1楼：匿名用户
1.**强化男性精力
经常用手直接**，可以使**的血液循环改善。由于可经常不断地供给**以新鲜血液，当然会增强**功能，提高男性精力。可一日一次，每次2 -3分钟即可。
用手指从**上部轻轻揉搓**。但时间不易过长，因为过强，反而会使**功能低下。最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。
2.闭目冥想美女相伴
工作之余或闲暇时刻，闭目冥想，想什么？想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人，你甚至可以想象到具体的细节，这种白日梦虽然是虚构的，但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强，使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼，大大提高对性的敏感性。
3.锻炼肌肉
根部的骨盆肌被称为是男性的肌肉，其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉，可以增加整个骨盆和的血液**量，能促进勃起，增加性 时，并能帮助患者控制，男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。一且找到这些肌肉，就可以有意识地加以锻炼，方法是假想正在阻止小 便。
一般每天锻炼两次，每次15下，逐日增加收缩的次数，直到每天一次能做50下，在此基础上，可以作一点变化。如在放松以前，收缩骨盆肌肉并保持3秒 钟，坚持这样锻炼l个月，一般可以感受到它对的帮助。
4.来场冷热水交替浴
这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好维持一定的室内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给施加冷 水，待3分钟左右，、**收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻 疲劳感。
5.助性的金属——锌
男性中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能，另外，它还有助于提高人的抗病能力。建议男士们每人每天服用15微克的锌，该剂量是针对运动量 大的男士，一般情况下，男士只需服用该剂量的2/3就可以了。但是，每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。
克瘦肉中含锌5 7微克。另外，火鸡肉、海产品、大豆中的含锌量也很高，可适量食用。
6.腹股沟管部强化**功能
位于根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向**输送血液和连接神经的通路。因此，使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。
腹股沟管的方法是分别用两个手指按压根部两侧，从上向下抚摩，血液流向**的通路。每日一次，可在每晚入睡前自己在床上。
7.多食海鱼与海藻
在古罗马时期，人们就发现，鱼类是滋养的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明，鱼肉含有丰富的磷，对于男女性功能保健十分重要，有&uot;夫妻性和谐素&uot;之说。
海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。
8.指压法强化性能力
时常采用“指压法”，可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏。由此可增强神经和血管等的活性化。
这就如同人在寒冷时反复搓手 或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。反复用手抓捏会引起勃起。勃起是不必介意可继续进行。
可早晚在床上进行。如作为性 交前抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。
9.多食韭菜
韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性勃起障碍、**等疾病有很好的疗 效。患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。
由于食韭菜后可导致部分人胃病发作，需要注意，如果口腔内韭菜味过重，可以 咀嚼茶叶对抗。
10.食指强精壮阳
严重缺乏维生素e会导致退化和萎缩，性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。
11.麦芽油与干果果仁延缓性衰老
严重缺乏维生素e会导致退化和萎缩，性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米 等含麦芽油丰富的食物。德国发现，在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列腺疾病发生。
这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此 外，葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。
12.保持规律
“食色，性也”，古人对性的认识是极为深刻的。是人的本能，酣畅淋漓、美好的、适度地总是让人难以忘怀，性生活可以消除性紧张，使身心愉悦，内分泌正常，免疫功能得以调节并正常发挥，新陈代谢正常运转。体验到美妙的人对性总有着无限向往
，所以本身就是最好的促性剂，但建议量力而行。
13.每天保持适量的蜂蜜
蜂蜜中不但含有丰富的营养物质，还含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。每天适当服用蜂蜜可以改善体质，提高性能力。特别对哪些因体弱而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品效果更佳。
14.适度不是罪
男性从体验到的不同于，时会更加关注的感受，如果不能进行规律的性生活，可以代之。生物进化论上的观点认为任何生物或任何功 能都存在“用进费退”，性功能也不例外，如果你还没有机会进行规律的性生活，那就吧，这并没有害处，反而有益，有利于训练你控制的能力。
