抑郁症的治疗方法有哪些?最好是东莞的朋友帮帮忙

2021-03-09 12:36:34 字数 657 阅读 7077

1楼:匿名用户

按一下条例做:

一、必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达,饮食休闲要按部就班,从稳定规律的生活中领会自身的情趣

二、留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生,不得身穿邋遢的衣服,房间院落也要随时打扫干净

三、即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作

四、不得强压怒气,对人对事要宽宏大度

五、主动吸收新知识,“活到老学到老

六、建立挑战意识,学会主动接受矛盾,并相信自己成功

七、即使是小事,也要采取合乎情理的行动;即使你心情烦闷,仍要特别注意自己的言行,让自己合乎生活情理

八、对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心情的人,显得对外界每个人的反应、态度几乎相同。这是不对的,如果你也有这种倾向,应尽快纠正

九、拓宽自己的情趣范围

十、不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较,表示你已经有了潜在的抑郁,应尽快克服 十

一、最好将日常生活中美好的事记录下来 十

二、不要掩饰自己的失败 十

三、必须尝试以前没有做过的事,要积极地开辟新的生活园地,使生活更充实 十

四、与精力旺盛又充满希望的人交往。

2楼:匿名用户

其实心病还需心药医,其它的药物基本上起辅助作用

有没有懂中医的朋友帮我看看这药方是治疗什么的

1楼 江湖浪人说事 以补益为主,滋阴补阳,补气安神,健脾消食的作用。 2楼 绝地逆天大帝 你应该去问病的平台问 有没有懂中医的朋友帮我看看这个药方主要是用来做什么的 3楼 包尔正 用于肾阳虚及气血不足 头晕耳鸣 腰膝酸软,阳痿滑精 宫寒不孕 胎动不安 崩漏带下 衄血等症。 4楼 刘中医看疑难病 用于...

帮我编写一首诗我想献给最爱的人,朋友们 帮帮忙 帮我编写一首诗 我想送给最爱的人 最好是难理解 里面的诗词一定要有这三个字《付彩虹》

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