1楼:自娱自乐说今宵
可以抄一起煮粥,如五谷杂粮粥。袭下面介绍具bai体做法供参考,首先准du备材料:大米zhi1/8杯、小米1/8杯、黑米dao1/8杯、糯米1/8杯、红米1/8杯、核桃仁1小把、红豆1小把、黑豆1小把、红枣8颗、花生1小把、糖少许。
1、把所有材料用清水清洗干净,然后沥干水分备用。
2、所有材料清洗干净后,一起放入电饭煲中。
3、往电饭煲中倒入适量的清水。
4、盖上电饭煲的盖子,启动煮粥功能即可,出锅前加少许糖拌匀。
5、粥煮好后盛出即可享用。
2楼:拾万里之外
小米、黑米、糯米、红豆可以一起煮粥,做法如下:
一、材料
小米50克、
回黑米50克、糯米50克、红豆50克、大米答50克、白糖15克
二、做法
1、各种原料抓上一小把。
2、将原料中的小米、黑米、糯米、红豆、大米用清水浸泡3-4个小时。
3、将所有原料清洗干净倒入电饭煲,加入足够多的水,按下煮饭键盖上盖子煮。
4、煮大约20分钟后就要时刻关注着电饭煲的变化了,稍见冒热气就赶快的掀起盖子,以免溢出。开锅后就打开盖子煮,不要管它,慢熬着。
5、熬大约30-40分钟的时间,粥煮至汤汁粘稠并冒着小泡泡就差不多了。
6、最后将煮饭键按换成保温键,盖上电饭煲的盖子保温,2小时后,就可以有现成的八宝粥吃了。
3楼:幻紫cx冰晶
您好,可以熬粥,来上述源四种食材有两种会发生食物bai相宜:红豆du与黑米相宜,红豆含有铁zhi
,有助于改善贫血,而黑dao米也含有丰富的营养素,二者搭配食用,对于女性补血很有帮助。
除此之外,主要就是食物本身的营养了,小米的益肾健胃,黑米的滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血,糯米的补虚、补血、健脾暖胃,红豆的清心养神、健脾益肾。红糖一般要在熬完粥后,稍微放凉一段时间才能加入。希望对您有用,望采纳~
4楼:平原雪狐
直接磨成豆浆就行了
省时 省电 省燃料
5楼:匿名用户
可以自制八宝粥,小米、燕麦、花生、苡米、红豆、莲子、红枣或蜜枣、桂圆、杞子、黑米,在加一点糯米会粘一点。红豆、黑米分别先泡一个小时。
请问大米、小米、黑米、糯米、红豆、绿豆、大枣可以一起熬粥吗?谢谢
6楼:捡心事的兔子
可以,下面介绍做法:
准备材料:糯米30g、红豆30g、绿豆、干玉米粒30g、花生30g、莜麦粒30g、黑米30g、紫米30g、大米30g、小米20g、红枣40g、水适量
制作步骤:
1、准备好各种杂粮;
2、一个碗装不下,食材较多;坦差搜
3、红枣洗净去核掰碎;
4、杂粮洗净;
5、放进电饭煲中,加入适量水,以没过食材为宜;
6、电饭煲通让历电,选择杂庆庆粮粥模式;
6、时间到了以后,即可盛出食用,这个时候所有的豆类杂粮都是软软烂烂的。
7楼:匿名用户
可以一起熬粥,营养价值高
8楼:天优一族
当然可以、这个做法和八宝粥一培宏样的,早上可以当早餐吃姿中闷,挺营养的,不过绿豆不要下太多,绿豆迹弯属凉,吃多了对脾胃不是很好。
9楼:匿名用户
当然可以了,不过我每次是5种煮的,你按稻、黍、稷、麦、豆这五种煮就可以了,五谷粥,养人
10楼:我
健脾益胃,清热生津,养血滋阴补肾
11楼:匿名用户
可以是可以,不过感觉很麻烦正岩脊!这些举渗豆子有的耐煮,有的不耐煮,同时下锅的话,有的还没熟,有的枣空都烂成渣了。。。。
12楼:孙雪
可以一起熬粥,杂粮对身体是有好处的,几种参在一起也是没有问题的,每个人可根据自己的喜好来自由选择。
13楼:饭饭筷筷
应该不能一起煮吧,糯米黏黏的,绿豆也不能放里吧,剩下的都可以放在一起煮,早晚餐最好。
14楼:麦兜的大耳朵
我觉得挺好。但个人认为绿豆和红豆,加入一样就行了。
黑米、红米、红豆可以一起煮粥吗?