15.运动更显男儿本色
据国外的一项研究表明，习惯坐着工作的男子，如果能够坚持参加一段时间的体育锻炼，他们的性生活次数就会增加，性生活质量也会有很大的改善。锻炼 能增强人体的性反应性，增加肌肉的协调性，另一方面，锻炼能够虽速机体的血液循环，有利于局部微循环状况的改善，这对于维特其勃起能力是有益的。 坚持适度的体育锻炼，体质增强了，性功能的衰退可以延缓，有利于减少性功能退化。
16.做好避孕措施
如果男女双方不想马上要孩子，又不吃避孕药，夫妇双方都有顾虑，女方更怕怀孕，因此思想不能高度集中，性生活质量会大打折扣，如果女方及时服用避孕药，或男方戴上***，双方便毫无顾虑，精力集中，性生活会取得满意的效果，平时也会性趣盎然。
17.性生活后他该这样做
许多人后便立即不顾彼此，蒙上被子呼呼大睡，其实这样不好，双方应该在拥抱抚摸，仔细回味刚才的感受，给身体一个恢复的台阶，另外，***是人体不卫生的部位，过程中，双方身体的细菌充分交换，容易引起泌尿系和生殖系感染，所以除了做好放松
工作，还应该小便一下，将尿道内的细菌排出,从而保证生殖系统卫生。
18.让他的***呼吸
有些男性喜欢穿紧身裤，如狭小的牛仔裤。虽然看着很**，但其实对自己的身体却很不**。由于紧身裤可使阴羹与**更紧贴身体，增加了**局部的温 度，有碍于的生产。
同时，紧身裤紧裹阴羹，使****善于散热的本领得不到发挥，**的局部温度也会随之升高；紧身裤限制和阻碍了**部位的血液循 环，尤其是妨碍静脉血液的回流，造成**瘀血，导致生精不利。经常穿紧身裤是诱发男性不育的原因之一。所以应该穿宽松的衣裤，让外***充分舒展呼 吸。
19.戒烟、戒酒维护他的性功能
大量饮酒当然会带来性功能障碍。酒精中毒者中，男性有50%患有性功能障碍，这是因为，酒精降低了**酮的生成速度。此外，慢性酒精中毒者还可能发生 营养缺乏，引起生殖腺激素紊乱，临床表现为男性生殖腺功能低下，包括**萎缩，女性化，减退，阳痿和不育。
烟中的毒素对人的生精功能，也有抑 用。吸烟会阻塞血液向四肢流动，使血液循环受阻，因而出现阳痿。烟酒对人体利少弊多，要保持高亢的性功能烟酒应该戒掉，特别是酗酒。
2楼：我是大美嘞
他会觉得你是在侮辱他
这是在伤他的自尊 ，
脾气好点的 ，心里会有个疙瘩，不搭理你
脾气不好的 就会骂你 ，或者说 不说不行 来试试
知道>烦恼>两性问题 20
3楼：1夏天的西瓜
make love 就是**啊～祝您性福哦哈哈～采纳我吧:)
4楼：百度用户
ml。。。make（做，工作） love（爱）是**的意思
5楼：匿名用户
mmeecc可以能用现在真不多了，你能明白我什么意思么
6楼：匿名用户
m=make（做，进行），l=love（爱），ml=makelove，就是**的意思。
7楼：珠英
大家都说了，我就拿分走人了
8楼：匿名用户
make love（**）很爽的
9楼：匿名用户
make love的缩写
10楼：匿名用户
make love 能给分么！ 急需
11楼：匿名用户
就是**，通俗说叫操比
12楼：9_ai夏
make 做 love 爱
结合起来 **
13楼：
m=make(做) l=love(爱)
14楼：匿名用户
ml就是make love还是**的意思。
15楼：
make love的意思
烦恼两性问题
16楼：∮冰封的火焰
你的日期显示 怀孕几率差不多是十分之一吧 怀孕日期是按照你的排卵日期算的 一般一次经期后的一周到两周时间是排卵期 不确定的了
17楼：
如果怀孕，当然一个月了，应该不会怀孕的··
18楼：°喔喔
买个试纸试下 或者去医院检查下
烦恼 -> 两性问题，不知道为什么我交的女朋友时间都不长
19楼：匿名用户
感情是需要两个人去经营的吧。 或许这次你认真了。恰好她没认真。又或许她认真了。你又没认真。
感情需要太多的缘分
20楼：匿名用户
万事都要随缘 会遇到适合你的好女孩的 加油吧
21楼：淚de兲倥
(～ o ～)~zz
万事皆有缘
缘起缘灭，一切皆是定数。
额，不拽文了。
换句话说，就是她不是你对的人咯。
30岁的女人4个月没过性生活会有什么后果?
22楼：网络上的黑兔
那要看她的性生活的经验和体验了，她的性能力高低来决定她现在的性心理反应。
23楼：匿名用户
一般情况下是不会有什么问题的，如果平时需求比较大的话，可能心情会有一点变化，会比较烦躁吧！
24楼：飞向别人的床上
心情比较烦躁，容易发脾气
25楼：匿名用户
没什么后果，反正死不了
26楼：匿名用户
后果还是能呼吸空气吧，因人而异，也许会寂寞，总感觉有件事要做吧！哈
27楼：李潇杰
生理上不会有什么事心理上会有点不好受
28楼：匿名用户
绝对心理很需要!!30岁左右的女人是最需要这方面的东西的!
请问百度知道的烦恼里面怎么没有‘工作’方面的选项？
29楼：匿名用户
这个问题问的好~
烦恼这个领域多层次、多方面的，工作方面的烦恼，也是一个非常重要因素之一
30楼：匿名用户
呵呵，你可以把问题发到社会民生—求职就业
31楼：匿名用户
呵呵 什么领域都是重要的 只不过 有必要吗
主目录的烦恼 已经概括包含了
当男人在困难时期，有女人帮助他他会怎么样
1楼 谌炳坤 他会慢慢的爱上她，做自己的红颜知己。请参考！ 2楼 魔鬼椒红 也许是出于礼貌，会对你态度好点但不会爱上你，也许是慢慢爱上你，但是又不敢去对你表白，或者大胆的像你表白。 3楼 风 得看男人怎么样了 心好的 会报答我 心坏的就当什么都没有帮过 当一个男人在困难的时候，女人帮助了他。他会永远...
性格什么样的男人喜欢弹吉他,一个男生喜欢音乐会弹吉他会画画的是什么样子的性格和人格？该怎么样
1楼 匿名用户 吉他最适应自弹自唱，因此首先是通过吉他抒发自己的情感，比较内向型的，总是在小一点的环境里弹奏 性格开朗的，是善长公开场合表演的。 都是属于情感丰富型的。 2楼 匿名用户 浪漫是p话 ，喜欢吉他的人一般都比较内向 ，我自己也是 ，我认识几乎所有吉他手都是属于比较内向的 3楼 匿名用户 ...
梦见老婆当着我面和另外男人谈性方面的事
1楼 匿名用户 反梦！日有所思夜有所梦！没事！人的命天注定 胡思乱想没有用！ 2楼 匿名用户 这个梦里的男人是你自己的另一面人格。你梦见她和你谈论性的话题，有两种可能，一是你对自己在性的方面是否满足她没有信心。二是你对她在房事上的某些表现不太满意。 3楼 匿名用户 只是梦而已 。不要想太多 4楼 匿...