1楼：匿名用户
似乎老一辈儿的人都会熟背这样一句顺口溜：“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”。想起这句顺口溜，只因正值大量水果集中上市的夏季，而每每路过这些诱人的水果摊铺，便不由得勾起了记者记忆中从孩童时起就未了的心结：
为何会“杏伤人，李子树下埋死人”？
向北京中医药大学养生**系教授张湖德求证得知，桃、杏、李，既为夏季时令鲜果，又为药食同源的中药。
说“桃养人”，并将其唤作“寿桃”，是因为桃的益处众人皆知：桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人多食。
与“桃养人”相反，说“杏伤人，李子树下埋死人”，就一针见血地指出了“过食杏、李有害”的观点。从中医养生观点认为，杏和李子均不可多吃。中医认为，杏肉味酸、性热，有小毒。
过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过 食还极易长疮生疖。同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。不仅食杏肉伤人，爱食鲜杏仁的朋友也要提高警惕：
因鲜杏仁有苦、甜之分，而苦杏仁中因含有一种有毒物质“氢氰酸”，生食过量便会中毒，甚至死亡。 目前，经向多位专家请教，虽未找到“李子致人死”的确凿理论，但张教授指出，由于李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。尤其食李子切记不可与雀肉、蜂蜜同食，反之则可损人五脏，严重者同样可致人死亡。
由此可见，民间这一说法不无道理 。
如何避免上述不良症状的发生？中国中医研究院研究员陆广莘向记者指出，“李子不沉水者有毒”，若不慎购有发涩、发苦，属于还未成熟的李子，则不可进食。而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜。
同时，因“杏仁得火凉”，即经过火炒或水煎后，有毒 物质才可祛除，方适宜进食。对于爱吃杏的朋友来说，除了管好贪吃的嘴，多食经加工而成的杏脯、杏干等，则为上策。
参考资料：http://bbs.et8.***/bbs/showthread.php?t=681851
2楼：心泉明智
桃饱人、杏伤人、李子树下埋死人!指这三种水果中，桃子是最有营养而且对人的身体最有益处。每百克桃含蛋白质0.
8克、脂肪0.1克、糖类7克、粗纤维4.1克、灰分0.
5克、钙8毫克、磷20毫克、铁1.0毫克、胡萝卜素0.01毫克、硫胺素0.
01毫克、维生素0.02毫克、尼克酸0.7毫克、维生素c6毫克，尚有多种挥发油和有机酸。
这是一份有关桃的营养成分表，从中不是可以看到"桃养人"的实质了吗? 桃作药用，有生津、润肠、活血、消积之功，以补心气、养肝气、活血脉、通月经、消烦渴、利大肠。《大明本草》还称桃为"肺之果，肺病宜食之"。
虚汗盗汗、用碧桃干15克煎服；肺结核，常年可食桃脯；老年便秘，食鲜桃可以缓解；食桃还有增寿之益，古人就把桃称为仙桃、寿桃、寿果了。 桃仁入药运用更为广泛，以用其破血行瘀、润燥滑肠之长，而**妇女闭经，症瘕，热病蓄血，风痹，疟疾，跌打损伤，瘀血肿痛，血燥便秘。桃叶并非废物，有祛风湿，清热，杀虫之功，对头风、头痛、风痹、疟疾、湿疹、疮疡、疥癣都有**作用，尤其是对除四害有显著效果。
桃花有利水、活血、通便的作用，对水肿、脚气、痰饮、积滞、二便不利、经闭都有不同的**作用。其他像桃枝避疫疠，预防多种传染病的作用、桃根消黄疸，止血，治痔疮的作用、桃胶治痢疾，通下尿路结石的作用等，都一言难尽。 桃虽养人，但其味甘而性温，亦不可过量食之，过食之则生热。
桃仁有毒，一般不可作食品。
为何说"杏伤人"?《食经》说："味酸，大热"，"不可多食，生痈疖，伤筋骨"。
《日华子本草》说："热，有毒"。《本草衍义》说：
"小儿尤不可食，多食致疮痈及上膈热"。生活中的实践证明，杏的酸味使人"牙倒"，对牙齿不利，强酸味对钙质有破坏作用，对小儿骨骼发育有可能造成影响。一次食杏过多，还能引起邪火上炎，使**鼻血、生眼眵、烂口舌，还可能引起生疮长疖、拉肚子。
杏伤人"是实，不可多吃。但是正像养人的桃对人也有害处一样，伤人的杏并非对人没有好处，这里就不说了。
李子危害人体也确有其实，孙思邈说："不可多食，令人虚"。《滇南本草》载：
"不可多食，损伤脾胃"。《随息居饮食谱》也有"多食生痰，助湿发疟疾，脾虚者尤忌之"的话。生活中证实，多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感。
发苦涩味和入水不沉的李子有毒，也是不能吃的。李子多食生痰，损坏牙齿，体质虚弱的患者宜少食。
3楼：小石
有道理小时候可是没少吃杏子
以后要健康水果了
4楼：酒窝里的蕾
http://zhidao.baidu.***/question/8396946.html
这里也有.
5楼：匿名用户
hello,word!
为什么桃养人杏伤人李子树下埋死人
6楼：夏一阵风
桃、杏子、李子，既为夏季时令鲜果，又为药食同源的中药。然而有一句俗语却这样形容这三种水果：“桃养人杏伤人李子树下埋死人”。
这是为何呢?难道就不能吃杏和李子了吗?我们一起看看中医是如何解释的!
