1楼:杨必宇
正常,不过不吃早饭对身体伤害较大。俗话说:“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。
”每当吃过饭后,大约经过4个小时,食物通过在体内的消化吸收,将全部排空。因此,为了不断给人体补充能量,必须4~6小时安排一次用餐。
早晨,当经过8个小时的睡眠后,会感到特别的精神,自然上午的工作、学习效率要比下午的要高。但是,许多人为了赶时间,就把早餐“省略”了。其实,这是一个很不明智的选择。
不吃早餐,工作、学习的效率会下降,胃就好像一个食物加工的袋子,所吃进的食物都要经过胃, 消化吸收。
2楼:匿名用户
正常,不过
不吃早饭对身体伤害较大。
(一)、不吃早餐容易患消化道疾病。人经过一夜睡眠,早晨肠内食物已消化殆尽,急需补充。如果早餐吃不好,午饭必然今是大增,造成胃肠道负担过重,导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。
(二)、不吃早餐会降低大脑功能,影响大脑发育。饥饿时血糖降低,会使大脑出现障碍,产生头晕、注意力不集中,记忆力减退,易疲劳,甚至影响大脑功能,导致智力下降。
(三)、不吃早餐体内胆固醇高。不吃早饭的人比吃早餐者胆固醇高33%,而所有胆固醇高的儿童,血管中都有脂肪纹,它是动脉粥样硬化的早期迹象。
(四)、长期不吃早餐还容易患胆结石。人在空腹时体内胆汁中胆固醇的浓度特别高。在正常吃早餐的情况下,胆囊收缩,胆固醇随着胆汁排出。
如果不吃早餐,胆囊不收缩,长期下去就容易生胆结石。
3楼:匿名用户
早上不吃饭会导致肠道的蠕动变慢,所以常常会有即使到了中午也不觉得饿的感觉,长期下去,会容易得胆结石。
4楼:匿名用户
没那么严重啦,是便秘引起的。光吃不排怎么行呢!大便通了就好了。不过便秘可不是一两天就能治好的,不能急噢。你可以如下做:
走石子路:石子会对脚底众多的穴位产生强烈的按摩作用,利于排便;
喝绿豆汤解渴、睡觉前吃白萝卜、用热水泡脚、敲背、揉太冲穴可降火,利于排便;
早晨空腹喝一杯水(偏凉的,只要你喝感觉舒服),然后吃梨,同时想着要排便,有感觉就排,不能憋着,每天定时排;
晚上最好只吃生拌菜、水煮菜,不吃肉;
饭前吃苹果,吃苹果后吃香蕉,香蕉不能空腹吃;
常吃菠菜、南瓜、红薯、山药及豆类,熬成粥喝效果好,常吃西瓜子;
不能吃辣椒,不能喝牛奶,不能吃冷饮;
多活动,多提肛,多干搓手、干洗脸、梳头等等;
不生气,不发火,保持平和的心态;
加强意念作用,每天早晨要想着,按时排便。
总之,要去火、心态平和、多活动以疏通血脉,加强意念作用。要坚持,养成习惯,这可不是一两天就见效的。还有一个根本的办法是常常静坐,静坐可健身,可治百病。
5楼:小陈小李小张
不正常,应该是肚子胀,消化不好。
不吃饭也不觉得饿是什么原因
6楼:
生理活动能量直接**于血液的血糖,血糖**于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。
这个时候人会感觉饿过去了,反尔不饿了。
饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种。
第一种:血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气。
(去做血检)
第二种:是消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了。(去做肠胃检查,甚至包括口腔,食道,胆,等等)
第三种:还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的,会很瘦弱,而且脾气暴躁(俗称甲亢,建议去医院测试甲状腺)。
第四种:如果饿起来会受不了,是“烦心的饿”,有可能是肝功能不正常,当血糖浓度降低时,肝不能做出正确的生理反应,来分解肝糖元来维持正常的活动能量,于是继续消耗血液中不多的糖元,造成越来越重的生理反应。(饿,烦心的饿)。
[建议去检查肝胆功能,胆的作用也很大,即使肝功能正常,胆功能不正常的话,脂肪也不能正常的转化成能量物质,也会导致相同的后果,但是人会发胖,吃不了油腻的东西]
第五种:有可能是肾的问题,营养物质都要经过肾的过滤,肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态,对外表现为饿。
(建议检查肾功能,肾小管和 filter,有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱,**不好,有红疹等,尿液颜色不正常)
第六种: 有可能是上述的几种原因的综合表现。人是很精密高级的仪器,往往在比较小的损害的时候,它能靠自身的生理反应来调节,来提示。
所以当你感觉很不舒适的时候,身体机能已经下降了比较多的程度了,所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起。
7楼:
思念是种深层而专一的意识形态,当一个人对思念陷入至深失去理性不可自拔时,就会表现出一种反常态的症状,也就是常说的相思症!人的体能消耗与精神状态有相当的关系,兴奋快乐时消耗的能量大;精神忧郁苦闷时会有所变慢。思念由于精神状态恍惚和身心过度压抑消沉,很大程度上抑制了人体的能量代射,同时麻木了正常的神经反应和欲望,使人对饥饿感失去知觉。
所以,你就不感觉肚饿!但当你一消除思念的情结,进入正常精神状态时,立马就会有饥饿感了!
