人自卑会有怎样的现象

2021-03-08 18:47:17 字数 4835 阅读 5028

1楼:筱雅的殇

我也不想出门,总是把自己宅在家里。

我就是这样一个人,从小到大,我就特别自卑,无论去**,我都不愿意出门,能不去的我都会找借口不去,我宁愿一个人孤孤单单呆在家里,就算在家里会饿肚子我也愿意。

我很害怕和人交流,因为觉得交流真的是一件很费劲的事,就算迫不得已要和别人交流,我也不敢看别人的眼睛,总是低着头说话,说完之后也不等对方怎么回应,就走掉,因为我害怕别人的回应是拒绝,那会让我觉得更加没面子。

我很害怕遭到别人的吐槽,所以我总是把自己弄得特别卑微,特别低调,任何时候都不想表现出自己,因为太过自卑,所以害怕别人会看不起自己或者说自己的坏话,不管在任何时候我都让自己卑微到了尘埃里。

可是后来我想想,这样是不对的,如果太过自卑,真的不太好交流,活在这个世界上,还是要和人交流的,如果交流的不好,会直接影响到自己的事业。

2楼:匿名用户

大多是儿时在原生家庭,父母的批评指责抱怨比较等这些行为所导致的。

3楼:二娘呀

人一旦有自卑的心理,在和别人交流的时候,总是会表现的畏畏缩缩,小心翼翼,说话支吾,音量低。会有一种紧张害怕的情绪,手指不自觉的握紧,脸色发红,佝偻着背,不敢直视对方的眼睛。更严重的是,有时候不自觉的违背自己的心意,去刻意的讨好对方。

自卑的人还非常不愿意表现自己,是团队里面最不起眼,默默无闻的那一个。别人问他什么意见,总是说好。即使心里有想法,也怕说错,进而隐藏起来。

如果过多自卑,会发展成自闭,拒绝和别人交流,不爱出门,喜欢一个人窝在安静的环境里面。

还有一种人自卑会特别在意别人的看法,如果外界有人对自己态度略微冷淡一些,就会影响他们的心情,患得患失的想,自己是不是得罪他了,**做错了,一副受尽委屈,天都要塌下来的模样。

4楼:暖阳一枚

会出现做事胆小,不敢随意发表自己的意见等等现象。

自卑其实是一种自我贬低的心理,因为有这种心理存在的话,我们总感觉自己很差劲,比不上别人。

所以一旦有了自卑心理的话,我们通常都会表现为不敢做一些事情。因为我们害怕自己做错了,会招致别人的嘲笑。

除了这样之外,我们平常也不敢像别人表现自己。因为害怕别人说自己不行,所以宁愿自己不做。

而且在一些发表自己意见的场合,我们也不会像其他的人一样去畅谈自己的观点,因为生怕自己说的**不得体,别人会反驳。

所以自卑的人通常的表现都是不爱与人沟通,不爱表现,而且通常都会很沉默。

所以想要克服自卑的话,我们要不断地激励自己,让自己变得自信起来。

比如说某件事情,我们之前做得不好,但是通过我们的努力,比之前做得更好的时候。这个时候我们就可以鼓励自己,其实自己比之前已经好多了。

这样慢慢的不断进行自我的暗示,慢慢的远离自卑,变得自信起来。

5楼:猫猫磨牙

最常见的现象就是说话声音小,不敢来表达自己的意见,因为觉得自己说的话没有分量,不会有人听,也不会起到什么作用,或者是被人听到之后,反而会嘲笑自己,通常这种人说话呢,也是不够坚定,语气方面比较飘忽。

还有一种现象,就是低着头,不敢拿眼睛正眼去看对方,通常呢,还可能这样的人会被认为是瞧不起别人,但实际上自卑会带来心虚的感觉,本来人看着对方的眼睛就会容易觉得尴尬和害羞,那自卑的人是更不敢用眼神去跟别人交流了。

