1楼：day隐姓埋名
幽默在于
bai内在的魅力，在于发自内心du的感受，只有
zhi对生活乐观的人才dao会有能让人愉专快的幽默，而不属是低俗的，满足自己一时欲望的言行，有了乐观的态度，有了高雅的情趣，就会拥有知心的朋友，就不会孤独，也自然会胆大了。
2楼：薰衣草*淡紫色的忧伤
内心变得自信，以乐观积极向上的态度面对生活，这样你就吸引很多人，这样朋友多了，朋友一多话就会多，可以多注意一下幽默人的说话艺术，时间长了，慢慢地说话就会变得风趣了。从内而外的才是真变化。
3楼：匿名用户
积极参加一些社交活动，户外活动，或者是密集的活动
4楼：时光隧道
平时多看一些段子 ，幽默其实是可以积累的。话多肯定要和自己的专业知识，见识，有关。胆量，就是做自己不敢做的事。
5楼：茂重楼
多点交朋友，多参加社交活动。自然会好起来的。
6楼：匿名用户
我也是，不过也不是多内向，就是感觉没什么话可说
7楼：一直有童心
多接触人，经常参加一些聚会
8楼：虍丌呂錒乜
简单点在人多的地方唱歌，和不认识的人交谈，当然是好人
9楼：爱打点点的点点
多尝试与人沟通，有一个逗逼朋友
10楼：乔弋
诙谐幽bai默，是以温和宽厚、不动声du色的态度，用俏皮、诙zhi谐、含蓄的dao语言，进行
专批评、赞美或自嘲属，使人们在会心的微笑中得到启迪、警觉和快乐。
一个诙谐幽默的人是个性随和的人，显示了一个人的聪明、智慧以及随机应变的能力。
要想成为一个诙谐幽默的人，就要有渊博的知识和宽阔的胸怀，对生活充满信心与热情；要有高尚的情趣、丰富的想像力和开朗乐观的性格。这样才会成为幽默风趣、自然洒脱的人。比如：
毕福剑，我崇拜的人就是这样一个人。
11楼：匿名用户
万物皆有定数，一切随缘。
12楼：白青口
多跟朋友沟通，多出去走走
13楼：匿名用户
首先bai就一定要改变自己的性du格特点。那么zhi要怎样改变呢，首先我们dao
可以通过和心里专家，
内或许父母，容老师，同学，朋友的沟通，相处来改变自己 让自己往好的方面发展。比如，培养活泼开朗的性格，锻炼自己的胆量，多和他人交流，多参加有意的活动。还可以通过血洗书籍，可以从上面掌握一些与人沟通的技巧，多看一些幽默 搞笑的书籍，多和幽默的人相处，一定能从他们身上学到很多东西。
怎么样才能使自己变得幽默，开朗，大胆
14楼：匿名用户
其实人有的时候在某个环境下就会自动变开朗的。我以前也很内向，但是有一次一个朋友背叛了我，迫于环境，我开始和周围的同学主动说话，因为毕竟没有一个人会喜欢孤独的。我觉得变开朗、幽默，其实在于自己，不要不敢，就算不敢也要强迫自己变得敢，相信lz的信念只要够坚定，就一定会达到目标的！
15楼：匿名用户
这个跟人的性格有关，乐观面对生活，没事多思考，脑子要不停的转，这样可以提高自己的思想境界的。这些性格特点慢慢就来养成。
16楼：窦洋贾淑贞
可能你每天总是心情不好，可能生活很空虚，可能你没有为自己树立人生的目标，所以希望自己生活快乐一些。
人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。
如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。
首先，要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。
其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。
再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。
乐观是心胸豁达的表现
，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！
人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！
相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标。
你就会感觉生活原来多么美好
怎样才能彻底忘掉一个人？
17楼：秒懂心理学
从恋爱到失恋,就像坐过山车,上一秒甜蜜还依稀仿佛,下一秒就只剩下自己原地痛哭,挥别过去,才能和未来相识,有舍才能有得
18楼：有趣地心理学
你是否困扰与无法忘记某个让你很痛苦的人，越想忘记却越难以忘记，这里有帮助你忘记的好方法
19楼：辛旻刘子蕙
