1楼：百度用户
近代医学研究发现，常吃下列一些食物，有助于恢复和保持良好的听力。
一 富含p－胡萝卜素和维生素a的食物
如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素a能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增强耳细胞活力。
二 富含锌元素的食物
如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢，保护耳动脉血管。
三 富含镁元素的食物
如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能，导致听力损害。
四 富含维生素d和钙的食物
如骨头汤、脱脂奶、钙片等。维生素d和钙，既可保持鼓室内的小骨骼，增强耳骨，避免骨质疏松一样的耳硬化症，又可净化耳动脉，提高耳功能。
维生素a与神经性耳聋
实验证明：维生素a有促进内耳神经细胞再生的功能——实验动物用维生素a三天后即有听觉细胞再生，七天后听力明显回升。专家们由此奉劝神经性耳聋患者应常吃田螺、牡蛎、鸡肝、胡萝卜等富含维生素a的食物。
2楼：
听力不好，要到医院去检查，饮食是不可能调理的。
耳朵听力下降，吃什么助于听力
3楼：海之声虹口听力
你好，听力不好，要饮食清淡，忌辛辣刺激食物。常吃下列一些食物，有助于恢复和保持良好的听力。
一 富含p－胡萝卜素和维生素a的食物如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素a能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增强耳细胞活力。
二 富含锌元素的食物如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢，保护耳动脉血管。
三 富含镁元素的食物如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能，导致听力损害。
四 富含维生素d和钙的食物如骨头汤、脱脂奶、钙片等。维生素d和钙，既可保持鼓室内的小骨骼，增强耳骨，避免骨质疏松一样的耳硬化症，又可净化耳动脉，提高耳功能。
4楼：省医海之声
那就要看你的听力损失原因了
5楼：海之声大厂店
一旦受损不可逆，但平时还要注意饮食，以清淡为主。虾子可以含有锌。还要吃些鱼
6楼：成都海之声
一 富含p－胡萝卜素和维生素a的食物如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素a能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增强耳细胞活力。
二 富含锌元素的食物如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢，保护耳动脉血管。
三 富含镁元素的食物如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能，导致听力损害。
四 富含维生素d和钙的食物如骨头汤、脱脂奶、钙片等。维生素d和钙，既可保持鼓室内的小骨骼，增强耳骨，避免骨质疏松一样的耳硬化症，又可净化耳动脉，提高耳功能。
耳朵听力下降，吃什么可以补充
7楼：贵州爱耳听力
要是可以补充就好了，要是可以补充的话**还需要那么多耳科和听力辅助器。
8楼：黄浦海之声
听力下降是无药可救的。
吃什么可以提高耳朵听力
9楼：匿名用户
近代医学研究发现，常吃下列一些食物，有助于恢复和保持良好的听力。
一 富含p－胡萝卜素和维生素a的食物
如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素a能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增强耳细胞活力。
二 富含锌元素的食物
如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢，保护耳动脉血管。
三 富含镁元素的食物
如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能，导致听力损害。
四 富含维生素d和钙的食物
如骨头汤、脱脂奶、钙片等。维生素d和钙，既可保持鼓室内的小骨骼，增强耳骨，避免骨质疏松一样的耳硬化症，又可净化耳动脉，提高耳功能。
维生素a与神经性耳聋
实验证明：维生素a有促进内耳神经细胞再生的功能——实验动物用维生素a三天后即有听觉细胞再生，七天后听力明显回升。专家们由此奉劝神经性耳聋患者应常吃田螺、牡蛎、鸡肝、胡萝卜等富含维生素a的食物。
10楼：自然之声呼市店
听力下降了，不是吃东西就能提高的。这要去医院做检查，看是什么原因导致的听力下降，如果医院结论是上火，那就吃一些降火药，如果诊断为神经性听力损失，这种听力下降是不可逆性的，看听力程度，严重的要佩戴助听器。