桃养人“寿桃”二字，对我们来说并不陌生。祝寿时，经常会看到寿桃。可作为寿桃的桃子，说明桃子具有一定的养生之功效。
中医专家指出，桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、淤血肿痛等症状的人多食。
提醒：内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃，婴儿、糖尿病患者、孕妇、月经过多忌食。
杏伤人杏子，甘酸、微温、冷利、有小毒。吃杏子具有止渴生津，清热去毒，主咳逆上气，金创，惊痫等功效。然而为什么会有“杏伤人”这一俗语呢?
《食经》说：“味酸，大热”，“不可多食，生痈疖，伤筋骨”。《日华子本草》说：
“热，有毒”。《本草衍义》说：“小儿尤不可食，多食致疮痈及上膈热”。
生活实践证明，吃杏对牙齿不利，强酸味对钙质有破坏作用，对小儿骨骼发育有可能造成影响。一次食杏过多，还能引起邪火上炎，使**鼻血、生眼眵、烂口舌，还可能引起生疮长疖、拉
肚子。因此，说“杏伤人”。
提醒：对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜。 李下树下埋死人
李子性平、味甘、酸;入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效，主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。然而，李子不可多吃。
孙思邈说：“不可多食，令人虚”。《滇南本草》载：
“不可多食，损伤脾胃”。《随息居饮食谱》也有“多食生痰，助湿发疟疾，脾虚者尤忌之”。可见，多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感。
李子多食生痰，损坏牙齿，体质虚弱的患者宜少食。
提醒：发苦、发涩的李子和入水不沉的李子有毒，是不能吃的。
7楼：匿名用户
这话是没错的，也不像上头那些复制流说的那么玄，其实道理非常简单。桃子性温，喂甘酸，归肺经，大肠经，在夏天通气润肠促消化。有补益效果。
杏跟李子在很多介绍来说是性平，性微热等，不知道是这类水果贩子给洗白还是怎的。其实是性温热的，还入肝经。有点中医常识的就知道，夏天不思食的罪魁就是肝火不下，而肝属木，脾胃属土，肝火不下，上燎其心，下伤其脾。
如此而论在人体大循环之中是极其有害的。
8楼：匿名用户
“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”。想起这句顺口溜，只因正值大量水果集中上市的夏季，而每每路过这些诱人的水果摊铺，便不由得勾起了记者记忆中从孩童时起就未了的心结：为何会“杏伤人，李子树下埋死人”？
桃、杏、李，既为夏季时令鲜果，又为药食同源的中药。 说“桃养人”，并将其唤作“寿桃”，是因为桃的益处众人皆知：桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人多食。
与“桃养人”相反，说“杏伤人，李子树下埋死人”，就一针见血地指出了“过食杏、李有害”的观点。从中医养生观点认为，杏和李子均不可多吃。中医认为，杏肉味酸、性热，有小毒。
过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。不仅食杏肉伤人，爱食鲜杏仁的朋友也要提高警惕：
因鲜杏仁有苦、甜之分，而苦杏仁中因含有一种有毒物质“氢氰酸”，生食过量便会中毒，甚至死亡。目前，经向多位专家请教，虽未找到“李子致人死”的确凿理论，但张教授指出，由于李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。尤其食李子切记不可与雀肉、蜂蜜同食，反之则可损人五脏，严重者同样可致人死亡。
由此可见，民间这一说法不无道理。 “李子不沉水者有毒”，若不慎购有发涩、发苦，属于还未成熟的李子，则不可进食。而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜。
同时，因“杏仁得火凉”，即经过火炒或水煎后，有毒物质才可祛除，方适宜进食。对于爱吃杏的朋友来说，除了管好贪吃的嘴，多食经加工而成的杏脯、杏干等，则为上策
9楼：龙图腾
来自古代的民间传说。商衬王时，受奸臣陷害，要对某忠臣一家灭九族。由于深得众人拥戴，所以得以提前举家逃走。
途中饥渴之时，见一李树，食后继续逃亡。后追兵杀至李树下，见遍地李核，感念忠臣的恩德，遂以每粒李核堆坟，回朝复命。后朝廷又派人来查，果见李树下一片坟莹。
故有此一说，与李子是否伤人无关。任何食物过量食用都无益。
10楼：素颜以对
“桃养人杏伤人李子树下埋死人”指的是：桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”指桃吃多了能补养身体，杏吃多了 有损肠胃，李子吃多了对身体伤害很大。
说“桃养人”，并将其唤作“寿桃”，是因为桃的益处众人皆知：桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人多食。
与“桃养人”相反，说“杏伤人，李子树下埋死人”，就一针见血地指出了“过食杏、李有害”的观点。从中医养生观点认为，杏和李子均不可多吃。中医认为，杏肉味酸、性热，有小毒。
过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。不仅食杏肉伤人，爱食鲜杏仁的朋友也要提高警惕：
因鲜杏仁有苦、甜之分，而苦杏仁中因含有一种有毒物质“氢氰酸”，生食过量便会中毒，甚至死亡。目前，经向多位专家请教，虽未找到“李子致人死”的确凿理论，但由于李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。尤其食李子切记不可与雀肉、蜂蜜同食，反之则可损人五脏，严重者同样可致人死亡。
“李子不沉水者有毒”，若不慎购有发涩、发苦，属于还未成熟的李子，则不可进食。而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜。
出处：汪文风《雾城斗》：“毓芬是 想到医院门口，为唐光买点水蜜桃回来，好 好给他补养补养，俗话说‘桃养人，杏伤人， 李子树下埋死人’嘛!”
为什么说桃养人杏伤人李子树下埋死人
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