情绪经常会低落,因为人一旦自卑,那肯定就不自信,觉得自己哪哪儿都不如人家,其实每个人都有自己不一样的优点,外貌也好,内涵也好,本领技能也好,这些都是可以通过自身的努力来提升的,只可惜大部分自卑的人仅仅在自卑的情绪当中陷落,很少会有想要努力改变自身的这种情况,把自己的不如人全部归纳为天生的,或者努力也只不过是三分钟热度,不能坚持。

人一旦自卑,就会畏手畏脚,自卑的原因可能是真的自身条件有问题,也有可能是从小家庭环境,学校环境所致,所以人的身心健康发展是最重要的。

6楼:紫色妖姬小妖精

人要是真正的自卑,会让自己在生活里没有真正的自信,做什么事情都害怕真正的失败,让自己找不到生活的目标,而这样的人在生活中生活得非常的累。

当一个人没有真正生活目标的时候,就是非常的茫然,在自己的生活里找不到自己真正的追求,而且就是因为这种自卑心理让自己产生了这样的现象。

人有自卑不要紧,但要有自己的梦想,这样才能让自己建立起真正的自信,才能找到生活中真正的快乐。

而这样的人,他永远找不到生活中最大的快乐,因为他没有真正的安全感,完全出自于自己真正的内心找不到真正的依靠,而这样的依靠会让自己产生真正的恐惧。

而在生活里产生这种恐惧的人,都是自己没有真正的责任,这种责任完全是出于自己内心的自卑,没有自己真正的担当,在生活里做一些事情的时候都找不到自己真正的目标。

这就是一个自卑的心理,永远都荒废了自己真正的青春,做事的时候永远都害怕真正的伤害,当自己真正选择权利的时候也不敢下定决心做一件事情,因为没有自己真正的自信。

7楼:匿名用户

自卑很多时候的表现,就是自己经常对自己都感觉很讨厌。很多时候我们不要盲目的羡慕、嫉妒、怨恨任何人,因为很多看似衣着光鲜的背后,有更多的人实际上是在通过各种方式,试着采用各种方法不同程度地在掩饰着自己身心方面的缺陷不足,因为不想让人看到令他不自信的一面。

自卑和性格有直接关系。内向性格的人通常因为不太善于主动与外界联系,也不会结交更多的良师益友,加上各种事情带来的经常的不开心不如意,表现出来的自卑感会强烈一些。而外向性格的人,则完全的不同。

他们大多心直口快,敢想敢干,遇到任何事情不会畏首畏尾,也不会太在意别人的风言风语。

甚至没有时间去唉声叹气。假如你感觉自己是一个容易自卑的人,那么就要从日常的工作生活习惯各方面的养成做起,改变原有的错误模式。我以前不开心的时候经常听一些伤感的**,结果发现反倒更加感觉到孤单无助。

所以说要多从各个方面,各个角度出发,一定要遵循正面积极阳光这六个字,作为出发点。

8楼:管理的价值

作为一个自卑的人感觉还是比较适合回答这个问题的,首先声明一下自卑不是一种好的状态,我们很多人或者因为自身条件或者因为家庭条件等自卑而在很多方面都束缚着自己,这样长时间下来就会阻碍自己的发展。

自卑的人一般都很内向,所以他们不太愿意和别人打交道,聚餐什么的也不愿意去除非不得已,因为去了不知道和别人交流什么而且内心害怕别人会看不起他,所以这类人一般也是比较宅的,更喜欢一个人呆着看会书或者电影。

自卑的人的主动性比较差,即使自己比较拿手的东西除非别人让弄才会站出来,否则他们一般都是呆子幕后的,就像去ktv唱歌,自卑的这个人也许歌唱得还是比较好听的但是就是不主动去唱,除非别人逼着他唱,还有一些上舞台演讲、表演的机会除非迫不得已否则打死他们也不会上去的。

