1楼：幻之谁愚
穿很多衣服手脚冰冷的原因是：
天气一冷，即使穿很多衣服也会感到手脚冰冷，这是血虚引起的。
气虚也会引起手脚冰冷的现象。
阳虚也是造成手脚冰冷的原因。
改善手脚冰冷的方法有：
平时要注意保暖，要适当的多做运动，会改善手脚冰冷的现象的。
平时多吃胡萝卜和甘蔗，也对改善手脚冰冷有好处。
2楼：匿名用户
衣物不够保暖的人。手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题。但如果已经多添衣物了，仍然手足冰冷，就应注意，因为许多人的体表温觉神经接受体的“凉点”过于迟钝而不知冷。
压力过大的人。对工作的责任感、时间的紧迫所造成的压力，都有可能引发手足发抖、手指冰冷，但事过就慢慢恢复温暖。 平时“能躺就不坐、能坐就不站”的都市懒人们，因为基础代谢率降低，也会出现不耐寒的问题。
有些人觉得自己挺胖的，为什么还怕冷呢？原来，脂肪层固然比较可以隔绝低温，但由于脂肪细胞产热的作用比肌肉产热作用差，因此脂肪厚的人不一定比较不怕冷，倒可能更怕冷呢！ 这些疾病会影响人体反应 有些疾病会影响人体对冷热的不适应。
有甲状腺机能亢进问题的患者，因交感神经过度兴奋促使代谢过度，因此相当不耐热；反之，甲状腺机能低下的患者则因交感神经功能差，无法产生足够的热能御寒。 长期吸烟的人，因体内氧气不足，周边的微血管易循环不畅，当不畅的是动脉微血管时，易产生畏寒感；不过若不畅的是静脉微血管，虽然没有特别怕冷之感，但活动时因血管无法扩张，血液不能流通造成局部需氧不足，手、脚则易出现冰凉。 血糖太低或低血压的人。
**的女人特别要小心了。食物是身体的热量**，饿过头跟糖尿病患者一样，都会因为血糖太低而有手足冰冷的现象。低血压的发生，代表血液循环不良，也往往是造成冬天手脚冰冷的原因。
女人老觉得冷，缺少铁与碘 ：为什么女人比男人更怕冷呢？国外有两位科学家对女性志愿者进行了实验研究，得出的结论是：
女人怕冷是由于血液中铁元素含量不足，并常伴有血浆甲状腺素水平降低。而女性缺铁的主要原因是月经导致了铁的丢失。 在人体中，铁是制造血红蛋白的重要原料，血红蛋白是红细胞内的主要功能物质，担负着身体内氧的运输和代谢的任务。
若女性因月经导致缺铁，同时在膳食中又不能及时补充，就会影响到血液携氧能力，这样肢体在活动中便会产热不够，尤其在手、足等末梢部位。 此外，缺碘也会令人怕冷。由于甲状腺素具有发热的效应，它能使基础代谢增高，**血液循环加快。
而碘和酪氨酸是制造甲状腺素的主要原料，碘需要不断由食物提供，酪氨酸则一般在体内自行合成。长期缺碘会影响甲状腺素的合成，机体的御寒能力也会因此降低。 因此，怕冷的女性可适当多吃一些含铁、碘丰富的食物。
妇女应每日摄入18毫克铁，但是大多数妇女没有达到这个标准。含铁丰富的有动物的血和肝脏等。动物性食物中的铁是血红素铁，被人体摄入后吸收率较高，尤其是动物血液，其铁的吸收率可高达22%以上。
植物性食物如黑木耳、海带、芝麻等，虽然含铁也较高，但吸收率较低，多在10%以下。含碘较高的食物有海带、海蜇、海鱼、虾皮、紫菜、贝壳类等。 女性阳虚则外寒：
女性怕冷的现象，中医认为，“阳虚则外寒”。人体阳气衰微，气血不足，不能温暖肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，故而怕冷。 究其原因，一部分妇女是先天体质，女性阳气一向虚弱，容易出现怕冷畏寒或感受寒邪。
还有一部分是因为大病久病，如长期月经过多，或宫外孕失血，或胃肠疾病脾胃虚弱，气血生化不足所致。由于气血是相辅相成的，气为血之帅，血为气之母，失血必导致气的虚弱，而气属阳，因此，气虚也会出现怕冷畏寒。气血虚弱引起的，可在补气的基础上加补血的药物，如高丽参、当归、熟地、阿胶、乌豆等。
无论是先天还是后天造成的，都应该及时进补或**，尤其是发育过程中的女孩子，冬天手脚冰凉，容易感冒，及时**则可改善其体质。一般情形轻者则可进行食疗，但如畏寒肢冷伴随出现白带清稀、小便清长，夜尿频多，腰酸冷痛等症状者，一定要服药**。需要**者，千万不能乱投医，应到正规的中医院就诊。
但金涛强调，怕冷不能单纯依靠温补的药物来改善，还要多锻炼身体，常做运动，增强体质，增强机体适应气候变化、抵
3楼：匿名用户
衣服穿多了并不一定会保暖的哦.
