1楼：乐意助您
买个安眠的枕头
bai，这想du法不错。枕头有无安眠作用zhi，主要取决于dao
内部的药物是否有回行气活血之功效答，另外如果还有安摩作用的话，那就更妙了，这样才可以促进血液循环，不但起到促进作用，还使人醒后神清气爽，还不至于头晕
2楼：望网迋罔
效果 不一定。建议：去医院检查检查，如果没有别的毛病，可以服中药汤剂调理调理。
3楼：兰蒂斯家纺
这个都bai不一定的，个人的情况du和特质都不同的话效zhi果也就不同，但对一般人dao来说是版有用的，荞麦皮、蒲绒、记权忆棉（慢回弹棉）的枕头这些都对失眠有效果的，一般来说仰卧时枕头高度大约在15-20cm左右，侧卧时枕头高度大约在20-15cm左右，所以要理性选择枕头。
希望对你有帮助。
4楼：素朗剑琳怡
其实这些东西来
对你的源失眠都没有实质性的用处bai，但为什么du有很多人会说有用呢，就是因为zhi
这可以成dao为一个精神寄托，你用它的时候，就会不自觉的给自己心理一个暗示，暗示有了这个我就可以好好睡觉了，久而久之，自然就好了。所以如果自己真的没办法让自己忘记失眠，你可以买一个。
西安西京医院有泌尿科吗？治疗效果好吗
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薰衣草的味道有助于睡眠吗？可以放在枕头里面吗
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如果茉莉花香有毒，这样的枕头还能睡吗
1楼 奥达力专治颈腰 既然是有毒，当然是不要睡的好。 茉莉花根 茉莉根 苦，温。有毒。麻醉，止痛。用于跌损筋骨，龋齿， 茉莉花头痛，失眠。 叶 茉莉叶 辛，凉。 清热解表。用于外感发热，腹胀泻泻。 花 茉莉花 辛 甘，温。理气，开郁，辟秽，和中。用于下痢腹痛，目赤红肿，疮毒。 7 茉莉花可提取茉莉花...