炒熟的黄豆磨成粉可以直接用开水冲服吗

2021-03-09 14:11:11 字数 620 阅读 4244

1楼:更更双子

一、炒熟的黄豆磨成粉是可以直接用开水冲服。

二、炒熟的黄豆磨成粉的功效和作用:黄豆粉是防止便秘的,要是便秘的人吃了可以缓解症状,没有问题的人吃了也能补充异黄酮,都是对身体有益的。

三、黄豆粉的使用方法:

1、直接用热水泡喝。

2、现做现吃,可以做成糯米丸子,因糯米放凉后会变硬,所以吃不完的要用保鲜膜包起来防止变干,下次吃的时候再蒸一下或用微波炉热一下就行了。

3、在杯子里面注入牛奶,然后再加入适量的黄豆粉。

2楼:陶芙崇昊然

这是很好的饮品,挺好的,黄豆粉有个功效就是防止便秘的,要是便秘的人吃了可以缓解症状,当然没有问题的人吃了,也能补充异黄酮啊,反正对健康是有益的。

黄豆内含有一种脂肪物质叫亚油酸,能促进儿童的神经发育。亚油酸还具有降低血中胆固醇的作用,所以是预防高血压、冠心病、动脉硬化等的良好食品。

此外,黄豆内还含有丰富的b族维生素和钙、磷、铁等无机盐。干黄豆内虽不含维生素c,但发芽后能产生维生素c,在蔬菜淡季,可补充食用。

生黄豆中,含有抗胰蛋白酶因子,影响人体对黄豆内营养成分的吸收。所以食用黄豆及豆制食品,烧煮时间应长于一般食品,以高温来破坏这些因子,提高黄豆蛋白的营养价值。

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1楼 歪货假打 冲奶粉也是可以加凉开水的。。。 但必需先将奶粉冲好后,再加入凉开水,因为先用鲜开水将奶粉冲熟,再加的凉开水就不会造成吃拉肚了。 2楼 麦乐购为你服务 正确的冲调方法是 1 首先先加水并调整好水温 40 60 。过热可以放凉开水,过凉可以兑热水。冲调奶粉不能用滚开的水,这样会破坏奶粉中...

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