几本能够调节心态让人心情平静的书

2021-03-06 09:25:09 字数 3211 阅读 5042

1楼:荆矛

【读了能让人内心平静的书】:《清静经》、《心经》。

《清静经》被列为道教修行的第一经书,只在于这一篇**着实点破了修真的关键——“清静”。

人们难以清静身心,是因为内心总是被欲求牵引,只懂得向外释放自己的情志,却不懂得收敛内心。

鉴于世人往往总是沉迷在欲望和**中,《清静经》中便为众人求清静提出了一个寻求清净的途径,**中写道:“人神好清,而心扰之;人心好静,而欲牵之。常能遣其欲,而心自静,澄其心,而神自清。

”这番话将人们之所以不得清静的原因说得透彻,人之所以不能清净,是欲望太多,而徒增烦恼。

既然因为被物化的欲望牵引,而失去了清静,那么首要一点就是绝除外欲的**,进而澄澈自己的内心。

人神要常清静,必须遣欲澄心,去掉一切贪求、妄想与烦恼,实现**中的“内观其心,心无其心;外观其形,形无其形;远观其物,物无 其物,三者既悟,唯见于空”的常寂真静境界。

必须通过修养,把所有东西,包括自己身体和自己的思想都看作是空的,这才能达到“清静”的目的。要摒弃一切的欲望和思虑,把自己处于一个完全“空”的境界中。“无无既无,湛然常寂。

”意识中什么都没有了,就会出现光明空澈的寂静,这是处于最高的寂静境界,这时哪还有欲望?这才是真静。

《心经》则是以“色不异空,空不异色;色即是空,空即是色;受想行识亦复如是。”来对外破五蕴身,以“心无挂碍”来破心执。

《心经》里面说“心无挂碍,无挂碍故,无有恐怖,远离颠倒梦想,究竟涅槃。”也就是说,当有一天我们自己没有了那一种执念,我们放下了那个欲望,你就会发现我们接受了这个事实,接受了这个世界不是一成不变的事实,或者我们跟随这个世界的变而变,我们去拥抱那个变化。好像你对它就没有那么多要求,你也就不会那么多痛苦了。

2楼:钦胜巫马韵诗

不断做你喜欢的事,你就会佣有快乐!

你会因此而不知疲惫,你会因此而成长!

你会有自己的特长,会过得有成就感

!但记住你喜欢的事必须是健康的事。

先给介绍几首非常好听的歌给你:

你若成风

海鸣威-我的回忆不是我的

梦飞船-不值得

徐怀钰-分飞

it's

ok张学友-夕阳醉了

许巍-曾经的你

萧亚轩-突然想起你

3楼:错骞位博敏

芒果街上的小屋,很纯净很温馨

4楼:匿名用户

《生活简单就是享受》 。。

5楼:匿名用户

余秋雨的最后一作《千年一叹》

6楼:匿名用户

现在心灵鸡汤很多呀,虽然现在很多人反感它,觉得它像是兴奋剂,但你却需要呀

7楼:匿名用户

(一切都是最好的安排)这本书相当不错呀

大家推荐几本能看了让心情平静的书

8楼:傲雪凌霜的竹子

我们生命中经常会遇到这种情况,

9楼:往南有海

扎西拉姆多多的《当你途经我的盛放》真的很不错,陶立夏的《岛屿来信》也挺好的。

10楼:风生谁起

推荐看看《瓦尔登湖》

《偷影子的人》

《百年孤独》这些文学作品

谁能给介绍几本修心养性的书,让心态变得比较平静的

11楼:匿名用户

曾仕强的《易经的人生智慧》,吕坤的《呻吟语》,洪应明的《菜根谭》等都是难得的修身之书。

12楼:百度用户

如果对道教文化感兴趣,多了解蛮有帮助

13楼:伪君子么么

遇见未知的自己,这一共有4本,没本的名字不一样。这是第一本

14楼:匿名用户

《平凡世界》《人生》都是路遥的

15楼:静乐满献

其实不用太多书来修身养性 你只需要专注于身边该做的事情 若有了痛苦和不安的情况时不要管它 继续专注于身边该做的事情 你的心态就是平静的

16楼:七喑符

**生死书。有点晦涩,细细体会真心开阔心境。正确面对生死切实能让自己心态更平缓。

17楼:雄霸天下丶

其实看书就是修生养性了。

18楼:匿名用户

推荐:比较好的有《这世界啊,随他去吧》、《老师的十二样见面礼》,一些科幻作品也不错^_^

19楼:东

黄帝内经。把天、地、人和万事万物解释的很透。大全集。春之霖编著。其他版不行。

20楼:匿名用户

看书是没有用的 哦 是要靠自己的心的哦

有哪些书看了能让人心情平静豁达

21楼:箬依

之前心情不好时,看了《左岸参禅,右岸成佛》,看一段,想一会,觉得很事也就那么回事了。也有人推荐我曾国藩的《家书》

什么书能让人看了后烦躁心情平静的?

22楼:匿名用户

看史铁生的《病隙随笔》,吧!一些关于人生的思考,感人,能让人浮躁的心不知不觉的沉静!

希望能对你有帮助!

23楼:匿名用户

徐志摩的、张小娴的都可以、推荐散文、

什么书能让人心情平静

24楼:匿名用户

《圣经》

安妮宝贝的书

25楼:河南滨江机械

最好是看一些感人的或亲情类的书籍。

尤其是感人的故事可以让你平静下来,而且成熟懂事些,也不象哲理书那样苦燥。

26楼:匿名用户

歌不能么

听听轻**嘛

很好听的

心都很纯静的感觉会

27楼:1什么哦

史铁生的《命若琴弦》那个故事挺有意义的。《被窝是青春的坟墓》也不错,安意如写的书也不错,挺美的,故事也好看,看进去心情也就平静了~~

28楼:匿名用户

小人书~~~~~~~~

29楼:匿名用户

先甭管看什么书,只要是看书就可以。

谁能给介绍几本修心养性的书,让心态变得比较平静的

1楼 匿名用户 曾仕强的《易经的人生智慧》,吕坤的《呻吟语》,洪应明的《菜根谭》等都是难得的修身之书。 2楼 百度用户 如果对道教文化感兴趣,多了解蛮有帮助 3楼 伪君子么么 遇见未知的自己,这一共有4本,没本的名字不一样。这是第一本 4楼 匿名用户 《平凡世界》《人生》都是路遥的 5楼 静乐满献 ...

什么颜色能让人心情平静,最能让人心情平静的颜色是什么?

1楼 匿名用户 冷色系 低纯度或者一些低明度的色彩。会使人冷静。 不过具体到不同的这类色彩给人带来的心理感受会有细微的差别 比如浅蓝 浅绿给人宁静的感觉。 一些低纯度的色彩 灰色系 会给人沉稳 安定的感觉。 2楼 匿名用户 大自然的颜色是最能抚慰人的。 3楼 于珊琦成弘 专家说是蓝色,我试过,不错!...

怎样让狂躁心情快速平静,怎样才能让狂躁的心情平静下来?

1楼 北影子骞 情绪是很难控制的,可以尝试一下极限控制法,在你最暴躁最惹火的时候试着让自己突然冷静下来,加以时日也就可以慢慢控制了,还可以看看一些具有思想力的文章,让大脑运转起来,慢慢的就会平静了 2楼 匿名用户 穿衣服到外面吃美食去, 怎样才能让狂躁的心情平静下来? 3楼 阿瑟菣 或许你应该发泄一...