自卑的人一般都是选择单身的居多,这类人内心缺乏安全感,总是认为自己配不上别人或者给不了别人幸福,所以他们一般也很少去和异性进行接触。

9楼:纸鸢栀年

如果一个人很自卑的话,那么他一定内向、不表现自己、尽量不在人多的地方、最害怕遇见熟人。

这差不多就是自卑的人的表现吧,总结来说就是不善与人交际,不会表现自己,朋友圈子里只有自己一个人。

10楼:你是我的猪猪吧

人自卑,就会有不坚定的信念,别人一旦说出别的答案,自己就会很容易改动,自卑也会让人走路都抬不起头。

因为经济的自卑,我一直羡慕别人有好看的衣服,在我长大以后,更是知道了别人穿的都是名牌,让我心里更加难受,看着自己一身土里土气的打扮,走在路上都不敢抬起头挺直胸膛的走,因为怕被别人笑话,其实哪有人会注意到你呢,谁会嘲笑你呢,不过是自己的自卑心理在作祟罢了。

我一直在努力,努力把自己变得更好,努力让自己从自卑变成自信。

11楼:迷途丝幽

人自卑的话不管是身体和心理都会有一系列的变化。

比如身体上来看,一个人要是自卑,走路的时候大多不怎么敢抬头挺胸,头也是总是耷拉着的。我初中的时候就特别自卑,那个时候被我妈逼着去剪了短发,门卫对我的描述是那个总是弯着腰走路的姑娘。这还是我妈和门卫聊天的时候听到的,真的是很尴尬。

除了会弯腰低头,和别人说话的时候也是比较小声的,因为担心自己会说错话,语气总是很犹豫,基本不会用肯定的句式,最常说的可能就是大概,也许之类的。

自卑的人在心理上也会比较低沉,因为总是觉得自己不够好,觉得自己很失败,所以大多时候是郁郁寡欢的,很怀疑自己的。做什么事情都缺乏自信,左顾右盼的,害怕自己做不好。

总之,自卑的人从气质上来看就很明显。

12楼:匿名用户

人一旦自卑了最明显的一点就是整个人开始变得消极起来了吧,然后对生活就会出现那种消极怠工的状态。做什么事都开始提不起劲来,还是需要多多调整一下自己的心态,不然这样持续的自卑的话后期现象会更严重更明显,也就彻底的影响了自己正常的生活了。

像我就是一个特别容易自卑的人,生活上会因为很多事就开始自卑起来。比如说身边的朋友比我优秀、因为一些事受到了不公平待遇等等这些都能让人突然开始自卑起来。而只要是我一开始自卑了我就会影响我自己的情绪了,比如说整个人变的焦躁不安,情绪很容易受到波动,也很反感别人触碰到我的怒点。

总之就是各种负面情绪会不定时的来到你的身体里,很讨人厌。

所以啊,这些现象都会让你变成一个不完美的你。好好的用阳光去消除这些自卑,慢慢的转化成一个有正能量的你吧。

13楼:沈

我觉得人自卑有以下几种现象。

第一种现象就是不敢怎么和别人打交道,不敢高声谈论。当遇到自己喜欢的人的时候,不要说主动去追求对方,主动表白自己的心意了,他们连上前去和自己喜欢的人交流的勇气都没有。

第二种现象就是别人就算再怎么鼓动他去做一件事情,他都会一直推脱,他在心里会觉得自己是没有办法去完成这个任务的。有些时候他们自己心里也想要去尝试,但是他们总是会害怕自己失败了,会害怕别人更加看不起自己。

第三种现象就是明明这件事情自己没有做错,却总是习惯性的把过错揽在自己的身上,总觉得是自己拖累了团队,总是习惯和别人说不好意思,对不起。

第四种现象就是不敢去表现自己,哪怕自己很擅长这方面的事情却依旧不敢上前去。

我觉得人自卑就会有以上四种表现,因为内心充满了自卑,所以从来不主动,从来都是畏畏缩缩的。

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