1楼：郭凤祥
这个来东西得看你是男的还源是女的。得bai看交往形式。du
如果是男男交往，选他没错，他zhi
在做朋dao友时承担义务方面会很负责，会很坚持；
如果是男女交往分为两种：
a.非恋爱关系，这个可以有，进可攻退可守，享受他的精神力量还是蛮不错的；
b.如果是恋爱甚至奔着结婚去的，建议谨慎。
原因有几个：
他胖过，就说明以后他有可能还胖；
他现在锻炼，不代表他以后锻炼，他来的时候快100公斤说明他以前至少是不怎么太锻炼的，或者进一步讲，他就没有锻炼的习惯，说不定来了看上了他的梦中女孩他才练的（等得到后他可能又不练的）；
自控力强的一般都浪漫（能控制自己的行为）但不一定有责任心；毅力强的不一定温柔；对自己要求严的往往对别人也严（想想以后他有没有可能对你的一点瑕疵都忍不了）
总结来看就是，非恋爱的话赶紧下手，恋爱的话最好恋爱期长一些（别立刻上升到同居阶段）好好观察一下
2楼：匿名用户
爱情需要bai理由吗？现du在的人就是考虑太多zhi，跟着自己的感觉dao，智者千版
虑必有一失！日久才能见人权心！如果你真是那种特别慎重的人，个人还是建议你多深入接触接触。
说到坚持锻炼，也是比较难得，尤其是工作以后还能坚持下来的。我个人从2年前开始跑步，坚持每天5公里以上，现实中也确实如你所言，是那种自制力和毅力比较强大的人，但这只是一方面，评价一个人应该是多方面的。
3楼：q鱼娘
其实有很多女人自制力都是比较强的，这个就是需要看一看你自己的个人意志力有多远。多强大
4楼：匿名用户
这种人一般心理比较强大，有恒心，贵在坚持这四个字完全体现在他身上，值得交往
5楼：匿名用户
只能说他有毅力，做朋友看是否真诚和坦率
6楼：想太多
如果这样看人准，是不是健身房里的肌肉男都是好男人呢？
7楼：匿名用户
天阿，我也想跟这样的人做朋友
这种男人是不是自控力，自制力，毅力特别强大？
8楼：匿名用户
hoho，又多了一个理由，幽默风趣！看来题主真的被深深的吸引了。心动不如行动，何必刻意压抑自己的本心呢？
那些**靠高强度的运动和节食减四五十斤的人，是不是都是自控力，自制力，毅力特别强大的人？
9楼：薇薇壮潇
对呀，那是肯定的了！
10楼：匿名用户
不觉得，早晚运动我没空，晚饭我不吃，只喝酸奶吃苹果，早中饭吃得很有质是，晚上也不饿，半个月了，减了七斤，也没有一点乏力的感觉，
11楼：匿名用户
是的 做什么都要坚持
12楼：guo晓晶
不完全是，但如果要迅速**，这几个力都要有，缺一不可哦！
13楼：我懂
必须要坚持。我早晨抄
就吃少点，bai喝一杯牛
du奶。吃点小饼干。中午就只
zhi吃点菜，有饱腹感。下午dao那就吃一个甜瓜。或者是吃一个苹果。
也不会感到很饿。慢慢的体重就是两天减一斤吧。亲，你一定要坚持。
必须要坚持，才能慢慢的瘦下来。因为就是我们人体就只需要那些能量，咱们胃口大的人。然后就是吃很多，剩下的就存到脂肪里去了。
所以就会胖，你要是一天就是把咱们需要的那些能量补充好，前提是自己不能感到很饿。然后你再这样，我觉得就行，我就是这样减下来的。我从120斤减到一百斤。
**能减四五十斤的人是不是毅力和自控力特别强大的人？
14楼：匿名用户
当然啦…我减20斤的时候又得忌口又得运动…超级累人
15楼：昭学君
可以这样理解 控制住体重你就掌控了你的人生 没有强大的自制力是做不到的
16楼：del石头
能减四五十斤的人，首先是很胖的人。。。
17楼：莹莹
是特别有健康意识的人！
**能减四五十斤的人，是不是需要强大的毅力和自控力？
18楼：匿名用户
方法加毅力。方法正确，才能有效，有强大的自控力和毅力，坚决执行，持之以恒，才能真正见效。其方法是：
控制饮食总量每顿吃七成饱，少吃或不吃肥肉，每天坚持一小时锻炼，或半小时长跑。三个月下来减十斤没问题。坚持一年以上可达到目标。
19楼：芫芫菜顺
需要相当强大的毅力和自控能力，如果真做到了，可以说这个人以后啥困难都可以解决！
20楼：偏喜欢你小女子
是啊，我减20斤了，之前是因为买漂亮衣服买不到所以我才**的
21楼：kuangcc真
对的，需要相当大的控制力，应该不是一般的人，但是，以前的体重是怎么上去的就呢？
22楼：疯狂的老树
你需要压力， 生活，精神上有了压力你自然就瘦了！
23楼：鬼姬
嗯，是，主要还是有动力
意志力/自控力/自制力 特别的差，怎么增强？ 5
24楼：暗黑系观变沉机
意志力来/自控力/自制力 特别的差自，怎么增强？
意志力：确定目
标并专注它,重下决心,有疑虑的时候什么也不要做，等待新的想法。如果自己倾向于过分的保守--应当培养当机立断的作风和积极上进的精神。
自控力:坚持每天冥想的锻炼,保持自控力意志,利用**来锻炼自己,收集一些自控力强的正能量案例，来不断地鼓舞自己，晚上抽空总结自己今天自控力的表现，然后不断地反思与纠正.
自制力:在刚开始锻炼自己时，可以先试着定下一些容易完成的目标,制定目标时，要尽量将目标达成时间写出，这样能够让自己知道自己应该抓紧完成，而不至于被拖延症将自己的目标延期.在坚持一段时间后，你就可以发现，自己的自制力有所上升，此时就应该继续严格要求自己，不要松懈，。
25楼：八维教育
这三种能力的培养要从比较容易实现的小事做起，逐渐培养信心，进而逐步提高难度，循序渐进，由量变到质变。自信心培养很重要，不断加强假以时日意志力、自控力、自制力这三种能力都可以得到加强。相信自己可以行！
如何分辩女人是热情开朗还是轻浮,男人是热情开朗阳光点有魅力，还是深沉文艺点有魅力，女生喜欢哪种，还是做自己，不学别人
1楼 糖糖 1，轻浮，就意味着喜欢攀比，喜欢享受，喜欢玩了 2，热情开朗，更多的是对普通人而言，对大多数都很随和，包括对所爱的人 3，轻浮可能是专一的，热情开朗的却可能是多心的，有好也有坏 2楼 乌商情感 你亲密接触下就知道了 女生怎么样跟异 往，我的性格是对谁都很热情了还特别开朗，导致总是遇到渣男...