1楼：热心网友
生活中我也是这样的，很难相信别人，又渴望有人能懂自己！
2楼：匿名用户
其实只要平时以人为善，朋友自然就慢慢多起来了，不过也别过度交友，那些对你没帮助的朋友可以不用去深交
3楼：龙城快乐迪
你好，对于自我宣泄压力提供两种方法供你参考：一，写，每天随便写，写完后随便压在床下，两个月后做整理，你会发现两个月前的那些事真不是多大的事。二，寻找群体倾诉，但不是找一个朋友倾诉。
倾诉不是一把鼻涕一把泪的诉求，而是在和每个人每次的聊天中夹杂着一部分宣泄。既可以抒发，又不至于损失尊严。
4楼：立春
写写日记吧，把自己想说的话写出来，写出来就如同与别人说了是一样的。说实话，真正的心里话，别人也没有几个人可以说，也都装在心里。能说出来的话，也没有多少是可以能装在心里的话。
比如我们常听别人说：说心里话，如何如何……，那是别人有困惑的事情请教你的时候，你发自肺腑的说出来的独到见解或者一些规劝的话。如果你真的对一些自己的事情有困惑，那么你可以找找一些可靠的长辈或者可靠的单位的前辈同事请教请教，听一听他们的见解，可能对对你有所帮助的。
每个人心里都有与谁也不能言说的话，哪怕再孤独，也是不能说出来的。所以，如果是这样的问题，就不要困惑了。
感觉自己孤独 身边没有朋友 也没有可以说心里话的人
5楼：骑驴飞黄河
如果网上调查，你会发现，现在大多数人都有这种感觉。为什么？我想你说的孤独、朋友、心里话，其实用一个词就可以代替。
那就是信任。如今的人们相互之间都缺乏信任，因为没有安全感，所以生活、工作、感情等等方面一些不能随意向他人诉说的苦恼就只能压抑在心里，让自己痛苦、无助。
朋友是需要去寻找的，而不是等待来的。就如同淘金一样。你主动了，你就会让身边的人关注到你，你用心了，你就会让身边的人更愿意接近你一些。
随着时间、利益等各方面的考验，大浪淘沙，真正的朋友就会留在你身边，或许不多，但你会惊喜地发现一两个足矣。
我们缺少真正的知心朋友是因为我们首先总是竖起自我保护的“刺”，让他人不敢或不能接近。所以，主动一些，让别人靠近你；自信一些，让自己看清一切；坚强一些，不要怕被伤害。这样，相信不久的将来，你身边会有一个你可以说心里话的朋友了。
觉得自己好孤独 身边连个说心里话的人都没有
6楼：丽达
孤独就是内心的一种感受。
朋友少。
亲人沟通的也少。
所以常常感觉到难过。
其实你换个角度。
你是一个健康的人。
你可以出去散步。健身，游泳。旅游。
去唱唱歌。
这一切都会给你带来好心情。
换个发型。换件服饰。
和身边的人友好相处。
大度一点。
慢慢朋友就有了。
孤独感就消失了。
我现在感觉好孤单，身边没有一个可以说心里话的人，感觉和朋友的距离
7楼：默默无闻
能忍受的了孤单
才配享受繁华
你如果有优势有才华
会吸引别人靠近的
8楼：鑫楠鑫楠
心理话不一定要和朋友说，和陌生人说也可以释放自己
9楼：匿名用户
幼稚。你要想理解 友情，多看点书或者活几年，再想想你今天的无知，你几岁了？
10楼：海哥哥
每个人内心都是孤独的！只是开放了一扇窗户！
没有朋友，一个人很孤独，连个说话的人都没有。
11楼：匿名用户
我们要学会和孤独相处，说话的人有可是说的都是废话，那还不如没有，所以让自己的内心变强大吧
12楼：亦寻真
学会融入集体，和大家一起讨论，只要开个好头就一切就好办了，我以前也
是个内向的人，专但我自属从遇到了朋友遇到了友谊，自己也变得开朗起来！！！ 将心比心才是你要去体会的，不是友谊不靠近你，是你在躲避他知道吗？
13楼：我靠
你先找你自抄身的原因，你可能
袭是那种对别人某不关心的人？或是说话尖锐？提个建议，如果你想和别人交朋友可以问问他讨厌什么人，自己照着相反的方向做，然后多花些时间在一起玩玩。
）得先看你什么性格）如果有问题再问我也可以
14楼：轻轻桃花
