孤孤单单很难受,有时会有一种想哭的感觉

2021-03-06 08:05:57 字数 5920 阅读 3938

1楼:匿名用户

当委屈的样子,让人感到无助,既然坚持到现在,就觉得没什么所谓,再怎么寂寞又算得上什么.

2楼:蓝恋碟影

找个男朋友 找个依靠

3楼:匿名用户

那就发泄出来,再寻找伙伴!交友要有诚意,吃亏是福!

4楼:匿名用户

额,身边总有聊得来的朋友,找她\他好好说一下,总是有些原因的,聊聊天说出来就好了。或者你是那种莫名孤单又想一个人待着的人,不愿意倾诉,那就听听歌或者把你当时的心情写下来,自己跟自己倾诉,自然地把思想往积极的方面引导;要不就戴着耳机自己出去走走,想想让你高兴的事,或者思考这种感受到底是从**来的,总结一下自己个性什么的……我觉得有这样感觉的时候反而愿意自己待着,有东西思考的话也许消沉的心情就过去了。再不然,想发泄一下就干脆哭一场,把烦恼都丢掉。

呵呵,希望你开心!

5楼:不太好

我有时候也这样,最后还是把眼泪往心里咽!最能明白自己的始终是自己!但愿一切随着时间的关系会好起来!

6楼:钟何潘潘

写写日记吧

把心声告诉另一个自己

7楼:娃娃说说

我喜欢一个人孤孤单单的,我在外面从不哭的,因为我知道我是一个人,我只能靠自己,哭,是无法帮助我解决事情的。在家里,只要有人说了不顺我意的话,就会有哭的感觉了。

要学会享受孤单,因为孤单了,你会把自己的心放在不同事情上了,多体会一下了。

8楼:

敞开心胸,多结交朋友,多找人聊聊,多出去逛逛,看看外面的世界在做什么,也不妨做做义工。当想哭时,就哭出来。有时候没事发生也会感觉想哭也属正常。

最重要,要重拾信心,去寻找开心。让生活变得更有意义。记得,要加油!

9楼:il阳光

问问自己为什么会孤单,是寂寞还是孤单?二者意义大有不同,只有自己清楚为什么会有这些情绪,最重要的不是别人怎么样,而是自己该怎样,和自己的内心交流,学会管理自己

10楼:匿名用户

青春期么,正常现象,谁都有个心情低潮期。睡一觉就好了。祝你好运!

11楼:冫嗳伤心

我以前也像你这样.其实你是知心的朋友.内心感到压抑.从而感觉孤单.只要你多交朋友,倘开自己的心扉.也许你的生活会有所改变

12楼:诺蓝

去做一些自己比较感兴趣而有意义的事情吧。联系联系自己的老同学、老朋友聊天唠嗑。下班了找个人一起逛逛街,偶尔与朋友、同事们聚聚餐,通过朋友、同事多认识一些人。

通过网络拓宽自己的圈子,当然,一定要有自我保护意识。合理安排好自己的作息时间,每天有固定的时间锻炼,有固定的时间看书、学习。相信你的生活会越来越精彩,祝你快乐!

13楼:匿名用户

其实我经常一个人在学校里穿梭,回到寝室也很少和室友讲话——这能认为孤单吗?但是我很快乐,我并不感觉孤单,我时时刻刻享受着这份独自的宁静。当一个人的时候,其实你拥有的自由更多。

14楼:匿名用户

没事!看个电影就好了

孤独怎么办,有一种想哭的感觉

15楼:周开拓

和朋友一起出去玩玩,多去人多的地方,会有桃花运的.

16楼:匿名用户

别上网了,找女朋友去

17楼:匿名用户

切。多大个屁事。不就分手了嘛。。刚好再换个口味呗

别看我说话不中听。。大男人为了一个娘们哭哭啼啼的象个啥事

为什么心里会莫名的难受,有种想哭的感觉

18楼:匿名用户

这是人的心理过程,大多数的人一个月总有那么几天心情很失落,也没有原因,就是想要找几个朋友出去喝喝酒、找朋友诉诉苦、或者一个人在某个角落大哭一场,这些都没有任何原因,偶尔心会纠结的痛起来,你肯定会反复问自己“我怎么了”但没有答案,因为人的心理是这样的,并不是你自己怎么了。想开点,如果再出现这种情况,不妨去喝喝酒、和朋友打打牌、去kt痛快玩一下。我想这样对你这种类型的难过比较有效吧。

为什么总是有一种想哭的感觉。

19楼:冰雨梦悠悠

哭,只是一种情绪的宣泄,开心了能开怀大笑,难过了为什么不能痛哭一场呢!有时会因为某些原因你会告诫自己不能哭,但是何必呢,想哭就可以哭,就像你想笑时笑一样!你也可以时常做些心理暗示,你很开心,你不要想着自己失去了多少,你可以想着,你拥有了那么多,那些没有的东西算什么?