11楼：海之声和平店
建议去专业的验配中心检查下听力
听力下降吃什么食物有助于恢复听力
12楼：匿名用户
听力下降饮食：
1、要多选择含铁丰富的食物。注意铁元素的补充，能有效地预防和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。45岁以上的人群，就要注重铁的补充。
含铁丰富的食品主要有紫菜、虾皮、海蜇皮、黑木耳、黑豆、黑芝麻、香菜、黄花菜等。
2、要多补充含锌丰富的食物。锌虽然在体内含量很小，但其作用很大。研究表明，患有耳鸣耳聋的老年人有近1/3的人体内缺锌，45岁以上的人群每天要保证摄入15毫克锌，这样才能维持体内锌元素的平衡。
含锌丰富的食物有动物肝脏、粗粮、坚果、蛋类、海参、牡蛎等。
3、要注意补充富含维生素的食物。维生素c、维生素e有提高人体歧化酶的作用，促进氧气的利用，改善末梢的血流量，能起到保护内耳的作用。这些元素主要含在各种绿色蔬菜和柑桔、核桃、花生中，只要平时常吃就行。
13楼：海之声虹口听力
你好，听力不好，要饮食清淡，忌辛辣刺激食物。常吃下列一些食物，有助于恢复和保持良好的听力。
一 富含p－胡萝卜素和维生素a的食物如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素a能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增强耳细胞活力。
二 富含锌元素的食物如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢，保护耳动脉血管。
三 富含镁元素的食物如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能，导致听力损害。
四 富含维生素d和钙的食物如骨头汤、脱脂奶、钙片等。维生素d和钙，既可保持鼓室内的小骨骼，增强耳骨，避免骨质疏松一样的耳硬化症，又可净化耳动脉，提高耳功能。
多吃有活血作用的食物，活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。
14楼：海之声北京
富含p－胡萝卜素和维生素a的食物。如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素a能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增强耳细胞活力。
富含锌元素的食物。如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢，保护耳动脉血管。
富含镁元素的食物。如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能，导致听力损害。
富含维生素d和钙的食物。如骨头汤、脱脂奶、钙片等。维生素d和钙，既可保持鼓室内的小骨骼，增强耳骨，避免骨质疏松一样的耳硬化症，又可净化耳动脉，提高耳功能。
活血食品，活血化瘀能扩张血管，改善血液粘稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。
少吃高胆固醇的食品如动物内脏等。
15楼：海之声
一般神经性听损是很难恢复的，多吃些含锌、镁的食物，多吃有活血作用的食物，活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。
16楼：成都海之声
听力下降一般是不容易恢复的，如果听力不能恢复建议尽早选配助听器进行干预
17楼：海之声助听器
听力不好是由于很多因素的，建议在当地有关部门看看
18楼：匿名用户
胡萝卜。南瓜牛奶菠菜鸡蛋鱼骨头汤菠萝紫菜。
为什么我两个耳朵的听力不一样,为什么我两个耳朵的听力不一样？ 20
1楼 立聪堂连云港店 你好这个和视力一样，两边很多情况下都是不一样的。 有的人两边相差很多，有的两边差不多。 总之有听力问题如果影响到现实生活或者工作，建议及早干预哦 2楼 嬴彭穰雅韵 病情分析 你好，多是听力受损所致指导意见 你好，建议你先去医院检查一下，如果是有器质性病变的话，是要进行 的。如果...
耳朵听力不好，会不会影响平衡感,听力不好影响平衡感吗？
1楼 海之声助听器 你好，排除前庭出现问题的前提下，一侧听力不好一般不会对身体平衡造成影响。一只耳朵好一只耳朵不好，听力会不平衡，同样正前方来的声音强度，听力损伤的耳朵声音会小，导致失去声源定位的能力。 2楼 白羊哈哈哈 这个可能会影响平衡的！ 听力不好影响平衡感吗？ 3楼 一来pk去 你好，排除前...
两只耳朵听力怎么会不一样,正常人的两只耳朵的听力是一样的吗
1楼 匿名用户 略有差别是正常的， 如同人的两只手一样， 我的两只耳朵听力也略有不同， 不用担心，如果差距太大就要注意了！ 2楼 毛细管谋瞪 两个耳朵听力不一样，说明耳朵受损情况不一样啦。 3楼 绪宁公西真仪 病情分析 你好，多是听力受损所致指导意见 你好，建议你先去医院检查一下，如果是有器质性病变...