1楼：刚荣
兄弟，给你一个建议，没上瘾的时候最好别抽，对健康没有任何益处，**也会变差，同年人看起来都会比你年轻，而且对经济也是一定的负担，老实说，烟只会越抽越贵，当成了习惯就很难戒掉，当初我也和你一样，为了交际，别人递烟没办法，抽着抽着都五年了，另外说下正题吧，烟对身体的危害科学来说并不是看尼古丁，因为譬如一个淡烟和浓烟的对比，自然是浓烟的尼古丁大，但是如果你抽一口淡烟不够满足，要抽到三口才舒服，还不如抽一口浓烟伤害来的低，所以说，烟其实最重要是能找到一个能一口满足到自己的烟，否则你一天下来抽两三包都不够瘾，吃东西都会觉得没味道，很痛苦的，我是广东的，10元左右的**，这边比较畅销的是双喜经典，红塔山，五叶神，轿子和小熊猫就相对要纯一点，劲道不是很大。
2楼：甄金不镀
女士香烟相对危害减少。
希望我的回答能够帮到你，祝你生活愉快，身体健康！
3楼：类骊丘又槐
尽量少抽烟，尽量戒了吧，是最好的
4楼：罕秋塔秋月
看烟盒上的烟焦油量和烟气烟碱量
含量低的对你的身体伤害小!
5楼：热情的逍遥风
教你如何科学的抽烟
吸烟有害健康，这个道理鬼都明白，但是我们也需要讲究科学，下面就如何科学吸烟谈谈看法：
无知是吸烟的最大危害
不管是**还是百姓、贵族还是平民、将军还是士兵，只要你有吸烟这种嗜好，你就是世界13亿吸烟族中的一员。
世界上有13亿烟民，对生活习惯而言他们都有一个共同的嗜好，但对健康和生命而言却有着不同的结果。有的人吸了一辈子烟，活到老吸到老，一生平安；有的人在中年因吸烟导致癌症而亡；有的人吸了100多年的烟，最终也和癌症无缘。
我们在喷云吐雾，乐在其中的时候，你是否知道，你吸烟的方法是对还是错？
中国是烤烟生产大国，80%的烟民吸食的是烤烟型卷烟。烤烟型卷烟与混合型卷烟相比，焦油含量高，有害物质多。特别是一些高档烤烟型卷烟比普通烤烟型卷烟的焦油含量还要高，毒性还要大。
很多烟民有一种习惯，拿起一支烟,首先观察的是烟丝的颜色，看看是不是金黄色，由此判断卷烟产品质量的好坏。实际上，烟丝的颜色与卷烟内在的品质关系不大，相反，烟丝的颜色与焦油含量的高低和毒性大小有着直接的关系。
转 一般来讲：
烟丝颜色趋于黄色，烟支燃烧后产生的焦油和有害物质增多；
烟丝颜色趋于深褐色，烟支燃烧后产生的焦油和有害物质也少一些；
因此决定烟草品质和香气的不是烟丝的颜色，而是烟丝的色泽和油分。
在我们日常的生活和工作中,是不是常常会听或遇到这样的妻子和朋友，担心烟民丈夫或亲朋好友的身体健康，劝他们：“少抽点烟！要抽就买点好烟抽”，以至于每逢过节高档烤烟型卷烟卖得特别火，买烟送礼的朋友首选的卷烟还是**高的烤烟型卷烟，他们把卷烟当成其他的消费品，便宜没好货，好货不便宜？
烟草是特殊的消费品！什么是好烟，贵就是好烟！错！
中国卷烟消费市场卷烟价值和**严重背离！**高的大部分是烤烟型卷烟，高的卖到一万多一条，低的几元钱一条，相差成百上千倍！但是，对健康而言，一万多的不如几元钱的烟，农民吸的叶子烟（俗称旱烟）比你城市卖的卷烟强！
为什么？自己抽，从种到收不加化肥，都是自然肥料，不用外加任何化学添加剂，烟气中的ph值和人体血液的ph值一样，那味道好极了！
现在，有许多吸烟爱好者开始关注吸烟与健康的问题。近来，不少烟民以吸食低焦油卷烟为时尚，但是，他们只注意卷烟包装盒上面焦油含量的高低，吸食的方法却没有改变。
烟气中的焦油含量是个动态变量，它与卷烟产品的原料、加工方法、保管条件和吸食方法有着密切的关系。卷烟产品水分过大、卷制过硬、过滤嘴的质量不高等原因，都可以增加吸食过程中烟气的焦油量。
