1楼：相约2008的一法
社会生活中，每个人在不同阶段都可能存在这样的情绪
，我们称之为“人生低谷”，而这个低谷也正是人生考验之一，我们应该平静对待，要相信人活一世，自有其价值所在！我们常说“置之死地而后生”，就是指在绝望之时，我们采取一些非正常手段，或许可以开始新的一段人生，如“此处不留人，自有留人处”，当我们处在职业低迷期，我们要鼓起勇气，重新开始，或者尝试换一种职业，或者换一种创业模式！当我们处在感情低迷期，我们要相信，总有一个适合你的人，就在某地等着你，只要你努力向前，努力寻找，大千世界，总有一个伴你一生的人存在！
2楼：匿名用户
心情特别不好的原因是什么呢？好好想想原因，再有针对性的去解决。人生的意义本来就是很难找的，不要给自己出难题。
3楼：朵朵花果
想一些好的令你开心的事，要对自己有信心，心中充满希望，做事积极有动力，会好起来的。
4楼：匿名用户
你好！心情好才是真的好
人应该多一些自信，少一些责备
5楼：匿名用户
不高兴就不高兴，烦躁就烦躁，生气就生气，跟人生都没有关系
6楼：匿名用户
生活有生活的意义，生存也有自己存在的意义，只是你没有找到属于自己快乐的那一面，所以我建议你多与人沟通，多交朋友，自己放开些，会更好。
7楼：匿名用户
人活几十年要乐观的对待人生的每一天，积极一点
8楼：匿名用户
要往好处想，人生多姿多彩。
9楼：匿名用户
只要活着，就有意义。
10楼：百度用户
不要去想那些不开心的事
11楼：百度用户
看开点，我前两天也一样
最近心情很烦，不知道究竟是为什么，感觉人生都没有什么意义了。该怎么办呢？怎么样我才可以变得乐观一点?
12楼：妞妞
世人最烦的事就是这个,心不能静.可以试着转移自己的注意力.
1 听**放松心情
2 做下运动,缓解一下压力
3 出去旅游 ,散心
4 和朋友聚会,喝酒,k歌
5 找个心理咨询师问问
6 可以找个很知心的朋友来讲述下自己的境况.说出来就好了.
7 还可以打打麻将,上上网,很多很多.
8 如果还是没有意思,就一个人去海边吹海风吧.....相信你会清醒的,人不能总活在阴影里,站在阳光下,看看自己走过的路,想想自己的父母,想想自己的人生还很长,你会发现自己应该坚强地去面对自己,相信自己没有过不去的坎......加油.
13楼：薄荷红茶
人生在世 说没有烦恼那肯定是不可能的 因为现实与人的理想肯定存在着差距，没有任何事情都是顺着自己所想而发展的。所以人要调整好心态，所谓的一些不符合现实的想法 让他逝去。人生的意义在于不断的追求，给自己定下短期内的目标 找茬这个目标去奋进。
开心快乐是人的心态的体现，如果只是觉得每件事情都不是自己所想所要的，那只能降低自己对一些事情的要求，然后才能说服自己心态平和 开心起来的。
14楼：猪八戒221号
改变心情！外面的世界很精彩，外面的世界很无奈！为生活所迫，没有多少人真正的快乐！
在他们快乐的背后，可能有太多的眼泪！朋友，如果你是一个男的，请坚强点。如果你是一个女的，请你每天都微笑着。
祝好运降临！
15楼：匿名用户
建议你去做运动，能够缓解一些压力。出个汗，洗个澡能舒服很多。
16楼：匿名用户
我不相信你心里面真的没有事，没有人会无缘无故的心烦，凡事想开点，做一些你力所能及的事，让自己的生活充实起来，就不会那样心烦了
17楼：匿名用户
那你是还没有遇到让你有意义的人或事，多去尝试你认为自己喜欢的事情。
18楼：匿名用户
熬！想明白了，你就成熟了。
19楼：匿名用户
我感觉你恋爱了会好很多。信我。
20楼：小美水晶
应该给自己放一下假了，让自己的视野更加开阔。这样就没有时间烦恼了，享受生活还来不及呢。
21楼：黑石头立方体
休息一下！到大自然中去，感受一下大自然的美丽！给生命带来活力与希望！
22楼：匿名用户
始终坚信一句话，好死不如赖活着。。。。相信总有一天会好的
23楼：匿名用户
有没有女朋友？没有的话找一个！
24楼：匿名用户
做一些以前喜欢做的事情，找朋友出来聊聊。
25楼：花之恋语
出去外面散散心，不要想太多，世界其实很美妙的
26楼：匿名用户
心态很重要！而且自己对自己的心理暗示会占主流，所以调节好心态，保持积极向上的情绪！