你是个幸福的人!你可以随便找个不认识的人,可以互诉不足,你会发现,其实每个人都这样,每个人都有想哭的时候,想哭就哭吧,只是哭过以后,自己该干什么自己要想好……

20楼:sky单调调

哭也是对压力的一种释放,找个没人的地方,痛痛快的哭一场;

哭完擦干眼泪,当作什么都没发生,因为生活还要继续。

21楼:匿名用户

这是人的心理过程,大多数的人一个月总有那么几天心情很失落,也没有原因,就是想要找几个朋友出去喝喝酒、找朋友诉诉苦、或者一个人在某个角落大哭一场,这些都没有任何原因,偶尔心会纠结的痛起来,你肯定会反复问自己“我怎么了”但没有答案,因为人的心理是这样的,并不是你自己怎么了。想开点,如果再出现这种情况,不妨去喝喝酒、和朋友打打牌、去ktv痛快玩一下。我想这样对你这种类型的难过比较有效吧。

22楼:林问冰

心情不好,很正常的。 找个适当的宣泄方式哦

23楼:匿名用户

有点抑郁的表现,出去走走,听听欢快的歌曲吧

24楼:爱笑的安旋

正常情况下,哭是一种情绪的表达。比如遇到委屈或者伤心的事。但是悲伤太久对身体可能不太好,容易抑郁。

为什么突然有一种想哭的感觉

25楼:百度用户

喜怒哀乐愁 哭是一种宣泄 也是一种情感的表达 不管什么原因 我坚信理由足够的理由落泪 不需要控制

真情流露也好 痛哭流涕也好 自己知道原因 随他去吧

26楼:季妙芙蚁芷

人为什么会哭?

因为这昰一种真情流露、

哭也是种发泄、

每个人都需要发泄旳

人为什么会哭?

当眼泪突然汹涌而出的时候,我也想到:人为什么会哭?

灵长类动物,人类是唯一会流泪的。进化论的创始人达尔文曾经这样推测:流泪是某种进化的遗迹。。。

哭泣时,眼睛周围的微血管会充血,同时小肌肉为保护眼睛而收缩,导致泪腺分泌眼泪。。。对人体而言,眼泪是没有任何作用的副产品

我给您意见,您看行吗?

1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……

3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听**、看电视等。

9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。

加油吧!

最后祝您能快乐地过好每一天

!!!!

为什么莫名的就会有一种想哭的冲动?

27楼:木金水水也

每个人,都会有一个“情绪周期”,一般是三周或者四周不等。

莫名地突然想哭,这说明你在现实生活中肯定有些不如意、压抑、委屈、为难的地方(或者是感动这种情感因子),想哭,是心里很委屈的直接表现,可以理解!我们在生活中,我们每天努力的活着,压力很大,所以,想哭的话,不妨直接发泄出来吧……

28楼:匿名用户

恋爱了或者是正在想恋爱。。然而那个ta却似乎没注意到你及你的内心变化。。应该是这样的。。

29楼:毅枪打鸟

不是太感性,是因为你内心有一些压抑着你的东西,只不过你不知道而已,并且可能是你内心有压力,其实人的很多情绪是没有**的,是深埋在心中不为人所知的,有可能连当事者自己都不很清楚,有时候哭不一定是因为伤心,伤心和伤感是不同的,伤感是人的一种感觉,因为一些事物而产生的,可能是一片落红,一棵枯树都会让人产生想哭的感觉

放松一些,别想太多,听一些轻松的轻**,多和别人聊聊,增大自己的社交范围就会好的,也有可能是生理周期或情绪周期的原因

另外如果你最近总是做噩梦的话,就说明你被什么事困扰着,或为什么事紧张,忧虑,可以参考一下关于解梦的书

30楼:匿名用户

每个人都会有这个时候,触动心灵、引起心灵共鸣的时候,也就是控制哭的大脑皮层,受到强烈刺激的时候,人就会产生一种莫名的想哭的冲动。

31楼:匿名用户

每个人在自己的心里都会有一种被压抑的情感,在自己孤单或是无助的时候就很容易被触碰,产生难过的情绪,所以就会觉得自己是莫名的想哭了。

32楼:★かみ風夜月

那是因为你所看见,或是偶然想到了些什么东西,引发了你的内心深处,所以你才会有一种想哭的冲动。没有什么莫名,凡事都有起因,只是你自己没注意罢了。

33楼:匿名用户

情绪脆弱的人,每个人都会有这个时候,是我们本来的最真的面孔,那是一种自己感动的感觉~但是不能陷在这里太久,以至于我们看起来都是忧伤的,因为生活就是世俗的面孔我们要坚强着微笑来传递每一刻的美好~

34楼:匿名用户

那是因为你受到了委屈,而又无处宣泄!

建议找一个倾听你说话的人!

35楼:匿名用户

一种是最近受外界环境的影响比较多,另一种情况可能就是你的生活比较空闲,容易进入幻想的情绪,希望你能够合理安排自己的生活,有计划有安排的工作和学习,希望对你有帮助。

36楼:_盖章

那是因为潜在与内心深处的潜意识被现实世界触发产生的不易抑制的冲动造成的。换句话说,现实的场景唤起了内心深处的记忆或者情感。

37楼:

哭,是人类生理情绪的一种表达或表露,亦是人类表达情感的一种方式。哭一般定义为由于痛苦或激动而流泪出声。广义上将一切产生泪水的行为过程都称为“哭”。

人在眨眼时会产生少量泪液滋润眼球,因此眨眼也算是哭的一种。人便是伴随着哭声来到这个世界。

因此想哭就哭!

38楼:匿名用户

个人情绪的原因吧!或者是有某一件事或者某一物触动了你,所以才有了想哭的冲动!

39楼:张勤

因为人是感性动物,会情不自禁地被某件事物或某件事情所感动。有时突然想起某件伤心的事情会有种想哭的冲动;有时心情不好,想家,也会有种想哭的感动。。。。。。这些都是暂时的,记住,不要停下前进的脚步

人有时候为什么会有一种想哭的感觉

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