1楼：洛小淼
我认为分手后放下对面的方法在以下。恋人之间分手实际上是一件非常普遍的事情。如果感情有起有落，肯定会有甜蜜和寒冷。
但是分手不一定意味着两个人不相爱。分手有很多原因。诚然，大多数人并不相爱。
然而，有些人因为愤怒和直言不讳而分手。有些因为两人之间的误解而分手。有些人因为生活中的琐事而分手。
这并不是说这样的分手不能和解。分手后，谁不能让你走？我真难过。
我会有这些表演。不要轻易“放弃”他！
我关心你，像以前一样照顾你。 男孩们心中仍然有你，即使分手后，他们也不会马上把你放在一边，不管怎样。相反，他仍然会关心你，照顾你，因为你仍然是他心中最重要的人，你在他心中的地位一点也没有改变。
虽然两个人分手了，但在他心里，你仍然是你，他仍然爱你。分手并不意味着放弃。他仍然想找回你，再次和你在一起，希望两个人能重新开始。
经常去你曾经去的地方。 忘记某人的最好方法是视而不见。不要想太多过去，也不要在意对方。
如果一个男孩和你分手后去了你曾经去过的地方，这意味着他从来没有想过要忘记你。因为每次我去这些地方，我都会提醒他你们在一起是多么甜蜜，我会唤醒一段记忆。这样，他就不会忘记你。
他这么做只是因为他心里还有你，不想忘记你。
向朋友询问你的消息。 两个人分开后，他们应该开始自己的生活，而不要互相打扰或互相关心。只有那些不能忘记或放手的人，才会情不自禁地一次又一次地思念对方。
他们想知道对方的现状和他们的近况。男孩分手后，他仍然在寻找你们共同的朋友，询问你们的消息，了解你们的现状。这样，他告诉你他仍然关心你，他仍然把你放在心里，他没有忘记你。
所以多想对方的不好开始新的恋情尽量转移注意力。
以上仅个人观点。
2楼：不巧燕
我觉得爱情这东西，有时候很无奈，即使当初爱的死去活来，不爱的时候，那种感觉就像烟消云散一样，再也找不回来。当一个人不爱了的时候，另一方就是想尽一切办法，恐怕也是无济于事。
所以，与其纠缠、不甘，还不如让自己，快点从失恋的痛苦中走出来，开始新的生活。简单“三步”，让你轻松走出失恋的痛苦，你试试就知道了。
第一，多想对方的不好。
很多失恋的人常常犯的一个错误，就是在失恋后更多的想的是对方的好。在一起的时候，可能感觉还没有那么明显，等到失去后就想起了对方的诸多好处。正应了那句话“得到时不知道珍惜，失去了倍感惋惜。
”实际上，过多的去想对方的好，反而加剧了自己的负罪感和失败感，就会更强烈的陷入后悔和自责中难以自拔。如果爱情已经无法挽回，又想要自己尽快摆脱失恋的痛苦，最好的办法是多想想对方的不好。
第二，尽量转移注意力。
人的情绪是受大脑控制的，悲伤的情绪也不例外。减少和缩短失恋的痛苦情绪，最有效的办法就是转移注意力。把自己的思想焦点从失恋和思念对方这件事中转移到别处。
这样做说起来容易，做起来其实没那么容易，也是需要刻意训练。
强迫自己不要去想，一旦想了就赶快阻止自己继续想下去，有意识的控制自己的思想，强化自己的大脑自控力。
第三，开始新的恋情。
人生的很多感情是爱情无法替代的。比如友情和亲情，就是关系再好，也替代不了爱情。尽早走出失恋痛苦，开始新的一段恋情，也不失一个好的方法。
明知道上段感情已经无可挽回，就要让自己接受这个现实，勇敢的放下。
给自己一个总结恋情失败的时间，调整好自己，就可以开始一段新的恋情。不要因此怀疑自己是不是真的爱过对方，也不要觉得这样做自己是不是很渣。如果付出了真情没有得到回报，及时回头，也是一种明智的选择。
其实放下一段感情没有那么难，别陷在失恋的痛苦旋涡里太久，告别过去，才会有新的未来失恋不可怕，怕的是自己从此不相信爱情，失去了对美好生活的向往和追求。
以上仅是个人观点。
3楼：江淮一楠
