1楼：匿名用户
睡觉梦见自己掉下来 其实是常有的事 因为白天人站着 骨头关节被压，而晚上睡觉，四肢放松，骨头关节处软骨得到休息而舒展，会突然感到掉落感。这是正常的。
第二，你睡觉感到缺氧，尤其是平躺是很容易做梦的，由于胸口被被子或你的手压迫，就容易感到胸闷，紧张。我以前也是这样。但我发现，白天过于劳累，尤其是天天打游戏等，加上一些烦恼的压力，紧张的过后，容易睡觉时放松不下来，呼吸困难，像要被憋死，然后醒来。
我去问过，就是劳累引起的，身体有些虚弱。
所以，你不用害怕，把白天的事情做好，不要太担心，放松点，注意休息，减减压，过断时间就好了。我这两年就好了，生活轻松，注意身体，就ok.
最后，如果你发现你的情况和我不一样，或者说你应该去检查下身体，体检，测心脏，心跳，心率，运动后恢复节奏等，看看是不是这个问题。一般就这两种情况.
2楼：良介爱玉姬
很多青少年有这种症状，因为做梦下坠是人生长的表现。
你的这种感觉**于你白天对于某种东西的恐惧这就是常人说的日有所思夜有所梦。
心理学也表达了一种潜意识的因素。
没什么。多打打球，多读书，做放松的事情。经常晒太阳。做有氧运动。
不是什么大毛病，反复去想就会增加心理负担。
ok了。祝你早点好起来
3楼：真vs假
不太懂,自己去找找弗洛伊德的《梦的解析》或许对你有所帮助
4楼：匿名用户
你体察一下现在的心理状态 是不是有感觉自己有不安全感 或者压力很大 很无助 如果有 说明是心因性问题 需要排解掉这些问题源 但是你自己如果无法排解 那只能找人帮你了
另外你白天的精神状态有问题 连带导致你晚上入眠不深
或者说睡前有运动 打游戏 听歌等习惯 都可能导致多梦问题
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