8楼:异界流浪阴阳师
不吃饭不觉得饿其实是正常的。如果突然有一天你不吃饭,那个时候肯定会饿,但是当你习惯不吃饭或者一天只吃晚上的一顿饭,你就不会感觉饿了。
这个我认为不是病,只是习惯不好而已,不正常吃饭肯定对身体有影响。
我现在一天只吃晚上的一顿饭,早晨和中午都不吃饭,有的时候想吃了,就吃个午饭,但是下午五点左右就饿的心发慌了。如果一天不吃饭,不仅不饿,还能坚持到晚上七八点钟才会感觉到饿。
总之,违背生活常理肯定对自己是没有好处的。尽快回归现实吧,该吃吃,该喝喝的。
9楼:满天星在南宁
那是因为之前吃的太多了吧
为什么三天不吃饭都不会觉得饿?
10楼:匿名用户
一;心理问题,极度紧张,焦虑等强烈情绪,可以使人处于应激状态,抑制饥饿感。
二;胃肠疾病,胃肠慢性炎症,也会使人饥饿感下降。
三;就是不饿,饥饿感是因为血糖下降,如果每天摄入少量食物(水果饮料也算),维持了血糖浓度,自然不会觉得饿。9
四;饥饿过度了。如果一个人几天不进食,饥饿感就会消失,这是人体一种代偿反应。(如果到这种情况,就离饿死不远了)
11楼:秋优悠改海
我觉得,可以做到这点的原因很大部分是因为肠胃已经习惯了少量进食了,所以饿一天也没有反应。我每天只吃两餐的习惯坚持了一年多了,所以现在我一整天不吃不喝不会有任何感觉!额,除了是肠胃习惯了饿,还有种可能就是皮下脂肪比较厚,在我坚持**的时候我的记录是两天不吃不喝。
后来是实在被渴的受不了了,就喝水了。人的意志力也非常重要。一天还不算久,所以饿一天肯定不会有问题
12楼:小周周
我和你都很相似,没上课一个人在家无聊,天天在床上玩手机,偶尔喝点水,肚子叫,但就是感觉不饿,没有食欲……我已经失眠三个月没有早睡过啦,我这么多天没吃饭也没瘦啊!
13楼:不活不知道
那是饿习惯了,身体不会向大脑发出饥饿的信号了,但身体还是饿得,肚子叫就是证明。。早睡吧,**不能靠熬夜,要不肥减了,身体也垮了,得不偿失啊。。
14楼:那天没有黑夜
脾胃失调,找个中医调理下
15楼:歹子呱呱
**可以不吃饭,但可以喝水或者吃水果嘛!肚子叫就是饿了,但意志力强滴人照样可以不吃饭哦!嘿嘿!
人一天到晚不吃饭还不会觉得饿这是为什么
1楼 我是牟尼子 佛教有禅乐为食一说,心无妄想,自然可不食。 2楼 美丽的泡沫 因为你没想要吃,你要吃的时候就是一大吃货。 3楼 匿名用户 是不是常吃零食?如果零食也不吃,那胃肯定有问题了 4楼 匿名用户 我也差不多,现在每天早饭 午饭不吃都不会觉得饿,就是晚上想起来了 今天没吃饭 那么就去吃一点。...
为什么人长时间饿就感觉不饿了,为什么长时间人不吃饭,会感觉不饿了呢?
1楼 前川花子 人体是由葡萄糖供能 当人体血糖浓度降低时 人就感觉饥饿 这时机体会自动调节 分解肝糖元 使人体的血糖浓度恢复到正常值 这时就不觉得饿了 如果还不补充事物的话 当肝糖元分解完后 就会分解储存在体内的脂肪 这是人就会觉得头晕 如果不马上补充事物 脂肪分解完后 就会分解体内的蛋白质 蛋白质...
最近吃完饭不久就觉得饿!很难受反酸水有时候饿的直想吐
1楼 游戏 界王神 我有时候也会这样 以前经常这样 现在很少 原因可能有以下几个1 经常熬夜有吃夜宵的习惯 到正餐有时候想吃有时候又不想吃2 正餐没有按时吃或者有某顿没吃 再吃的时候吃的太快不消化3 吃太多的饭之后肚子虽然装不下但是觉得还是很饿 觉得好象消化太快 这是因为肚子空太久 消化到肠胃太慢 ...