1楼:rex雷落
你好,说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时段。
说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向。经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致。
据研究,入睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(此时会做梦)及深睡期(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环,第一个循环时间较短,第二个循环时间较长,到第三个循环的深睡期,则或会有梦游或说梦话的现象。
说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转。
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力,可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,慢慢好起来的。
了解了说梦话的原因,你就知道在什么情况下可能说梦话,什么情况下不会说梦话了。
2楼:女痞子与
说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向。经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致。
3楼:匿名用户
晚上睡觉说梦话是白天大脑过于兴奋和遗传有关,还有人睡觉在陌生的地方会说梦话,和**相比小孩更爱说梦话,忙完一天的学习和工作睡觉前温水泡脚,喝白开水可以控制说梦话,另外睡觉前不要看刺激的电视
4楼:抓猫者
人几乎天天做梦。只是很多梦我们根本记不住,醒来时就全忘了。说梦话可能是因为压力大,多放松身心就能缓解不少。
5楼:回到最初的样子
体质虚弱,多运动,补充营养
天天晚上有时没有做梦说梦话,有时做梦也说梦话,而且越来越厉害.这是什么原因呢?
6楼:手机用户
总是说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致 引起说梦话的原因非常多,会有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此总是说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调整工作、生活所带来的压力。 可能是神经衰弱的表现,只需调整一番我的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
希望采纳
7楼:摇滚之王许山睾
你这是精神压力大,神经衰弱有关系,当交感神经过于紧张时就会说梦话。
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1楼 匿名用户 你好 只是梦而已,南柯一梦。 我认为只是睡觉时,无意中胳膊压着胸口了,从而压迫心脏,进而大脑供血不足引起脑部活动了,也就是俗语中的做梦。 科学研究表明,梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动。 也就是说梦不代表什么,没有任何意义,更不是什么征兆。 最多只能代...