彻底忘掉一个人吗，朋友你认为可能吗，忘掉一个人至少你这辈子是不可能忘记的，何况是伤害你的人，你其实可以这么去想，我不忘记你，我会牢牢记住你，我会过的比你更好，会过得比你更潇洒，你放弃我，是你的错，只怪你没有珍惜，放心吧，总有一天我会让你后悔，让你尝试一下我经历过的苦和痛。。我不介意你再去找一个，因为这样对别人不公平，因为你是以目的性的去接近他，我不介意你这样去做，但你可以把精力放到学习工作中去，让生活更加充实，让你更加充实，你大可不必伤心，因为为这么一个人，这个人根本不配！！！！！！希望可以帮到你。。。
20楼：禚平凡渠永
努力去遗忘爱情，很难。忘记一个最爱的人就更难了什么才是忘记呢？那么多年后，偶然遇见或是提及这个人，你只是欣然一笑，心中没有任何杂念。
可是这很难做到的，特别是忘记心爱的人。
刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。
终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方。那是你心中一个美丽的地方
21楼：屈飞文边童
其实你不用刻意的去记住或忘记，因为时间会安排一切的，有一句话：人的命运掌握在自己手里。我不赞同，我个人认为你命中的一切都是上天安排好的，也许有些事实自己造成的，那是因为老天塑造了前因，摆布你完成后果，或许还有些事，根本就是天意。
这个世界太矛盾了，我们无法掌握自己的生命之舟。
对于你这个问题，我觉得你应该心静下来，心里什么事都不想，静坐3分钟，在这3分钟里什么都不想，静坐完后，仔细想一想因不应该忘记。应为失去了就不会再拥有。（希望你自己好好考虑考虑）
也希望我的回答能帮到你，谢谢。
22楼：福**千丙
你好：刻意的遗忘，是很难忘记的。因为在意自己是否还
记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。
终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。【书写人生团队】祝你心情愉快。
23楼：计清竹城环
忘掉一个人！
1时间《**失恋的良药〉
2吃饭，睡觉，上网〈使劲吃，使劲睡，使劲玩〉3开始一段新恋爱〈结束一段恋爱最好的方法就是从新开始一段恋爱〉给你个建议
不要刻意去想忘掉她。那是没可能的。
你越想忘掉她。你的潜意识就越把她拿出来让你难过。顺其自然最好。
如果不行，就把自己投入到生活或是工作人。
千万不要找一个人来代替。这样虽然你可以暂时忘拉她，但你忘拉你的初衷，你是因为想忘记才找另一个人。这样对别人很不公平。。而且你永远也忘不了她。
时间是忘记一个人最好的**
曾经我夜失恋过，我也是很难忘记她，一个老人告诉我，想忘记另个人就必须再找个人来代替她\我试了。没成功啊
\。我又去问那个老人，他说“还得要时间”
24楼：所梦槐米方
努力去遗忘爱情，很难。
忘记一个人就更难了什么才是忘记呢？
那么多年后，偶然遇见或是提及这个人，你只是欣然一笑，心中没有任何杂念。
可是这很难做到的，特别是忘记心爱的人。
刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，
其实恰恰相反每一次提醒，
都是让自己更深一层的记得他
。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘
记的人。
终有一天，
你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方。
那是你心中一个美丽的地方……
努力去遗忘爱情，很难。忘记一个人就更难了什么才是忘记呢？
那么多年后，偶然遇见或是提及这个人，你只是欣然一笑，心中没有任何杂念。
可是这很难做到的，
特别是忘记心爱的人。
刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。
终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，
才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方。
那是你心中一个美丽的地方
25楼：艾不休
我也经历过你这样的情况 你问怎么样可以彻底忘掉一个人 首先 彻底是不可能的 或许时间可以淡化他在你心里的位置 但是某天某个夜晚 你还是会忍不住想到他 你可以试着多交交朋友 或者找新男朋友 忘掉一个人过程也许很煎熬 但不会再心痛 希望你能做到帮助到你 请采纳
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怎样.怎样才能让内向的人变得活泼开朗起来
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