你潜意识压制住,也可能一直存在你脑海中但你没有重视)。强迫排泄可能是因为一种洁癖或者要补偿某种快感——也就是过去可能有过接触肮脏东西,或者中断体验快感的事情发生。所以你需要做的是找一个有执业资格的心理咨询师(二级以上),请他帮你做一个放松,然后引导你找出这种焦虑的根源。

当潜意识上升为意识层面的时候,也就是在脑中重演了该事件,你的强迫症状就可以消失了。(此方法不适用于大医院的医生使用,他们没时间跟你聊,大部分时候都是开药,但是他们可以给你介绍一些不错的心理咨询师,比如高校老师)

如果按照存在-人本主义的说法,这种心理问题的产生是因为你在实现自我价值和存在感的过程中受到阻碍,导致你将问题转移到其他方面去,出现各种症状,那么这种解决的方法就是有一位无条件关心的心理咨询师帮你解决问题。(学校里面可能有这一类的心理教师,如果没有,无条件理解和关心你的人也有可能帮你解决这种焦虑困扰)

我个人建议倾向于认为你有未察觉的压抑史,所以建议你找一些二级以上的心理咨询师做一次咨询。一次五十分钟,一般只要两三次就可以解决心理问题了。

4楼:百度网友

谁能保证不放屁?你就是担心放屁会让周围的人感到反感对吧?可是自己舒服才是重要的,屁是废气,不排出去怎么行,别管别人怎么想的,自己身体是第一位的。

吃五谷杂粮的哪有不放屁的?没什么可消化的,很正常,那些嘲笑的人很幼稚罢了

那就放出来

5楼:殭神

胆大、心细、不要脸,不但追女孩子要这样,放屁更要如此,其实放屁就像跟女孩表白,憋到最后委屈的是自己。。。。。

所以,屁就像爱一样,大声放出来,不要怕别人知道。。。。。

6楼:忻慕山

我觉得你过于敏感了,因为以前上课放不出来,导致后来上课就会想万一放屁怎么办,可以转移注意力。慢慢的就好了,别想太多。

7楼:让生命无憾

多吃萝卜,保准好。好了再给我加分???!!!!!要白萝卜

8楼:口译员

可以以毒攻毒.

给你解释一下:再培养自己的另一个毛病,譬如关注自己的腮帮子,总感觉腮帮子在痒,然后你就会忘了放屁这回事了.

9楼:为全人类服务

少吃肉 少喝啤酒

多喝水 有时候放点盐和糖

这是最简单 最好的法

10楼:匿名用户

想放屁去厕所放

放了再回来学习

11楼:现代君子

萝卜,韭菜,大葱,别不信,那是你吃的少.

12楼:匿名用户

1建议吃饭细嚼慢咽,不要着急

2放松心情,多作体育锻炼,长时间的坐着对身体不好,也可能影响消化功能

3如果真的想放屁,那就请假出去一下,建议你跟老师说,给你穿一个靠在门口的座位,体谅一下你的苦衷

13楼:匿名用户

您好!您学习时一有屁就放吧,不要非常烦躁!

14楼:彭十三

是消化不好去看看内科吧

15楼:玄陶然

我祝福你早日解决问题

16楼:匿名用户

有p就放,谁要你憋。

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