1楼：人在轩辕前
跑步出现心口疼的情况要考虑是否由于运动过量，身体无法适应导致的心肌供血不足，并且喘版气过于急促引起的权，建议患者运动量逐渐减小，调整好适当的呼吸，进行慢跑或者快走的方式来慢慢缓解症状，并且运动前一定要进行身体的预热，如果跑步中出现心口疼而无法继续的情况，可以停止动作进行休息，用手按摩疼痛处缓解疼痛，还要用鼻子呼吸，切记这个时候不可以大口的喝水。还要考虑的情况就是心脏方面的疾病，比如心肌炎、心脏病、心绞痛、冠心病等，
2楼：槿蕣
您好，剧烈运动后心脏不适，有的是应为性质供血不足引起的，有的是因为感受风寒造成局部专气滞血瘀引起属的。
意见建议：您好，最好去做心电图看看心脏有无问题，如有问题及时**。如果没事只是简单感受风寒那可要服用姜糖水或者发汗解表的中药即可。注意保暖。多喝水。
3楼：_向上的蜗牛
可能是你跑步的时候的速度过快。
血液一下子冲到心脏，让心脏超负荷运转了。
4楼：悦
跑步过程中突然心口疼可能是心绞痛。
5楼：匿名用户
不要过于剧烈运动，突然发力导致供氧不足，引起心脏跳动加速，心口疼，但一般人感觉不明显，还是要去医院看看。
6楼：菲菲爱淘淘
母爱不虐可有****欧诺tel
跑步突然停下会头晕是怎么回事啊？
7楼：锦绣惜月
这是生理现象，是因人而异的，其差异即表现为有些反应明显有些不明显。
1、经常活动的心功能好适应性强，所以恢复快，除非特剧烈的活动通常恢复过程不明显
2、平是不大活动的心功能的储备能力差，适应性差，表现的就明显。
跑步是一项消耗很大的运动，在刚刚跑完的时候不能一下子停下来，从运动到静止需要一个过程。
人在跑步时，下肢肌肉紧张地收缩放松，使肌肉中的毛细血管大量扩张，流经下肢肌肉的血液量也比平时大大增加，下肢肌肉有节奏地收缩和放松，对下肢血管起着挤压的作用，帮助下肢血液流回心脏。
但是如果跑步过程中突然停止会导致血液对大脑供给量减少，引起头晕等一些不良现象，为防止这种现象出现，需要跑步途中不要突然停止，跑完也不要骤然站立不动，应继续放松慢跑、步行，逐渐过渡到常态。
8楼：kobe老兵不死
可能的原因比较多，和你的饮食习惯和健康状况有关！
跑步前不要喝很多水，不要吃的很饱，会增加胃的负担，跑步时周身血液循环加快，胃供血不足，跑后就有要吐的感觉。 会造成头晕症状！
另外，跑步时不要张大嘴呼吸，让凉空气直接进到肚子里，肚子会疼。正确的方法是舌头顶着上牙膛，让空气从舌头两边缓冲一下，暖和了再进去肚子就不疼了。
正确的呼吸方法，可以试着学学：随着跑步的步点，吸、吸、吸，呼、呼。吸三口气，呼三口气，循环。
另外，头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,高血压等,休息的时间和质量不好,都是可能导致的。
胳膊突然疼是怎么回事,手臂突然疼痛是怎么回事
1楼 舞榭歌台人尽散 病情分析 你好，这种情况一般的情况是可以有神经痛 颈椎病的情况引起或有劳损的情况的。 指导意见 这种情况一般的情况往往需要检查一下的。根据临床具体的情况 的。如中药 理疗 针灸 按摩 消炎止痛药物等 的。不要劳累 着凉的。 2楼 江蕾捷申 我不知道你是什么地方疼，如果是肘关节，...
干活过程中突然胳膊疼得抬不起来咋回事
1楼 匿名用户 你好，这种是胳膊抬不起来，是肩周炎活动受限的一种表现的，一般是劳损或受凉的原因所引起的，你平时注意休息，再外拥苗父彐。养。彐生的中药来护li下，症状会满满的消是的。 干活干的胳膊痛，抬不起来是怎么回事 2楼 匿名用户 你好，属于肩周炎的，肩周炎的表现一般是肩部疼痛，以及肩部胳膊的活动...
胳膊肘疼是怎么回事突然就疼了,胳膊肘关节突然就痛起来了，怎么回事
1楼 211超 你好，根据你的描述，考虑是软组织损伤或肌肉韧带拉伤 注意休息，避免剧烈活动，外用云南白药喷剂或扶他林软膏，避免用力过度，可以用热毛巾外敷。 2楼 匿名用户 关节炎，肌肉韧带疼痛引起的，与劳累疲劳受风寒着凉等原因有关，可以服用阿司匹林，舒筋活血片，布洛芬片 观察看看 胳膊肘关节突然就痛...