如果真的不爱，就要果断放手，不要因为寂寞，挫败而试图去联系他。不要因为难过
而只是想找个依靠，使恋情死灰复燃，这样的恋爱没有意义。 不要死缠对方。有的人失恋时，为了挽回这份感情，大部分的人都会有找对方好好谈谈与沟通的冲动。
其实这个时候找对方好好谈的心理动机是“我们再来一次，我们可以澄清所有的误会，然后我们会合好如初,或者说我们重新开始,抛开以前所有的误会”，这也是为什么情场中的最后谈判老是永远谈不完的原因。问题是这种不死心的态度换来的却是对方愈来愈多的不耐与厌烦。
正确的做法，应是“赶快走，走得愈快，愈果决，愈主动，自己挽回的面子愈多，对对方所造成的震撼与吸引力愈大”，这就是“不纠缠”。 丰富生活。好好安排你的生活，想要为情绪找到一个宣泄的出口，其实你有很多生活资源，你要明白除了爱情，你还有亲情 、友情、梦想、你要知道失去了爱情，你拥有了自由。
4楼：匿名用户
情侣分手后，用情至深的那个不仅会伤心难过，而且还会很长时间都走不出失恋的阴影，甚至忘不了那个自己深爱的人，以至于不愿意再发展一段新恋情。其实分手了，可以允许自己难过一阵子，但不能一直沉溺失恋的痛苦中，既然分手了，那个人就不是你的良人，不过是生命中的过客，没必要为这个过客让自己痛苦，因为生命中有太多值得我们去做的事情，我们可以努力的工作，实现自我价值，这样的人生才更有意义，当你找到人生方向的时候，你会觉得失恋其实是一件很小的事，那个你原本以为放不下的人也会放下。
5楼：富俊楚慈颉
楼主您好！枫之凋零团队很高兴为您解答！
朋友；爱一个
人只是一种感觉，而不是看一个人的优秀，如果ta不爱你，请你不要失去自信，因为这并不是你不优秀，而是ta不懂得你对ta的真挚而已；
如果ta不爱你，或是你们分手了。爱仍然会在心里留下一丝痕迹；因此爱是美好的，恨是丑恶的，我们没有必要去恨一个人，分手后仍然还是很好的朋友，应该相互祝福，相互呵护，相互体贴！
因此在感情中没有谁对谁错，只有谁不懂得珍惜谁，也就是不懂得珍惜爱。
如果ta不爱你，ta失去的是一个爱ta的人，而你失去的是一个不爱自己的人，却得到了一个重新的生活，重新去爱的机会！因此，放弃不属于你的人，才能找到真正懂得爱你的人！懂得体贴你的人！
懂得呵护你的人！所以放弃也是另一种追求！
感情是两个人的态度，不是哪一个人就能决定的事情；因此爱不是绝对哪一个人能肯定说到永远的，只是彼此有这个希望而已；你此时深爱着ta，或许以后可能会因为不和而分开，同样，ta只是比你早一点，因此ta不爱你的时候，你要懂得放弃，不要抱怨！
红尘淡淡，人生如烟，一切的尘缘在冥冥之中都已注定，是喜是悲，都是要走过的，要经历的，我们要懂得；得之，我幸；失之，我命；坦然而过，谈定接受；
人生如梦，梦如人生，唯有懂得珍惜，宽容，理解，谦让····就能真正的拥有一份宁静，一份平淡，一份真情，就能容纳布满尘土与风霜的笑容。也就能让你美好的爱拥有永恒······
愿爱你的人更爱你；你爱的人更懂你！
真诚的祝您心想事成！万事如意！事业有成！幸福快乐！
希望我的回答能够让你满意！谢谢！！！
6楼：匿名用户
分手后，放不下对方，大多是因为这“3个原因”，别再难过了！
1.虽然分开，却还深爱
情侣之间分手的原因有很多，有的人确实是因为不爱了才会选择分手，可也有的人却是因为误会或是无奈才会选择分手。这样的分手，并不是因为感情没了，所以哪怕分手之后，也还是真真切切地爱着对方的。这份爱没因为分手而减少，反而因为分手更加让人在意，更加让人心痛难忍。
还深爱着对方，又怎么能做到真的放下呢？
2.付出太多，心有不甘
都说感情是相互的，可真正经历过感情的人都明白，感情中并没有那么多相互。遇到了错的人，有时候就会变成自己单方面的付出。等自己付出了全部的感情，也没有感动对方的时候，这段关系就真的要结束了。
