蜂蜜断食法15天可以瘦多少斤??有亲身经历的

2021-03-10 19:49:58 字数 2454 阅读 1489

1楼:文520林

可以减个10斤吧!

不过还是要三思而后行。

这样的**方法很容易**,而且对身体有很大影响。

2楼:蓝天星斗

8-10磅

下面的方法一定经历了

1.1星期,喝蜂蜜水,不要吃其他任何东西,这是最快的再次损伤内降到最低的方法,一个星期容8斤!

2。每天吃三个苹果唯一的全麦饼干,1周,5磅6!

3。肚子饿了,你知道吗,当点心吃山楂,山楂分解的脂肪...山楂药室,甜山楂卖完了!

4。喝荷叶水烧开,外面的药店卖赢了5斤!

5。有没有动静,有一天,多一个小时的路程!

我只是周期,这些方法失去58磅的! ! ! ! ! ! !

前,当我在马来西亚学习晚餐,都是超高热量,脂肪,减轻体重

早餐吃一杯酸奶

/>中午吃一半的两米饭,吃的食物,尽量不吃肉,除了鸡鸭鱼,绝对不要吃皮,但不管是什么

只吃肉,晚上从来没有吃晚饭,只能吃少量的蔬菜,从来没有肉

小吃,只饮用煮沸的水或少量的健怡可乐

薄,快喝!前几天,可能会挣扎后完全有把握!取得了5磅不到一个星期吗?无论如何,我喜欢这样,我祝你成功哈! ?

3楼:匿名用户

黄瓜汁,芹菜和胡萝卜饮料········我尝试排毒的好结果

4楼:匿名用户

8-10磅

下面的方法肯定经bai历了

1.1周喝蜂du蜜,水

,不zhi要吃其他任何东西,dao

这是最快的再次损伤降到专最低的方法,一个星属期8磅!

2。三个苹果每天只吃全麦饼干,1周5磅6块!

3。饿了把你知道,当点心吃山楂,山楂分解脂肪...山楂药物室,没卖完甜的山楂!

4。喝荷叶煮水,外面药店卖赢了5斤!

5。没有运动,有一天,一个多小时的步行!

我只是循环,这些方法失去了58磅!!!!!! !

前,当我在马来西亚学习晚宴,都是超高热量,脂肪和**早餐吃一杯酸奶

/>中午吃半两饭,吃的食物,尽量不吃肉,除了鸡鸭鱼,绝对不要吃皮,但无论什么肉只能吃

晚上从来没有晚餐,只能吃少量的蔬菜,从来没有肉小吃,喝只饮用煮沸的水或少量的健怡可乐

,薄,快!前几天,可能会挣扎在后来完全确定!不到一个星期连得5磅?反正,我喜欢这样,我祝你成功哈! ???

5楼:冷焰清茶

8-10磅来

下面的方法

肯定经历

源了1.1周喝蜂蜜,水,不要吃其他bai任何东西,这是du最快的zhi再次损伤降dao到最低的方法,一个星期8磅!

2。三个苹果每天只吃全麦饼干,1周5磅6块!

3。饿了把你知道,当点心吃山楂,山楂分解脂肪...山楂药物室,没卖完甜的山楂!

4。喝荷叶煮水,外面药店卖赢了5斤!

5。没有运动,有一天,一个多小时的步行!

我只是循环,这些方法失去了58磅!!!!!! !

前,当我在马来西亚学习晚宴,都是超高热量,脂肪和**早餐吃一杯酸奶

/>中午吃半两饭,吃的食物,尽量不吃肉,除了鸡鸭鱼,绝对不要吃皮,但无论什么肉只能吃

晚上从来没有晚餐,只能吃少量的蔬菜,从来没有肉小吃,喝只饮用煮沸的水或少量的健怡可乐

,薄,快!前几天,可能会挣扎在后来完全确定!不到一个星期连得5磅?反正,我喜欢这样,我祝你成功哈! ???

6楼:鱼的7秒记忆

能减个十来斤吧,我也想减,不过没你那么大勇气,只是你节食过后可得控制好饮食,不然体重**暴增还不得哭死,加油啊!

7楼:20100621夏至

8-10磅

下面的方法肯来定经源历了

1.1周喝蜂

蜜,水,不要吃其他任何东西,这是最快的再次损伤降到最低的方法,一个星期8磅!

2。三个苹果每天只吃全麦饼干,1周5磅6块!

3。饿了把你知道,当点心吃山楂,山楂分解脂肪...山楂药物室,没卖完甜的山楂!

4。喝荷叶煮水,外面药店卖赢了5斤!

5。没有运动,有一天,一个多小时的步行!

我只是循环,这些方法失去了58磅!!!!!! !

前,当我在马来西亚学习晚宴,都是超高热量,脂肪和**

早餐吃一杯酸奶

/>中午吃半两饭,吃的食物,尽量不吃肉,除了鸡鸭鱼,绝对不要吃皮,但无论什么肉只能吃

晚上从来没有晚餐,只能吃少量的蔬菜,从来没有肉

小吃,喝只饮用煮沸的水或少量的健怡可乐

,薄,快!前几天,可能会挣扎在后来完全确定!不到一个星期连得5磅?反正,我喜欢这样,我祝你成功哈! ???

8楼:东方营养

呵呵,克千万不要这样做,这样会导致基础代谢减慢,最后还会因为营养素的缺乏而导致机体出现问题。

9楼:匿名用户

廅 姐妹们,对于b顽固的、产:后的、人懒i得,推86荐这“紫美妬(du)”,评价挺高/勋峯...