1楼：诸城宏科机械****
很多人对白噪音
来有一些源
顾虑，但其实无需。从定义上看白噪音绝不是噪音。果壳说，噪音泛指嘈杂、刺耳的、听起来不谐和的声音，而白噪音是一种功率频谱密度为常数的随机信号或随机过程。
在一些西方国家，很多接受过白噪音**的人形容它们听上去像下雨的声音，或者像海浪拍打岩石的声音，再或者像是风吹过树叶的沙沙声。
这种声音对各个年龄层的人来说，都可以起到一定声音**作用，是一种“和谐”的**声音。
也有人感觉“白噪音”听上去有些许刺耳，而一定音量下的白噪音可以**一些多动患儿的精神集中能力障碍。
一些专家学者称“白噪音”实际上是大自然给予我们的一个声音暗示，它可以起到辅助**一些神经系统疾病的作用。
2楼：匿名用户
很多人对抄白噪音有一些顾bai虑，但其实无需。从定义上看白噪du音绝不是噪音。
zhi果壳说，噪音泛指dao嘈杂、刺耳的、听起来不谐和的声音，而白噪音是一种功率频谱密度为常数的随机信号或随机过程。
在一些西方国家，很多接受过白噪音**的人形容它们听上去像下雨的声音，或者像海浪拍打岩石的声音，再或者像是风吹过树叶的沙沙声。
这种声音对各个年龄层的人来说，都可以起到一定声音**作用，是一种“和谐”的**声音。
也有人感觉“白噪音”听上去有些许刺耳，而一定音量下的白噪音可以**一些多动患儿的精神集中能力障碍。
一些专家学者称“白噪音”实际上是大自然给予我们的一个声音暗示，它可以起到辅助**一些神经系统疾病的作用。
什么是白噪音？白噪音可以帮助睡眠吗？
3楼：畸心的猪
白噪音是指一段bai声音中的频du率分量的zhi功率在整个可dao听范围(0~20khz)内都回
是均匀的。由于人耳对高频敏答感，这种声音听上去是吵耳的沙沙声。
例如自然界的风声、雨声、海浪声和家中风扇、空调的声音，这些都是白噪音。
白噪音是可以帮助睡眠。
4楼：筱猪
白噪音就是雨声、风声、海浪、家中的风扇等，但是白噪音听多了的话也是会对耳朵有损害的。
5楼：懒懒的大老虎
失眠一直是困扰我们的一个大问题。当然，我们更多的是需要在生活方式上进行一些健康的调整，但可以过滤掉那些恼人的交通声、嘈杂声无疑使一件幸福的事。希望白噪音可以帮助你让你伴着细雨或海浪声安然入睡！
为什么在雨天里，听雨声会让人心情平静下来？
6楼：匿名用户
白噪声可能像雨声，海浪声，风吹树叶声，都具有一定**作用。
大自然总能给人美好的向往与感觉，看天，看树，看海，再加个听大自然的声音，让人心情舒适，白噪音能让你塑造一个独自一人只有大自然陪伴的美感。其实就是能让你感觉到 harmony 的声音。
anyway， 雨声---白噪音 让人身心放松，心情平静，让你爱困变显得理所当然了
为什么听**可以让人放松
7楼：梁毅的娱乐日志
因为听**可改善自律神经功能，人在聆听环境**时可以减轻主观疲劳感，变得舒心放松，从而改善与主观情绪变化有关的自律神经功能。
研究小组从钢琴、小提琴和自然音源等构成的**中，选择适于预防疲劳和放松恢复的乐曲制成环境****，并以20名健康人为对象，利用数值化装置测定他们在下班后听30分钟****与无音环境下的疲劳、不安、睡意、忧郁等主观情绪。
结果发现，被测试者在听**时主观情绪发生了较大变化，主观疲劳感减轻，慰藉、放松情绪变动较大。环境**对循环系统自律神经功能的影响为心跳显著减慢。
8楼：淡定超人