4楼：匿名用户
体虚，适当的吃点甜食，像红枣、山楂、葡萄干等。
为什么到冬天了穿了很多衣服手脚还是冰冷的
5楼：
一般而言宝宝的身体火力都是很旺盛的，如果宝宝从小就怕冷的话，多半是先天的寒性体质，而寒气从何而来？一般都是从母体带来，母亲气血不足，本身就是寒性体质，那么孕期就很有可能将寒气带给宝宝。这也是很多时候说的女性痛经生完宝宝后就好很多的原因。
这里建议妈妈从自身关注调理气血，可以食疗调理，也可药膳调理。对于宝宝气血不足怕冷，可以多做一些红枣粥，三红粥等喂食，逐渐调理。气血不足调理不是一日的事情，建议循序渐进。
这方面叶小惠养生坊应该可以给一些帮助。我能说的而只有这些了，如果有帮助请采纳！
6楼：匿名用户
一到冬天，很多女生都会有手脚冰凉的现象，长时间手脚冰凉，不仅难受，而且还容易生冻疮及其他疾病。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。(一)手脚冰凉护理方案每天泡脚泡脚是最有效的方法。
在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。
有氧运动慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。穿棉袜纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。进补热量食物天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。
北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。保证充足睡眠每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。按摩手脚心有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。
桔皮**手脚冰凉日本科学家发现，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到饮用水中，可明显改善女性手脚冰凉的现象。在实验中，研究人员让10名患手脚冰凉症的女性饮用橙皮甙水，10名患者饮用纯水。两小时后让她们把双手浸泡在冷水里1分钟，然后检测其血流和温度的恢复情况。
结果表明，喝纯水的一组，40分钟后手的温度仍未恢复，而喝橙皮甙水的一组，只需30至35分钟手就恢复到冷水浸泡之前的温度，指尖的毛细血管血流明显改善。(二)多吃一些温性食品，如牛、羊肉；橘子；荔枝，李子等，另外还得多运动。手脚冰冷一般是血液流通不畅导致。
注意保暖，晚上用热水浸泡手脚就可以了。
为什么南方冬天穿很多衣服还是很冷
1楼 我是你乃乃姐啊啊 南方是湿冷，冻到骨头里，北方是干冷，我家隔壁是北方人，他们就说南方比北方冷，说南方零下几度就比北方零下十几二十度还要冷，这几天都看不到他们人影了 为什么冬天穿那么多衣服还是觉得冷？ 2楼 罗嗦的小鸟 体质不好，缺乏运动，造成抵抗力下降，我也是这样子的，冬天穿很多衣服都觉得很冷...
衣服上沾很多小的细毛怎么除掉,衣服上沾了很多毛 衣服为什么喜欢沾毛
1楼 苏堤旧事 1 宽胶带 找到一卷宽胶带，剪一段距离的胶带。把毛衣铺平，用胶带在上面轻轻的压一下，毛毛都会沾到胶带上面。效果很快速，明显。 2 滚刷 大的超市里面应该会有卖的。胶皮的那种，可以反复使用的。毛衣铺平，滚刷按一个方法滚动。一竖竖的滚动，使用起来很方便。 3 湿毛巾擦 如果不是着急要穿的...
梦见自己捡很多的衣服穿在身上是什么预兆
1楼 匿名用户 一个多月前可能梦的很深，梦见自己回家，不知道谁刚洗完一堆旧衣服挂我门口，我给抱回家去了，衣服都还不错，都是浅色的 斯文的那种 都是平时我穿衣服的风格，但是我生活中不是爱站这种小便宜的人啊。昨天晚上也是梦见和同学聚会然后我一个同学拿来一堆旧衣服，也是看起来不错的那种，好多同学再挑，我就...