1楼：张小佴
我一般一天玩半个小时
不要长时间玩手机，那对视力不好！这并非危言耸听版，长时间看电权视，你未必时刻盯着电视屏幕，还会扭头看看其他，从而让双眼视线实现长短切换，避免疲劳。而看手机，绝大多数人都聚精会神、废寝忘食地看，根本不记得时间，双眼更容易疲劳，从而长久性影响视力。
建议每天对着电脑或手机屏幕的时间最好控制在4~6小时，特别是玩手游，玩半个小时要停下休息10分钟，让眼部肌肉放松。
2楼：匿名用户
一般人都
抄是手机不离手
bai的，而且玩手机时间很长，通长玩du个五六个zhi小时吧，有人睁眼就拿手dao机，睡觉前也玩手机，这对人的视力健康影响很大，也会影响人的精神，基本不玩手机的人也有，那些公司老总，创业路上的人就不怎么玩手机，不是不想玩，他们是没时间玩，因为他们的时间和精力都用于体现人生价值的事情上了。
3楼：香煙旳彌漫
平均下来一天有5-6个小时，其他时间都是电脑，现在说不玩手机的基本上没有的，除非他没有手机，手机是个害人的东西，不知道坑了多少人，每个人每天就抱着 一个手机生活了！
4楼：匿名用户
这个情况的话，因人而异吧，有的人由于工作的原因的话，手机是机不离身，用的时间就多，要是工作用不到手机的话，一天24小时大概最基本的话得用两个小时的手机。这个情况不一等......
5楼：南方的燕子岭
上班不能用机的就不玩了。。。
6楼：过来烧年
不玩的是看不到这个的
7楼：来私呀
每天都要10小时以上吧，除了需要手机学习，还需要通过手机联络人，手机应该是大多数人离不开的，基本不玩的应该都是在校学生，学业繁重的一类了
我想问问大家，如果自己想玩手机，父母不给怎么样才能让父母如愿给你玩？
8楼：匿名用户
想问一下你现在多来大了？是学生吗？源
如果你是学生的话那么你的父母不给你玩手机应该是怕耽误你的学习吧，你可以和父母商量一下在你做完功课或者是学习任务之后可以给你玩一小会手机的，但是如果只想玩手机不想学习的话，哟估计你的父母是不会给你玩手机的，因为你现在的主要任务是学习不是吗？可以跟你父母定好了在学习完成后可以适度晚会手机，如果你们做到不耽误学习的情况下那么我相信你父母会同意的
9楼：手机用户
跟父母谈完成哪些任务作业兑换一小时时间玩游戏
每天玩手机多长时间最好啊
10楼：q王小年
建设青少年使用手机的时间控制在每天1~2小时以内，成年人可适当增加但也不要太多，
长时间用手机与抑郁、焦虑情绪的关系体现在：一方面，由于手机的便捷性和实用性，存在抑郁或焦虑情绪的青少年常常通过手机与他人进行交流来获得社会支持，减少与家人和朋友面对面的交流机会而加剧社会隔离；另一方面，通过手机获得的大量信息可能加重认知和情感负担，从而增加抑郁和焦虑的易感性。
可以采取睡前阅读纸质书籍、降低手机屏幕亮度、采用有蓝光过滤功能屏幕的手机等来减小手机对睡眠的影响。
注意事项：
长时间使用手机对睡眠和情绪都会带来负面影响。
研究调查4333名在校学生，通过问卷的方式收集参试者每天的手机使用时间，失眠、日间过度嗜睡、睡眠时长、周末睡眠补偿时间、昼夜节律延迟等各种睡眠指标，以及抑郁、焦虑等情绪问题，并进行了长达8个月的随访。
结果显示，23.5%的参试者每天使用手机4小时以上，这些人绝大多数存在睡眠及情绪问题，包括失眠、白天嗜睡、工作日睡眠缩短、周末过度补觉、昼夜节律延迟、抑郁、焦虑。且手机使用时间越长，上述问题程度越重；而睡眠和情绪问题又反过来增加参试者的手机使用时间，形成恶性循环。
11楼：海角t天边
手机这种东西，能不玩尽量不玩最好，如果确实忍不住要玩，青少年建议每天玩的时间不要超过4小时 ，每次联系玩的时间不要超过2小时，对眼睛和颈椎伤害非常大
12楼：次梦山仵甫
中学生的压力很大。我建议上学期间不要玩。周末两天，每天1-2个小时就ok了？
这是对你很有利的。希望你能坚持下去。加油！
13楼：应惠燕
手机青少年每天不能超过4小时，最多2小时30分钟，不然对眼睛?伤害很大
14楼：爱中国善良的人
手机是我们不可缺少的工具，只要闲下来，或吃饭时间，尤其是晚上，玩手机玩到大半夜，这是多么可怕的事。玩手机最佳时间有，一小时左右，就停下来休息一下
有没有一款手游不用花大量时间去玩的
1楼 丶g丨y丶 单机有些是不用大量时间，网游的话肯定都是要花时间的了 2楼 windy斐扬 最近很火的arrow io 有没有手游不用花钱的游戏，也不用花太多时间，我一天大概有3 4小时的时间可以放在游戏里 3楼 匿名用户 看你抱着什么。心态玩游戏了，要想稍微好一点不充钱，才3 4小时，不太够啊，...
你们一天玩多久的手机，我一天有小时
1楼 林小小小艺 我也是这样滴。。。。楼主，我想问下，那你每天玩十个小时手机大概持续了多久呢？ 你们一天玩几个小时的手机 2楼 热心网友 我每天顶多一个小时，一般来说都是40分钟左右吧。玩多了真的会感觉很腻的。 3楼 洛洛君 这么说吧，我有时候放假一天都在玩手机，玩了大概10多个小时，精神极度颓废，...
我想出国玩，但是只有三天时间，请问哪个国家来得及
1楼 三天出国这没什么意义，就算你是上午出发，到国外下午了，休息一下到晚上，逛逛街回宾馆，第二天玩一天，第三天还要起早，最迟中午就要去机场，争取下午或者晚上到国内，第四天再起床上班上学真心累的慌 2楼 将军梁 韩国济州岛 免签，方便，时间正好够 3楼 威盛签证惠琴 你是现在还没有办理签证吗？ 三天时...