1楼：耳又女你
夏季吹风扇的误区——
1、吹定向风
的电风扇，多是摇头扇，吹风时电扇不断移动位置和方向，吹风形成一阵大一阵小，使体表受风缓慢些，不会使人感到太凉，感到全身温度均匀。所以，最好用摇头扇，不要吹定向风。
2、睡着吹
即是用电风扇降温伴睡。人在熟睡时机体各脏器的功能降到最低水平，一切反射消失，免疫力下降，易招致疾病。
3、长久吹
很多人喜欢长时间吹电风扇，觉得刚刚吹凉了身体就停止，会觉得身上还热，不如长时间吹着舒服。
可是，长时间对着电风扇吹，人体温度会随着汗液的大量蒸发而下降，容易引起伤风、感冒、腹痛、腹泻等疾病。一般以一次吹风半小时到1小时为宜。
4、高速吹
有人为了尽快凉爽起来，便把电风扇开到最高速，认为风大过瘾解热，这是不当的做法。
当气温超过30℃时，空气温度已接近于人的正常体温，电风扇吹来的风，也是高温风，此时人体的热量主要应靠汗液蒸发散热，如果电扇风吹得过大，**表面温度下降，毛孔闭塞，身体内部汗液散发不出来，还会感到炎热，同时还会出现疲乏无力、腰酸背痛，这就是“憋汗”。
因此，不宜用电风扇高档高速吹风，应当调到中速或低速，吹温柔的阵阵微风为好。
5、吹近风
电风扇吹风不宜放在离身体很近的地方，如果近处吹强风，且只吹身体的一面，使受风面的**汗液蒸发快，温度显著降低，而吹不着风的一面，汗液蒸发慢，致使身体两面的血液循环和汗液排泄差距过大，神经中枢就会失去平衡，一旦时间过久，各器官就会疲惫不堪，从而感到全身不适。
因此，在吹电风扇时，最好与人的距离在2米以外，使吹的风均匀柔和。
为了安全度过一个健康的夏季，一定要正确吹风扇哦。
2楼：匿名用户
中医讲是气虚的表现，夏天天气炎热，毛孔是开着的，汗乃血之津，出汗本来就耗气，再吹风扇，由于毛孔是开着的，容易受风邪侵袭，风邪乃六邪之首，最容易致人疾病。这就像夏天骑电动车最容易伤膝关节，因为夏天热，毛孔是开着的，容易受风；冬天气温低，虽然冷，但是毛孔是关闭的，反而不容易受伤。再就是洗热水澡的时候，毛孔大量张开是散气、耗气的过程，如果体质弱，或者饥饿时洗热水澡就容易头晕，甚至呼吸不畅，但是出浴室一受冷，毛孔马上关闭，气血不再消耗，血管收缩，气血输送脑部的增加，人立马就精神了；道理都是一样一样的，据说练内家拳的首先就要练皮，练皮不是练**，而是练毛孔竖毛肌，练到就像受寒起鸡皮疙瘩那样，锁住气血，人的气血不散，自然耐力持久，人的气血就是汽车的汽油，没有它人体没法运转，百姓日用而不自知，小的现象里蕴含大的道理，中国的养生术就是从这些小道理里总结出来的。
希望能帮到你。
3楼：匿名用户
可能是因为天气燥热的原因，导致轻微的中暑现象，在一个就因为风扇，长时间对着风扇吹会引发头疼头晕，进而导致身体发虚，可以去外面阴凉的地方走一走，呼吸一下新鲜的空气。最好不要长时间呆在室内。
4楼：一道时代
因该属体内湿气重，风吹体内寒气流动所致
5楼：腹黑婷小妞
风重吧，试一下风扇不要正对这自己吹，这样应该会还一些！
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