1楼：石榴妹bqmb91縗
一般来说，人体在正常情况下，血液呈碱性，当用脑过度或体力透支时，血液则呈酸性；所以若长期偏好吃酸性食物，会使血液酸性化，大脑和神经功能就易退化，引起记忆力减退。 每个人的学习效率在一天之中什么时候最好是不一样的,有的人在早上，有的人可能中午,而我一般是在晚上,记忆力高一些； 按一般的说法，人一天的记忆力是分阶段的，上午6点：血压升高，心跳加快，体温上升，此时机体已经苏醒，想睡也睡不安稳了，此时为第一最加记忆时期。
上午8点： 机体休息完毕而进入兴奋状态。大脑记忆力强，为第二次最佳记忆时期。
下午4点：为第三次最佳记忆时期 。晚上9点：
记忆力特别好，直到临睡前为一天最佳的记忆时间（第四次，也是最高效时）学生和演员记忆力特好，可以记住白天记不**课文和大段台词。一般人晚间记忆力也增强，可以住白天记不住地东西。 人的脑袋真的很奇妙，由许多不同组织构成、控制人体的行动、思考、记忆，让人能自在地做出一连串的活动，并把它存留下来，成为习惯和知识的累积。
最后祝我们不论什么年龄段都有个罪好的记忆力！
2楼：蒋斌
清晨吧，起床那一段时间 有时候午睡之后那段时间记忆力也挺好的
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请问最近有什么歌好听啊?拜托各位了3Q
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