同样一支烟，在不同的条件下焦油含量区别很大；吸食的深度和口数不同、因保管不当使卷烟产品的水分增加或者减少、自然环境的变化、吸烟爱好者的身体状况等因素都会直接影响到焦油含量的高低。仅仅依靠观察卷烟产品包装上面的焦油含量的标注，而不改变卷烟的吸食方法，那真是自己骗自己！
到现在为止，种烟的、产烟的、卖烟的、吸烟的、说烟得、反烟的没有一个能说清楚烟的！烟草消费者也有知情权！但他们无从知道，世界上各种烟草制品的管理都归属到食品类，但卷烟包装和食品包装不一样，卷烟生产中加入的防腐剂、助燃剂等各种化学添加剂不标注在包装上面，更谈不上产品使用说明书之类的东西，吸烟族只能知其“燃”不知其所以“燃”的去消费烟草，所以，无知是吸烟的最大的危害！
也是吸烟危害健康的根本原因！
事实如此，直到今天，人类对吸烟的认识和观念一直都没有发生变化，人们对会不会吸烟的判别标准就是你会不会冒烟。教人学吸烟，听起来挺怪异，假如需要通过学习和培训再上岗当烟民的话，相信不会有人再去学吸烟，正因为吸烟不用学习和培训，所以，吸烟才会危害您的健康甚至是生命！ 学一点烟草知识让您获得健康科学的吸烟方法，知其“燃”更知其所以“燃”。
转 客观公正地对待吸烟与人类健康的矛盾
吸烟有害健康!健康**于科学的态度和正确地认识。人类要想解决吸烟有害健康的问题，首先需要社会改变观念，要科学、客观公正地处理烟草制品与人类健康的矛盾，使人们能够客观公正的对待吸烟的行为。
通过全社会的共同努力创建一个可以健康科学吸烟的人文和社会环境，最大限度地减少吸烟对人类的危害。
人们可以包容众多的社会问题，汽车尾气在城市中肆意乱窜，社会可以用积极的态度正视和处理****的发展与环境污染的矛盾，采用科学的
6楼：陈且好喵2皜
无知是吸烟的最大危害
不管是**
还是百姓、贵族还是平民、将军还是士兵，只要你有吸烟这种嗜好，你就是世界13亿吸烟族中的一员。
世界上有13亿烟民，对生活习惯而言他们都有一个共同的嗜好，但对健康和生命而言却有着不同的结果。有的人吸了一辈子烟，活到老吸到老，一生平安；有的人在中年因吸烟导致癌症而亡；有的人吸了100多年的烟，最终也和癌症无缘。
中国是烤烟生产大国，80%的烟民吸食的是烤烟型卷烟。烤烟型卷烟与混合型卷烟相比，焦油含量高，有害物质多。特别是一些高档烤烟型卷烟比普通烤烟型卷烟的焦油含量还要高，毒性还要大。
很多烟民有一种习惯，拿起一支烟,首先观察的是烟丝的颜色，看看是不是金黄色，由此判断卷烟产品质量的好坏。实际上，烟丝的颜色与卷烟内在的品质关系不大，相反，烟丝的颜色与焦油含量的高低和毒性大小有着直接的关系。转一般来讲：
烟丝颜色趋于黄色，烟支燃烧后产生的焦油和有害物质增多；
烟丝颜色趋于深褐色，烟支燃烧后产生的焦油和有害物质也少一些；
因此决定烟草品质和香气的不是烟丝的颜色，而是烟丝的色泽和油分。
烟草是特殊的消费品！什么是好烟，贵就是好烟！错！
中国卷烟消费市场卷烟价值和**严重背离！**高的大部分是烤烟型卷烟，高的卖到一万多一条，低的几元钱一条，相差成百上千倍！但是，对健康而言，一万多的不如几元钱的烟，农民吸的叶子烟（俗称旱烟）比你城市卖的卷烟强！
为什么？自己抽，从种到收不加化肥，都是自然肥料，不用外加任何化学添加剂，烟气中的ph值和人体血液的ph值一样，那味道好极了！
现在，有许多吸烟爱好者开始关注吸烟与健康的问题。近来，不少烟民以吸食低焦油卷烟为时尚，但是，他们只注意卷烟包装盒上面焦油含量的高低，吸食的方法却没有改变。
烟气中的焦油含量是个动态变量，它与卷烟产品的原料、加工方法、保管条件和吸食方法有着密切的关系。卷烟产品水分过大、卷制过硬、过滤嘴的质量不高等原因，都可以增加吸食过程中烟气的焦油量。