27楼：飞林
把得失看开，随性而为
28楼：匿名用户
自己给自己放个假。到自己想去的 地方放松一下。
29楼：双木
把烦恼当酒，喝醉一回，第二天就会阳光明媚
30楼：匿名用户
多和朋友聊聊天，逛逛街。
31楼：房小妹
做自己喜欢做的事去！！！
32楼：日子
我是周易研究员，，算卦！！！
我经常觉得人生一片漆黑，生活没有任何意义，心情非常不好，心特别狠毒，有时候又特别开朗，心胸特别开阔
33楼：美丽随行啊
不是的！每个人都有像你描述的那样的时候的！人吗都有不如意或特极端的时候！不要想太多，放轻松点！祝你开心！
为什么最近心情压抑低落感觉人生没有了希望？ 70
34楼：
人生就是跌宕起伏的，总有高潮和低谷，你现在只是身处低谷期，熬过这段日子就好了，去年我的父亲肠癌过世了，当初手术时已经是晚期，毕竟**了三年，恢复的很好，突然肠梗阻没熬过去，真是没有心理准备，从发现病情的绝望，到恢复的好的希望，又到肠梗阻时的焦虑，直至彻底的绝望，那才叫过山车般的人生，有段时间一想到身边的长辈亲朋，都会相继的离开，就感觉特别的悲痛，熬过那段日子后，感觉浑身充满了斗志，生活还是充满着希望，想为了逝去的父亲，好好地过日子！
35楼：铁树开花
我各人最近也有这种感觉。甚至害怕见光，怕见人，只想藏起来。经过分析
，我觉得这种情况，跟小时候的经历有关系，可能，你的童年有某种程度的不愉快。还有就是跟工作的环境，工作中遇到的人有关，有时候会遇到负能量爆棚的消耗你的人，他散发出来的气场就会无时无刻的影响你，最关键的事你还没有办法摆脱这种关键。还有就是自己得不到认可，不管是工**情，很多时候我们很努力，但是就是不能够得到在意的人的认可，这种挫败感，积攒多了，就会有这种压抑感。
不管怎么样，希望你，挺过去，靠近温暖的人，学着活成一束光。不用理会别人！
36楼：奕小妖
可以去找一下专业人员，心理疏导什么的，是不是最近遇到什么不高兴的事情了？所以情绪比较低落。每个人生活当中都有不开心的时候。
都会有遇到困难的时候。你可以把它当作是生活对你的考验。只有经历过才会更成熟。
是不是最近遇到什么不高兴的事情了？所以情绪比较低落。每个人生活当中都有不开心的时候。
都会有遇到困难的时候。你可以把它当作是生活对你的考验。只有经历过才会更成熟。
是不是最近遇到什么不高兴的事情了？所以情绪比较低落。每个人生活当中都有不开心的时候。
都会有遇到困难的时候。你可以把它当作是生活对你的考验。只有经历过才会更成熟。
是不是最近遇到什么不高兴的事情了？所以情绪比较低落。每个人生活当中都有不开心的时候。
都会有遇到困难的时候。你可以把它当作是生活对你的考验。只有经历过才会更成熟。
37楼：匿名用户
每个人都有莫名其妙低落的时候，又或者是工**情不顺心，总会影响心情，但日子是越过越好的，再拼一把又是聊暗花明
38楼：匿名用户
心情压抑低落有可能生活压力比较大，这种情况下自己要释放压力。每个人生活当中都有不开心的时候。都会有遇到困难的时候，只有经历过才会更成熟。
39楼：匿名用户
是不是最近遇到什么不高兴的事情了？所以情绪比较低落。每个人生活当中都有不开心的时候。都会有遇到困难的时候。你可以把它当作是生活对你的考验。只有经历过才会更成熟。
40楼：匿名用户
千万不要一直这样，要换位思考，低落的情绪或许能使你往正能量的方向思考，你要坚强呀！这种问题并不是你一个人有，你应该振作精神。换种方式思考，你的生活又是另一番景象。
41楼：小潘
听你的描述你现在应该是没有人疼，工作也很不如意吧。别急慢慢来，多找找自己的原因，每个人都有低落的时候。人生本来就是起伏的！
谁没有低落的时候？你说你想去的感觉，人生没有希望，那你多想想那些连饭都吃不起的家庭，你就会好多了！
42楼：匿名用户
如果不是遇到什么麻烦或者解决不了的问题让你迷茫纠结，那就是天气太过炎热，造**的身体不适，情绪烦躁，也许是你的身体平衡状况失调了，建议调整心态，乐观积极点，多接触正能量的人事物，让自己变得开心快乐起来，加油
43楼：匿名用户
你的心情是自己调理，有什么是都要想开点，心情要好，不要有太大的压力:不要看人生压力大，希望你永远都活在美好的生活中。
