1楼：匿名用户
因为你不自信，而且比较多愁善感，而且特别是面对一群人或自己喜欢的人时，会觉得不好意思，觉得自己无地自容！就会脸红，而且荷尔蒙比一般人高也可能是一个原因哦！
2楼：匿名用户
其实可抄导致脸红的原因有很多种。排除正常情况，如果是莫名奇妙的无原由的红，以下观点您可以参考一下：
有长期sy史或长期性幻想的人，会导致脸红。这种不良的生活习惯在青春期会导致身体发育不良、青春痘、黑眼圈、脱发。过度会导致肾虚、尿频等。
这时会有轻微的脸红但多半被以为是青春期的青涩、性格内向而被忽视。这是身体上的伤害。如果这种行为还不制止，发展到严重时，精神上会十分恐惧不安，脸红的频率也会越来越高。
生活工作都会受到极大的影响。
**的方法：
第一要从心里认识到sy的危害，并彻底戒除掉（包括幻想）。
第二可考虑中医调养身体，多吃素食。
第三诸恶莫做众善奉行（人会生病与德行欠缺有很大关系）可参见中国中医科学院彭鑫博士的著作《伤德、伤身、伤命的根本症解》
其实社恐的**并不困难，只是时间的问题。如果能按照以上方法坚持半年一年就会有效果的！
为什么总是别人一说到我就会脸红
3楼：匿名用户
可能跟性格有关系吧。大概你是一个比较慢热，内敛的人，所以当别人（特别是不怎么熟悉的人）说到你时，会觉得不好意思，难为情。
4楼：匿名用户
正常！你太在乎别人的话！你还年轻！你把一切都看开，慢慢的就会好起来！包括你的人生！任何事不要太较真还！水太清则无鱼！
5楼：风雪赤行
和我一样，内向的性格特征，这是自然性反应，没事的，通过舞台锻炼可以改造，绝对可以帮到你，
6楼：苍海一例
比较害羞的是吧，这个是正常的，人总会有这样的过度，所以不要害怕就不敢自己脸红，多脸红几次就不会了
为什么我只要一和别人说话就会脸红
7楼：匿名用户
脸红是受着头脑指挥的。原来我们的视觉和听觉神经，都集中在头脑
里。当我们看到和听到使我们害羞的事情时，眼睛和耳朵就立即把消息传给了大脑皮质，而大脑皮质除向有关的部位联系外，同时刺激着肾上腺，肾上腺一受刺激，立刻作出相应的反应，分泌出肾上腺素。肾上腺素有一个特点，它少量分泌的时候，能够使血本无归扩张，特别是脸部的皮下小血管; 可是大量分泌的时候，反会使血管收缩。
当我们感到难为情的时候，正是大脑皮质刺激着肾上腺，分泌出少量肾上腺素的时候 ，于是脸孔就发热发红。不光是害羞会脸红，高兴和愤怒的时候，也会脸红。在极气愤的时候，脸部就不单是红，它红一阵 、青一阵，有时转为苍白，这是肾上腺一阵阵地在大量分泌，使血管收缩，交替充血贫血或使血管较长时间地处于贫血状态的缘故。
其实克服脸红很简单,在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了,再就是平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流等,试着去做吧!
见人脸红怎么办
步入社会，在人前易脸红的毛病不堪其苦。其实知道并没有什么可怕的，也想改变自己，自如地与人交往，但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈，本来还好好的，突然心里“格登”一下，心跳加快，一股热血直往脸上冲，自己难堪不说，还叫别人莫名其妙，常常被别人笑话，致使与人交往时几乎成了惊弓之鸟，不敢与人交往。
但又渴望与人交往，在的身体里常常经历着两个不同自我的战争：一个害羞、懦弱、缺乏自信，一个则强迫自己去改变自己。所以感到生活真是太沉重、太累了，这是患上了一种叫“赤面恐怖症”的心理疾病。
每个人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感，并反射性地引起人体交感神经兴奋，去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，从而使人的心跳加快，毛细血管扩张，即表现为脸红。这本是人际交往中的一种正常反应，随时间推移会习以为常。但由于你缺乏自信，因而特别注意别人对你的评价，注意自己在别人面前的表现，以致对脸红特别在意。
害怕别人会因此议论你，想自己不脸红，但又无法消除，见人脸红便成了你的心病。与人交往前你便担心自己会脸红，交往时更是认真体验自己有无脸红，时间一长，就在大脑的相应区域形成了兴奋点，只要你一进入与人交往的环境，就会出现脸上发热感和内心的焦虑不安，加上别人对此的议论或讥笑，更使你紧张不安，惧怕见人，从而形成赤面恐怖症。
赤面恐怖症是可以**的。首先你对脸红要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒、抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此而造成的恶性循环。
其次是要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。