楼上讲得对，你可以去交个朋友哦，我们每个人都很寂寞，都想要有回朋友身边，你应该答是比较内向的人吧，要多和人接触才行，我也是一个比较内向的人呢，但是我也不是那种特别害羞的型，和别人在一起还是比较有话说的，你要多关注一些新闻实时 ，时尚动向什么的，这样才不至于无话可说。总之就是这样吧，不要害怕走出第一步悠
15楼：匿名用户
一样的，谁能体会，就是那么的·······？不过有什么心事可以跟我说哦！我就做你可以谈心的朋友吧，怎样啊？ 就是单纯的朋友，别想歪啊！
16楼：匿名用户
听歌，散步，养宠物遛狗，看个电影等…等
17楼：匿名用户
没有人一落地就有朋友啊，与他人交流会得到自己想要的结果。
18楼：放弃vs珍惜
每个人在这个世界上都很孤独,因为你是世界上独一无二的一个人,不会有人和你有一模一样的思想,所以很孤独啦习惯就好,嘿嘿
19楼：夕苒
有没有试着去找找原因呢？会不会是自己把心封闭了起来，在自己周边筑了一道厚厚的墙，并写着“闲人莫入”呢？或许试着去打开心扉多和别人接触的话，会发现其实有好多人是值得交的朋友呢？
20楼：0欲海泛舟
此时此刻的我也是，寂寞的发毛呀！！！
21楼：匿名用户
对你爸妈说嘛 没的朋友 也有同学嘛
开心就好
表意不清 麻烦下次说清楚 你问啥
22楼：炎龙神
规范与阿斯顿傻瓜，共和国。
23楼：丫丫l潞潞
打开心扉吧。。。。试着相信别人。。
24楼：匿名用户
首先自己先尝试着去找别人说话 不先尝试着踏出去的话 永远也不会有改变的
25楼：李增杰
开朗、自信，多与周围的人交流，一切会好起来的。
26楼：
试着去交朋友呗 实在没有就在网上找朋友聊天呗。
为什么我觉得自己好孤独，身边没有一个人，没有朋友，没有亲人，一个人好孤独
27楼：匿名用户
多找点事多呗，人闲的无聊时候，就会胡思乱想，另外把孤独当做是一种磨练吧，有得必有失，朋友多了，自己的个人空间时间就少了，有时候朋友还会请你去帮忙，甚至借钱等等，再说现在的都是狗肉朋友，都是为了利益才在一起。实在无聊时，和以前的一些同事用**聊天，同事永远也不是朋友。
28楼：匿名用户
大胆的走出去，尝试接触一些自己感兴趣的人，你会发现原来周围有很多很棒的人。而且最后你发现你在别人眼中并不是一个孤独的人
29楼：偶尔
有些人是性格方面的问题吧，尝试着接收与沟通，试着融合自己喜欢的圈子，
30楼：未来佛阿难
为啥呢 性格太内向了吧
感觉自己好孤独，说个心里话的人都没有难过
31楼：梦之珏翡翠
可以做自己喜欢的事，我也和你一样没说心里话的人，我就喜欢古筝和毛笔字，都在练习呢！即陶冶情操又不烦闷
32楼：昆仑击钟人
很多人都这样，虽然身边有很多人。
33楼：白里枫林
你应该试试和你的朋友多交流交流呀
人情绪低落的时候都会有这样的感觉的
我觉得自己好孤独，没有知心朋友，没有闺蜜，真的好难过
1楼 匿名用户 知心朋友不容易找，一般的朋友还是会有的，只要在平时生活中真诚待人，就会有朋友的。 2楼 匿名用户 如果真是你说的那样，没知心朋友没闺蜜，说明你自己交友有问题，肯定难过。现在你感到了难过是好的兆头，自己有问题需要自己正确认识，改变自己。对身边的人坦诚，率真，尊重，，积极主动帮助他们，你...
总感觉自己是人，整天很孤独寂寞，没有朋友似的感觉活着好
1楼 匿名用户 没分啊 哎 其实你附近存在真心朋友 只是你自己不愿意与他们交往 最后在想起事来 一切都晚了 亲情 友情 爱情 都要自己去争取 珍惜 2楼 匿名用户 在孤独中 了 呵呵 我偶尔也是 喜欢远离人群 这是这个世纪的通病 没事 感觉无聊 活着好累，没有一点希望，感觉一个人世界孤独和寂寞什么都...
感觉自己很孤独身边没有人能愿意听我的心里话
1楼 黑色 信徒 不是没有人愿意听你的心里话，而是你选择一个错误的人来诉说你的心里。能够真正听你心里话的有三种人，一种是爱你的人，愿意为你付出的人，还有一种人，那是心理医生但是他们很少不收钱，还有一种人就是和你一样寻找愿意听自己说心里话的人，因为大家都有共同的特点那就是希望被人倾听自己的心里。我是第...