44楼：唐军
每个人都有情绪低落的时候，也都必须从这种状态中解脱出来。无论遇到什么情况，坏了心情，伤感迷茫是正常的反应，无可厚非，但绝不能失意到绝望的境地。要调节好情绪的方法有很多，比如出去运动，和知己相约去唱歌，去看看电影，有很多办法可以使自己摆脱迷茫困顿，何必跟自己过意不去呢？
45楼：匿名用户
你一定是有心事放不下去，你应该忘掉过去。努力面前天天到
娱乐广场。去散散心。开开眼界。跳跳舞唱唱歌。开开心心的潇潇洒洒的。过日子你就感觉人生有希望了。
46楼：流灬年丨划容颜
可能生活压力比较大吧，这种情况下自己要释放压力，上帝关掉一扇门的同时会给人开启一扇窗，所以要乐观的对待每一天，心情好，每天都是晴天
47楼：拼命的逃却摔了
抑郁情绪人人都有长短不一，不必太沉溺于情绪里面，你要知道会走出来的。努力调节自己情绪，忙起来动起来！
48楼：伊人不持宠而娇
要想开点啊，情绪低落这种情况每个人都会有，但不同的是每个人对这种情绪的处理方式不一样，有的人积极应对，有的人消极应对，积极应对的人很快就可以从这种情绪里面走出来，想法得到升华，从而将自己变得更好，但消极应对的人就可能会越陷越深，本来没多大关系的事情，结果越想越难受，越想越觉得糟糕，时间短还好，要是长时间处在这种消极情绪里出不来，是很容易患抑郁症的，你要学会排解自己的忧愁，要是觉得自己实在应付不了了，就尝试一下去找一个你信得过的人倾述，千万别自己压着。
49楼：飞天***
那是你缺乏能量了，把心打开，让自己
快乐起来，多和志同道合的朋友交流，或者冥想，让自己获得安静中的快乐，都是有益的。
（节选一段雪峰文集《人生加油站》里的一段话勉励一下）
人生加油站有三种油，物质的，精神的，心灵的三种。体力不支，需要加物质的油；脑力不支，需要加精神的油；心力不支，需要加心灵的油。
物质的油，如半截野甘蔗，一杯咖啡，一碗热汤，几块巧克力，新购一双合脚的鞋子，洗一个热水澡等等。
精神的油，如与知音想聚，亲人久别重逢，朋友聚会，一个温馨**，一句鼓励赞美的话语，一句关切的问候等等。
心灵的油，如欣赏一道绝美的风景，拜访一位内心尊敬的大师，阅读并领悟一段耶稣或释迦牟尼或老子等神佛仙圣的教诲，做一次优美欢娱的爱等等。
人生之路坎坷曲折，谁也免不了某时某刻遭遇困境，甚至想自杀，这时，先停下行进的脚步一会儿，静下心来，看看能不能找到人生加油站加点油，哪怕是加一点点油，就能让自己继续前行一阵子走到下一站。
50楼：心地的故事
心情压抑，是心对外面人事物都在比较评判，不肯认可自己。
人生有希望，因为你的世界你决定。
51楼：匿名用户
你最近心情压抑低落的感觉是不是遇到了什么不开心的事情，形响到你心情了。其实你也不要那么悲观的。没有什么大不了的。凡事都想开一点，适当的放松一下，别钻牛角尖开开心心过好每一天。
总是感觉我的人生没有任何意义，心情经常低落
1楼 匿名用户 首先要有一颗发现美的眼睛，自己要鼓励自己 2楼 匿名用户 多参加些社会或集体活动，多交朋友，多与他人交流，不要封闭自己，人生很美好，静下来学会感受。祝好！ 3楼 匿名用户 太阳不是总照在一个方向的，任何事情都有它的起起伏伏，有高潮 有低谷，没有风雨哪来的彩虹，没有失败过你怎么体会成功...
性格内向，没有任何兴趣爱好，感觉生活没有意义
1楼 朗斯隔音闯天涯 性格内向的人不爱交际容易孤独，越是孤独越不想和别人来往，久而久之会孤独沉默下去的，还及容易导致精神障碍，因此自己要强迫自己走出去，多和伙伴们一起娱乐，慢慢的转变自己的兴趣爱好，要融入集体社会，这样即可增进友谊，也可以被人接受，最主要的是改变了自己。记住，不要把自己搞成精神病！ ...
感觉人生毫无意义没啥意思,我感觉人生没有意义，活着太没意思了
1楼 匿名用户 一个人活在世上，对物质的需求量，其实是可以很少很少的。有的人，特殊情况下只需要活命的食物，就足亦。最重要的是精神上的需求。 灵魂空虚比物质溃阀更显得可怕。希望你精神上，物质上都是大富豪。多读书多看报吧，不要看娱乐，股彩的，也许能够帮助你开启一扇窗，让阳光照亮你的身心。 2楼 白月愁 ...