15楼:白昼明媚
可以来的,可以做成黑米自
红米红豆粥进行食用,具体做bai法如下du:
需要提前准备好的材料包括:zhi黑米 80克、dao红米 适量、红豆 50克、红枣 3颗、冰糖 15克、水 1000毫升。
1、第一步把黑米,红米,红豆浸泡水中2小时,沥干水分。
2、将原料全都倒进破壁料理机杯内。
3、加水,至1000毫升处。
4、选择“杂粮粥”键,进行启动即可,制作40分钟。
5、时间到后即可倒出,这样就已经做好了。
16楼:
黑来米、红米、红豆可以源
一起煮粥,以bai“紫米红豆粥du”为例。做法如下:zhi材料:紫米100g,黑dao米100g,红米100g,红豆50个,黑豆50g
步骤:1、紫米、黑米、红米、红豆、黑豆提前浸泡半天。
2、将食材放入锅中,先大火煮,等水开后,调小火慢慢煮,阶段性的搅拌一下,防止粘锅。
3、焖煮上40分钟,等豆米都煮开了即可。
17楼:小刘12h佱
恩 可以这个粥的作用主要:补血补气。红米和黑米的作用很相似都是补血而红豆有消水肿的作用所以,准确说着粥有滋阴补肾,养气血的功效;对要**的朋友很适用的哦~~~~~~~~~~
黑豆红豆黑米红米糯米燕麦能一起煮粥吗
18楼:匿名用户
可以的,之间不相克的。
与红豆相克的食物:
羊肝与红豆食物相克,同食会引起中毒。
大米与红豆食物相克,红豆和大米同煮,食用后会引发口疮。
与红豆搭配的食物:
红豆+南瓜,南瓜是公认的保健食品,其肉厚色黄,味甜而浓,含有丰富的糖类、维生素a原和维生素c等。由于其是低热量的特效食品,常食有健肤润肤、防止**粗糙、**的作用。赤小豆也有利尿、消肿、**的作用。
南瓜与赤小豆搭配,有一定的健美、润肤作用,对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症也有一定疗效。
红豆+鸡肉,红豆与鸡肉搭档有益气补血、滋阴活血的作用。
红豆+鲤鱼,两者同食,有助于改善孕妇怀孕后期产生的水肿。
红豆+绿豆、百合,绿豆所含的维生素有助于淡化黑色素;红豆能清热排毒;而百合能滋润肌肤,三者搭配营养更丰富。
红豆+薏仁,红豆与薏仁熬成粥有助于养颜美容、益气养血、利水消肿。
黑豆黑糯米红豆小米四种能混到一起煲粥吗
19楼:南邕
可以一起煮粥,抄是袭简单的杂粮组合。
都说黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素a及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。黑豆味甘性平,入脾经、肾经。黑豆有活血、利水、祛风、解毒之功效。
简介黑豆等:
黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,具有消肿下气,润肺燥热,活血利水,祛风解毒,补血安神,明目健脾,益肝肾之阴的作用;用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、可解药毒,制风热而止盗汗,乌发黑发以及延年益寿的功能。
黑糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b1、维生索b2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品。具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。
20楼:豆钱张
可以bai。
黑豆、黑糯米:补肾
红豆du:健脾除湿zhi
小米:最养脾胃
脾肾dao双补,很好,建回
红芸豆可以和圆糯米放一起煮粥吗,红芸豆可以和圆糯米放一起煮粥吗? 40
1楼 yiming新兵 可以啊,超市买的罐装八宝粥里就有这两种配料! 2楼 无辜的小情绪 貌似可以,红芸豆可一和大米一起红花芸豆中富含花色苷和皂苷,可降低关节局部炎性组织的含量,有明显的抗炎作用,对关节炎患者可起到消炎 缓解疼痛的功效。因此建议关节痛患者常食红花芸豆粥来 。取红花芸豆50克用温水浸泡...
红豆绿豆黑豆和小米一起煮粥食用好吗
1楼 阿狸控 病情分析 你好,建议煮粥不要放黄豆和黑豆了,很难煮的,口感不太好。这两种豆子你可以一起打成豆浆,味道很好,试试吧。 4 红豆 绿豆 薏米煮粥,非常好的搭配,能排毒 利水 对 好。尤其是红豆 薏米,利尿消肿,细腿美白的效果最好了,本人是深刻体会啊,就是要坚持吃哈。 另外天天喝喝烦了你还可...
红豆、糙米、白糯米、薏仁、红枣、枸记可以一起煮粥吗?有何功效
1楼 百度用户 会不会太丰富了点儿? 比较建议 红小豆 赤豆 薏米 薏仁 红枣枸杞去水肿的 糙米可以和大米一起煮米饭吃 白糯米真没煮过。。。红枣枸杞倒是百搭的东东。。。 红豆薏米血糯米糙米枸杞能够一起煮成粥吗? 2楼 五谷杂粮大全 可以的,五谷杂粮各有各的营养,都可以一起吃的,当然也要经常吃啊,营养...