1楼：匿名用户
你好，看见来你的描述我
自感到很心痛的，实际上
bai你目前已经du有比较严重的心zhi理障碍，需要进行调dao整。
你心理障碍的根本是自卑，可能和你未成年之前的成长环境有关。建议你做下调整，时时刻刻记住，你走的路别人无法替代，别人的评价也不会影响你的成长，任何一个人都不会讨所有人的欢喜，所以，不能在乎周围人的眼光和说三道四，挺起胸膛做自己。建议从今以后走路挺起来，同时注意自己的形象，别邋遢，一定一定给自己自信。
试着让自己的注意力集中起来，假如在假期的时候，可以一个人看场电影或者其他事情，集中注意力做完一件事，然后一直坚持。
注意控制自己的情绪，对人友善，注意和别人多沟通，就是你感觉别人有针对你，也最好别动气，调整好情绪做冷静思考。
适当补充些镇静类药物。
心理障碍的排除需要自己的努力，别人，尤其是心理师也是辅导。
2楼：热情的
你这个是神经衰弱，是一个功能性疾病。
3楼：曹典之
多行善，多对有心理疾病的人行善，自己也会受益，会好起来的。
经常心情压抑，性格敏感多疑，甚至烦躁不安，自卑和不自信心理很严重，最近喜欢一个女孩，却已经无法得到 10
4楼：手机用户
也许人人在某一个时期都会产生的正常身理现象，所以国家不是毎年都有一些节假日和休息日就是让自己定期去郊外旅游，去开阔一下心情，心境，对自身有利，对自己更了解，这样也就减少很多抑郁和恐惧心理，才会增加个人的自信心，才会有一个健康的心态！
5楼：匿名用户
有一些东东，并不是想得到就得到，而要采取得不得得到都去放开心扉快乐地去为，生活才充实，有劲
6楼：
男人，你的战场不是家里，去尔虞我诈的地方历练吧，这样才能拥有一颗勇敢的心
7楼：fly豆帝
能否先说下你目前的年龄和目前感觉到最大的烦恼
二十岁之前是个活泼开朗的女孩，而现在我的性格大大改变了，变的不爱说话，敏感多疑，不自信，还在意别人
8楼：史芊兮
女孩子机遇应该自信一点才阳光的，对自己的工作
，恋爱都会有帮助的。现在这个社会让人不自信的因素太多了，工作就业，结婚生子，人的自信在一点点磨灭。今年的就业压力和去年比有过之而无不及，很多毕业生都找不到工作，本来是自信满满的，面试却是一次次的挫败，脸上全是失落的神情，自信全没了。
人被打击了要么是堕落要么就是爆发。我还算是幸运的一个，凑合找了一分合适的工作，本来还想可以找个更好的，机会都没有一个。同宿舍的姐妹就惨了，现在都不敢出门了。
找了两个月都没有找到工作，发出去的简历都有一本书厚了，出去面试回来的第一件事就是跟我抱怨面试的惨况，那个人山人海什么的，僧多粥少，乞讨都还可能填饱肚子。我听得出她的无耐，原本自信的她也开始消极了，真想帮帮她，但我也没有办法给她找工作，我只能鼓励，安慰她了，尽量让她积极一些，相信机会是留给有准备的人的。我还发现了一种神奇的方法，就是不知道可不可行。
周末的时候我在网上看见有一种祝愿袋，直觉告诉我它会是有用的东西，至少会让情况有所好转。这是在助你发财的店里看到的，卖家范飞和苑英很好说话，他们说所有的祝愿袋都是开过光的，送人会带来好运和财运，甚至还有桃花运。我想舍友应该很需要这样一个东西，她需要的是好运，需要找回自己的自信，于是我就送了一个给她。
没想到这东西还真的很神奇，一个星期后室友就找到了工作，整个人都变了，又变得自信满满，每天回到宿舍还亲我抱我，说话肉麻吧唧的。她说特别感谢我送她的礼物，还说等发工资了请我吃大餐，我当然是不会客气的。人不管遇到什么挫折都应该以积极的心态去面对，相信自己的努力和实力，保持那份不变的自信才不会被打倒。
9楼：手机用户
这是迷茫期，好好调整心态，熬过去就好了
10楼：匿名用户
正常，攀比心理在作祟
11楼：靠近莪温暖妳
少年不知愁滋味啊，那个时候什么都有父母安排好，现在你会拿自己和别人去攀比，其实不用这样的，自己觉的活的开心就可以了，各人有各人的活法，也各有自己的烦恼。如果你自己对自己都不自信，如何让别人对你有信心呢！
我自卑脾气暴躁，总是以自我为主，情绪不定，而且敏感多疑，特别在乎别人的看法，有时候因为一句话或者是 5
12楼：匿名用户
你的思维很活跃，如果去理解去充实自己的思维，你就会越来越对周围的事物了解。
13楼：匿名用户
是的，这是bai一种病，但是不du需要看医生zhi，需要的是换换环境。
dao出去到大自然
版走走吧，开拓下眼界权，看看高山，大海，村庄，看到大自然的景观，你会发现在大自然面前自己非常的渺小，同时也会开阔胸怀。面对未来。
经常在一个闭塞的环境中心情也会变得很坏。