要改变只看到自己的短处，用自己的短处比别人的长处的思维方式，反过来经常想想自己有哪些长处或优势，以自己的长处去比别人的短处，从而逐渐改变对自己的看法。在改变对自己的看法的同时，再将注意力转移到自己感兴趣、也最能体现自己才能的活动中去，先寻找一件比较容易也很有把握完成的事情去做，一举成功后便会有一分喜悦，做完后再用同样的方法确定下一个目标。这样，每成功一次，便强化一次自信心，逐渐地自信心就会越来越强。
手指有长有短，人也不可能十全十美，人的价值主要体现在通过自身的努力尽可能地发挥自己的潜能。把缺点、失败及别人的耻笑等看成是一种常事，当成完善自己的动力，对别人的评价和议论自己心中有主见，做到“有则改之，无则加勉”，不为人言所左右或无所适从。
人会自卑，是因为他通过比较和自省，发现自己确有不如人处。而处事成功，也需要一定的知识和能力。所以，一个人要想最终克服自卑心理，就必须在建立自信的同时正视自己的不足，通过多学、多干来充实知识，丰富经验，学会与人交往的方法与技巧。
此外，可通过心理训练来帮助克服。具体方法如下：
第一步：把能引起你脸红的各种场面，按由轻到重依次列成表，分别抄到不同的卡片上，把最不令你脸红的场面放在最前面，把最令你脸红的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。
第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。
第三步：如果你觉得有点不安和脸红，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。
若不安和脸红再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和脸红为止。
第四步：按同样方法继续下一个更使你不安和脸红的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和脸红为标准，否则，不得进入下一个阶段。
第五步：当你想像最令你不安和脸红的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和脸红，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再脸红为止，又进入下一步的锻炼
8楼：匿名用户
你好，楼主。
脸红通常是因为害羞，跟人打交道少。
多去人多的地方，跟人多沟通协调，走上社会后，跟人沟通是人的生存的第一法则。无论从事何种行业都需要不停的跟人交流。
9楼：匿名用户
我也是这样，特别是和女生说话，还的自己努力克服，多接触人就好了，我以前上学的时候就是，工作了还是，特别怕人多的地方，有人和我说话脸就红，单位开会我都是往最后坐，就怕有人看见我和我说话，不过经过可这几年好很多了，只要不是人多或者不熟悉的女生好了很多，我感觉主要还的自己多接触人
10楼：林爱晓
您肯定会一拿到衣服就穿在身上
11楼：敛绚公叔尔容
首先要克服紧张
去除压力
。如果你觉得你在别人面前可以随心所欲做任何事情那就表明你无紧张无压力你能做到吗？所以克服紧张才是关键
你能做到克服紧张吗？克服紧张是一个系统过程要去角色塑造法
就是我觉得自己是演讲者耶
我好厉害耶
在别人面前觉得高人一等。长期以往
你突然自己都相信了
12楼：fj丶巜巛
这个表现是心理问题，是正常的，主要是因为你自己太在意别人对你的看法或者是你太在意你在别人心中的形象了，应该自然面对，放松心情，多多与别人交流，提高自己的社交能力，慢慢就好了。
为什么和别人开玩笑就忍不住笑,为什么我总是忍不住跟别人开玩笑？
1楼 吴小晨 我也是啊，跟人家讲笑话，别人还没听完呢，自己却笑的话都讲不出，让人家看的莫名其妙的，我觉得这样没什么不好啊，很有感染力吗。 2楼 匿名用户 你还没修炼到最高境界 3楼 匿名用户 你不笑，难道绷子脸讲，别人会笑吗？ 为什么我总是忍不住跟别人开玩笑？ 4楼 匿名用户 那说明你很幽默啊，但是...
为什么我说话能使别人忍不住笑呢,为什么我讲话幽默？？能惹得别人忍不住哈哈大笑起来
1楼 政治狂 你好。请你一定要继续持有这份幽默感！ 一个具有幽默感的人，谁时时发掘事情有趣的一面，并欣赏主活中轻松的一面，建立出自己独特的风格和幽默的生活态度。这样的人，容易令人想去接近 这样的人，使接近他的人也分享到轻松愉快的气氛 这样的人，更能增添人主的光彩。 波得 幽默是一种艺术，是人主中不可...
我想光脚丫穿凉鞋，却害羞,为什么我光脚穿凉鞋会感到很害羞呢？
1楼 匿名用户 同学你好，我跟你的情况完全一样，也是小时候家长让我光脚，我不愿意，现在特别喜欢光脚，觉得很舒服，也喜欢让别人看自己的脚，但是不好意思让家长知道，不知道怎么跟家长说，所以我都是到了学校之后偷偷把袜子脱了。 同学你就放心吧，不会有人笑话的，我把我的脚先贴上来，要笑话先笑话我的。 2楼 匿...