可已经付出了这么多，又怎么会觉得心甘情愿分手呢？面对分手，对方轻而易举地就走了出去，而自己却因为付出太多而不甘心就这样放下。
3.面对未来，内心忐忑
有的人单身久了，就习惯了单身的生活，开始不想谈恋爱。相反，有的人恋爱久了，习惯了恋爱的生活，有人陪伴，有人照顾，心有寄托，不会觉得孤单。所以面对分手后一个人的未来，会觉得忐忑，会心有担忧。
这个时候其实是很难放下对方的。仿佛对方是自己的一颗稻草，只有牢牢抓住，才会觉得心内安稳。哪怕分手，也不愿意放下过去。
让自己的心，待在自己习惯的地方。
分手后，很多人都难以一下子就放下过去，重新开始属于自己的生活。不过时间是最好的良药，总有一天会让你发现，再想起曾经的回忆时，心也不会再痛、再难过了。
7楼：匿名用户
分手后放不下对方，很大原因上是因为你对这段感情的一种执念
有适当的执着是一个人可以爱别人的一个基本的东西，确实是好事，但是如果太过执着的话，最终只会苦了自己
没有一个人是值得你为了对方一直闷闷不乐的，我们的生活一定要往前看，肯定会遇到一个更好的人，更适合你的人
8楼：匿名用户
分就是分子的宪法就是分开的意思，既然分开了，就不要把对方放在心里，你既然把对方放不下对方，那你何必分呢？既然分手了，就要关心对方了，因为对方也不需要你，你也不需要对方了，你这样子颠倒过来，是自己多情吧！这样对你两个各自找自己新的伙伴，新的伴侣有很多障碍，所以一直在你心里成为阴影，所以而既然分开了，就永远不要向他走，自己合自己的伴侣吧！
9楼：mmm往事随风
忘记一个深爱的人很难，可能会一年、十年甚至是一辈子。然而，如果放不下为什么要强迫自己放下呢？就这样放在心里也是一种不错的选择。
我们应该明白，对待感情，放在心里可以，但是却不要再有什么非分之想，因为人生有很多事情，本就是因为这种遗憾才会让彼此都幸福，一旦打破这种遗憾，可能会害了对方，还会伤害自己。世上不如意之事十有**，感情中亦是如此。人一生当中会遇到很多人，彼此能够相爱是一种莫大的缘分。
然而生活并不是自己一个人的，在社会中，我们有亲人，有家庭，还有无法跨越的无奈。正是因为如此，很多人就算明明心中都有彼此，最终也只能遗憾错过。
10楼：灰青涩空气
分手之后难免会对对方还有很多思念跟感情。
人是感情动物，放不下，很正常
就让时间去冲淡吧！
自己可以去旅游去看书。做一些自己不敢做的事情。
让心情完全放松下来。
分手以后，权限对方，换了头像，就是不删除，这算放下吗
1楼 各自安好驾 换个头像与放下与否没有必然关系的 也看用的是什么做的头像 如果是对方 的话，说明不了问题。 分手以后，对方为什么频繁的换头像？这放下了吗？ 2楼 匿名用户 换个头像与放下与否没有必然关系的 也看用的是什么做的头像 如果是对方 的话 说明不了问题。 3楼 想多了。可能早把你忘记了。换...
如果有一方对另一方没有感觉，而另一方不肯放手怎么办
1楼 放弃愛情 天长地久的爱情就在你心中，就象很多人经常问这个世界上到底有没有真爱一样，其实真爱就在你心中，只要你真心的付出，执着的追求， 勇敢的牺牲，真爱就在你的身上发生，天长地久的爱情就是你的爱情。 我们知道，爱是一种无私的付出和牺牲，爱的回报就是对方的永远快乐 和幸福，如果你爱对方，那么你会因...
我想分手可是又不想伤害对方该怎么办
1楼 ii78495捉盅 先确定你们之间是不是真的没有希望了 2楼 lcx追风的鱼 如果不爱就直接说出来，不要到最后说才更伤心。 3楼 小高总老婆 其实我觉得直接说才是最好的方式，如果你一直找借口，会给别人一种渣的感觉 4楼 百度用户 约ta到河边 然后 5楼 匿名用户 任何方式分手都会伤害对方 我...