学界研究人士认为，这与人体细胞本身的节奏有密切的关系。
当人体细胞的震动与外部节奏协调时，人就有舒畅、愉悦的感觉。**与健康近年来有许多科学家通过科学研究证实，**对人的身心健康有着积极的作用，**还有很多奇妙的功能。
美国一位医学家曾统计了35名美国已故著名**指挥的年龄，他们的平均寿命为73.4岁，高于美国男子的平均寿命5年。据德、意等国家的调查，经常听**的人比不听**的人寿命通常要长5~10年。
****法已经在很多国家盛行，医学界通过临床实验认定，**对放松身心、振作精神、诱发睡眠等，都很有实效。
在生理上，**能引起呼吸、血压、心脏跳动以及血液流量的变化。有一些类型的**还能刺激身体释放一种内啡呔天然鸦片制剂，可达到松驰身心和纾缓疼痛的效果。
1972年，波兰**根据几位病理学家和**学家的建议，设立了第一个“****研究所”，颇见奇效。不久，英、美、日等国有医院也随之采用了****的方法。比如，每日饭后听3次**，能**神经性胃炎；给患高血压病者听抒情**，可降低血压；给受了惊吓的人听柔和轻松的乐曲，可以使病人安静以至恢复正常。
当人体细胞的震动与外部节奏协调时，人就有舒畅的感觉。西方人士认为听西方**，尤其是古典**效果最佳。有的专家指出，舒伯特的**能助失眠者入睡，****可减轻消化不良，莫扎特**能减轻风湿性关节炎的疼痛感。
也有的说，莫扎特的**可以起到消除疲劳、重振精神的作用。
结果发现，以演奏古典乐曲为主的乐队成员，心情大都平稳愉快；以演奏现代乐曲或以演奏现代乐曲为主的成员，70%以上的人患有神经过敏症，60%以上的人急躁，22%以上的人情绪消沉，还有些人经常失眠、头痛、耳痛和腹泻。
还有人对一些**爱好者作过调查，发现在经常欣赏古典**的家庭里，人与人的关系相处得和睦；经常欣赏浪漫派**的人，性格开朗，思想活跃；而热衷于嘈杂的现代派**的家庭里，成员之间经常争吵不休。据说是长期听这种**，会使神经系统受到强烈的刺激，甚至破坏心脏和血管系统的正常功能。
9楼：百度网友
多听轻**，可以舒缓人的精神，调节情绪。
在人们的生活中，身边总会有一些声音传入我们的耳朵，这些声音有些是悦耳的，很多会是躁音。听一段好**是一种享受，常听**的好处可以让人消除工作紧张、减轻生活压力、避免各类慢性疾病等等，其实这些都是有医学根据的。 在医学研究中发现，经常的接触**节 奏、旋律会对人体的脑波、心跳、肠胃蠕动、神经感应等等，产生某些作用，进而促进身心健康。
**无形的力量远超乎个人想象，所以聆听**、鉴赏**，是现代人极为普遍的生活调剂。
曾在松江学吉他时老师讲到听**的好处及作用：1、**可以让身体放轻松，好的**可以纾解压力，避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。2、 **可以敲开封闭的心灵，纾解忧郁苦闷的心情，甚至**还可以做到某些程度的心灵**。
3、**可以刺激脑部，活化脑细胞，适当的**刺激对脑部的活动有很大的帮助，甚至达到防止老化的功效。4、**可以提升创造力、企划力以及刺激右脑，尤其是古典乐曲，对右脑的训练与发展是很有帮助的。5、**可以帮助入眠、提高免疫力、增加 神经传导速率、增强记忆力与注意力，让人的身心都得到适度的发展、释放。
6、**的旋律可以使婴儿呼吸平静、心跳减缓，让婴儿不再哭闹不安，也可以刺激婴儿的大脑思维能力，让他（她）更聪明。