同样一支烟，在不同的条件下焦油含量区别很大；吸食的深度和口数不同、因保管不当使卷烟产品的水分增加或者减少、自然环境的变化、吸烟爱好者的身体状况等因素都会直接影响到焦油含量的高低。仅仅依靠观察卷烟产品包装上面的焦油含量的标注，而不改变卷烟的吸食方法，那真是自己骗自己！
到现在为止，种烟的、产烟的、卖烟的、吸烟的、说烟得、反烟的没有一个能说清楚烟的！烟草消费者也有知情权！但他们无从知道，世界上各种烟草制品的管理都归属到食品类，但卷烟包装和食品包装不一样，卷烟生产中加入的防腐剂、助燃剂等各种化学添加剂不标注在包装上面，更谈不上产品使用说明书之类的东西，吸烟族只能知其“燃”不知其所以“燃”的去消费烟草，所以，无知是吸烟的最大的危害！
也是吸烟危害健康的根本原因！
事实如此，直到今天，人类对吸烟的认识和观念一直都没有发生变化，人们对会不会吸烟的判别标准就是你会不会冒烟。教人学吸烟，听起来挺怪异，假如需要通过学习和培训再上岗当烟民的话，相信不会有人再去学吸烟，正因为吸烟不用学习和培训，所以，吸烟才会危害您的健康甚至是生命！ 学一点烟草知识让您获得健康科学的吸烟方法，知其“燃”更知其所以“燃”。
转客观公正地对待吸烟与人类健康的矛盾
吸烟有害健康!健康**于科学的态度和正确地认识。人类要想解决吸烟有害健康的问题，首先需要社会改变观念，要科学、客观公正地处理烟草制品与人类健康的矛盾，使人们能够客观公正的对待吸烟的行为。
通过全社会的共同努力创建一个可以健康科学吸烟的人文和社会环境，最大限度地减少吸烟对人类的危害。人们可以包容众多的社会问题，汽车尾气在城市中肆意乱窜，社会可以用积极的态度正视和处理****的发展与环境污染的矛盾，采用科学的
什么牌子的香烟对身体危害最小
7楼：匿名用户
经过对比和看评测入手的这款健酷小烟感觉不错的，口感好烟量大，携带方便操作简单，质量和做工也不错的。
8楼：呐地位推
第二十二回：听曲文宝玉悟禅机，制灯迷贾政悲谶语
抽什么样的烟对身体的伤害小点？？
9楼：闲看落花
如果你真的无法戒烟，你是否不管怎么做，都无法把烟戒掉？如果是这样，你至少可进行下列的方法，以减少健康上的危险：
1.选用低焦油牌子的香烟。
2.少吸几支烟。
3.每支烟少抽几口，只抽一半就丢掉。
4.不抽的时候，不要将烟叼在嘴上。
5.尽可能别将烟雾吞入肺里。
6.在改抽雪茄及烟斗时要特别注意。如果你真的改抽雪茄或烟斗，千万尽可能绝不将烟雾吸入肺部。
10楼：匿名用户
广东名烟“五叶神”！
抽过之后不咳嗽，嗓子不痛！
抽什么烟对身体伤害最小,什么牌子的香烟对身体危害最小
1楼 你好，抽烟只要不过量，一般没有宣传那么大的危害，重要的就是一个量，抽烟的百岁老人有很多，相比来讲，抽叶子烟俗称旱烟好一点，没有任何添加物。 希望回答对你有用，并祝你天天健康快乐！ 2楼 邯郸巩哥 建议抽中南海或者白骄子 3楼 斐玉买清晖 只要是烟都对身体有伤害。别想着这些问题。主要还是克制 什...
什么牌子的烟对身体伤害最小,什么牌子的香烟对身体危害最小
1楼 阿244凡达 焦油含量低的烟危害小，具体什么牌子的不清楚。 2楼 黑白年代 怎么可能有烟对身体没有伤害啊？早点戒烟好处多多 3楼 雏莓 除非不抽烟，只要是烟都有危害。 4楼 算了吧 是烟都伤身体，只是焦油量大小的问题，1000块一包的也有烟毒。 5楼 匿名用户 20元以上的 烟越好 对身体的危...
对身体伤害小的烟有哪些牌子,那种牌子的香烟对身体伤害小？？？ 5
1楼 一般就是焦油量 烟 气烟碱量 烟气一氧化碳量低的相对危害就小一些，譬如4mg 8mg的中南海，硬阳光 紫国宝 软国宝娇子 这一系列是高香减害的 ，新概念娇子是本身焦油量等就比较低的。还有kent 就是健牌 ，1mg 3mg 8mg的都有，好像还有5mg 6mg的，不过一般男士都觉得这烟太淡了 ...