忙碌的现代人需要适度放松，而听**就成了他们的首选方式之一。**是用来享乐的，所以****的重点是要依自己的兴趣听**，绝不能勉强听些不喜欢的曲调，以免招致反效果，继而造成压力。一般而言，能作**的**有很多，下面介绍一些常见病的**“处方”：
1.疲劳——《假日的海滩》、《锦上添花》、《矫健的步伐》、维伐尔地的套曲《四季》中的《春》、德彪西的《大海》、海顿的组曲《水上**》、《十五的月亮》、京剧《八月十五月光明》等。
2.失眠——《平湖秋月》、《烛影摇红》、孟德尔颂的《仲夏夜之梦》、莫札特的《催眠曲》、德布西《钢琴前奏曲》、《二泉映月》，《银河会》、《军港之夜》、《春思》、《宝贝》，莫扎特《催眠曲》、德彪西《梦》。
3.躁狂——《梅花三弄》、《平沙落雁》、《鞑靼人的舞蹈》、《幽兰》、《塞上曲》、《空中鸟语》、《仙女牧羊》。
4.心绪不定——《春江花月夜》、贝多芬的《第八交响乐》、**的《幻想曲和赋曲》、《塞上曲》、《平沙落雁》、《仙女牧羊》、《小桃红》、贝多芬的奏鸣曲、肖邦和施特劳斯的圆舞曲。
5.精神忧郁——《三六》、《步步高》、西贝柳斯的《芬兰颂》、莫札特的《第四十交响曲b小调》、盖希文《蓝色狂想曲》组曲、德布西的管弦乐组曲《海》、《黄莺吟》、《百鸟行》、现代京剧《蝶恋花》、《喜洋洋》、《江南好》、《春风得意》、《春天来了》、《啊，莫愁》、西柳贝斯的《悲怆圆舞曲》、莫扎特《 d小调第十四交响曲》。
6.神经衰弱——《喜洋洋》、《瑶族舞曲》、海顿的《g大调三重奏》。
7.食欲不佳——《欢乐舞曲》、《花好月圆》、《嬉游曲》、穆索尔斯基的钢琴组曲《图画展览会》 。穆素尔斯基的钢琴曲《图画展览会》、**的**作品。
8.纾缓压力：艾尔加《威风凛凛》、布拉姆斯的《匈牙利舞曲》。
9.振奋精神：贝多芬的交响曲《命运交响曲》、博克里尼的大提琴《a大调查第六奏鸣曲》、《娱乐升平》、《步步高》、《狂欢》、《金蛇狂舞曲》。
10.缓解悲伤：柴可夫斯基的第六号交响曲《悲怆》、贝多芬第五交响乐《命运》。
11.对老年人具有**作用的歌曲：可选择《浏阳河》、《茉莉花》、《八月桂花遍地开》、《南泥湾》、《解放区的天是明朗的天》、《二泉映月》等。
12.通大便：莫扎特《小步舞曲》、肖邦《马祖卡舞曲》。
13.降血压：《平湖秋月》、《雨打芭蕉》、《春江花月夜》、《姑苏行》、《江南好》、小提琴协秦曲。
当你身体不适后，不妨试试上述**“处方”，绝对没有***。
10楼：匿名用户
因为你听了就会觉得好听，觉得好听你就会舒服，就会享受那个节奏，甚至和歌词意境产生共鸣
11楼：拉风昆
焦虑紧张来自大脑中某一特定区域持续性作用，来自听觉的经常很少很少，除非你是售后或者销售员经常听别人说话的，当你听**的时候使大脑听觉的部分活动循环，其他的部分则会休息，所以会感觉到放松。而且是一个此强彼强的趋势。
12楼：百度网友
简单说就是分散注意力！
快节奏的**能使人抒发情感，宣泄情绪，轻**能使人平静，放松心情。**是一种表达情感的很好的方式，也是我们生活中必不可少的东西。
13楼：windy好好滴
**对人来说是一种陶冶情操！你喜欢听的歌也许歌手唱的好听、也许是因为歌词写出了你的心声。听着听着你就感觉他会帮你解决你现在烦恼!静下心！
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