突然觉得做什么都没意思了。。烦恼类

2021-03-05 13:00:43 字数 4502 阅读 5187

1楼:牵国英郦巳

我想每个人都会有这样的阶段。但是持续时间的长短不同。我觉的你缺少一个能让你去追求的实物,或者能让你去坚持的理由。

有没有什么事或物,能让你看到就觉得全身发热,心跳加快。能让你用一辈子去完成它。我建议你把所有的情感专注于某个事物,然后努力让自己感到快乐。

有没有你做什么事,能让你感到时间不再漫长。也许你等待的是一种刺激。

2楼:孤傲的桔梗

其实我和楼主差不多,陡然间看到楼主的问题,就像是看到自己一样,我觉得我们这样,大概是失去了新鲜感吧,因为已经觉得自己过的挺不错了而满足了。其实我又突然想到知足者常乐这句话,在这里我不晓得应该讲什么好。

出去散散心吧,找到自己想做的事做如果你觉得还有想做的话,千万不要对什么都失去兴趣,这种感觉无法用言语来形容啊。

与君共勉,加油。

希望可以帮到你

3楼:匿名用户

推断:你不缺朋友不缺物质,可能是缺刺激。

1、做些自己想做但是从来没有做过的事情,最好在安全的前提下有些挑战性,让你发现这个世界还是很有新鲜感的。比如长途独自旅行啊,蹦极啊,练个武术或舞蹈啊。还有啊,现在的学生生活特别单调,你学了也不知道是干什么的,除了考试需要的知识,其它的你也没有愿望探索,确实无聊。

你最好尝试做个社会实践,如果你年龄到了,可以去公司专业实习或者假期打工试试,也许会突然发现职业目标也不一定。

2、你该青春期的时候没有青春期,可能现在是青春期。

3、可以找心理咨询老师详细谈谈,找找你空虚的真正原因。如果是抑郁症,你就要注意了。

4、拼命找,自己特别感兴趣的东西。

5、多跟朋友交往,把自己的业余时间排满就不容易空虚。

6、排查抑郁症。你这种情况如果只是偶尔出现则罢,如果很久都得不到排解,就要考虑是不是抑郁症。

4楼:风吹杨柳出墙枝

没你说的那么严重。只要你在所做的事情中努力发现里面的乐趣,就一切迎刃而解了,开心做事,努力学习,你将所向披靡。坚信,不知难而退,烦恼只是一个小过程,最终会被开心所代替。

5楼:碓鲇沢冰

你是过度的物质精神被丰满,才导致现在的状况,就是说你物质上什么都不缺,就有了自我膨胀的心理,发现自己不管做什么,做得好不好,都有足够的物质供给,你便变得不思进取,而成绩好了以后,你会认为自己无所不知无所不晓,便有点自大,这样是很正常的,做什么都没劲原因有几点:一,你觉得自己该学的都学完了,不想学习,厌学了,二,没有找到对任何东西都感兴趣的方法,三,自己目前该有的都有了,不知道自己前进的方向在哪儿,只知道止步不前,四,有了其他东西分心,便是自己的大脑拒绝接受知识和新东西,五,最重要的一点,没有目标,已经厌世,社会上肮脏不堪,不合心意,自己便盲目无助,想着自杀,朋友,现在正是大好年华,这也是老生常谈,对你可能不会起作用,不管我是否分析到了你的弱点,你的缺漏,你都要铭记,只有希望,才能冲破你的隔膜,你现在要树立目标,每天都当做新的一天,重新审视自我,感谢别人对你的好,让生活在你周围的朋友,亲人觉得有你在身边,他们会很幸福,因为你的一举一动喜怒哀乐都会感染,影响他们,希望你不要厌世,这个世界还是美好的,不需要你这样因为社会的改变而改变自己

6楼:武丶我爱的少年

- 我觉得 ,

- 楼主你要往好的方面去想 ,

- 平时多做一些你自己觉得感兴趣的事 ,

- 多交一些性格开朗幽默风趣的朋友会对你的性格有很大的帮助 ,- 祝楼主以后能过的更开心 ~

- 也祝楼主交到能帮助你的朋友 ~

7楼:匿名用户

孩啊。你这是咋地啦。谁都会有低谷的。没事多和好哥们儿在一起!你内心太孤独啦。要不你谈场轰轰烈烈的恋爱吧。

8楼:匿名用户

有空去外面多走走,去做个旅游,心情就会好一点

9楼:打爆科比

小心抑郁症,多出去走走,树立点目标和理想

10楼:青春易逝

正因为你没经历过坎坷,才会这样,我看你应该去做点刺激的事

突然感觉做什么事情都没意思怎么办?

11楼:我才是杨小光

不知道从**和你讲了。简单说下怎么做吧,具体还需要靠你自己。你有这样的想法,说明你意识到了自己的处境,有想改变的意图,这就是一个好的开始。

行为和想法是互相影响的,先看看自己目前的行为是怎样的:

比如:作息不规律、饮食不健康、缺乏运动、缺乏爱好、长期沉迷毫无挑战、容易获得满足感的事物(如王者)。

如果总是做上面这些事,要慢慢改掉,不要求一下改掉,但不要放纵和置之不理。

同时做一些能够切实可行的事:

1、改善环境:强迫自己抽个空去旅游,看看更大的世界。

2、改善行为:做一些自己没做过能给你带来乐趣的事,比如去健身,去学画画,学吉他。

12楼:一禅小和尚

感觉生活没意思的时候怎么办?

13楼:苏说在诉说

都会有那么一段时光的。找找自己喜欢的事情。培养一下自己的兴趣爱好。如果喜欢你就会去做。就不会觉得没有意思了。

14楼:果儿山

这是个哲学问题,你应该多追问一下自己,看自己有什么答案。

15楼:智雅琼

嗯 找一个短期目标开始努力吧,

16楼:哈尔滨展柜

内心空虚,没有目标和方向。

一事无成,没有专业的知识技能,学会让知识改变自己吧。

17楼:369诚信网

别身在福中不知福

记住,有人比你更苦!

18楼:猫和动物

哈哈,小心抑郁~注意心理健康,保持活力十足信心满满精力充沛,天天有份有心情,有理想有目标,并为之向前~

19楼:匿名用户

如果感觉做什么事情没意思,可能你身体那个部分欠佳,特别是心脏和头脑去查查。确定无异常就做静思,把第六感觉发挥一下可能会好。

20楼:超级77喵喵

我也是呢,没有目标没有方向,感觉干什么都没有意义

21楼:小熊维

对生活要充满信心,那就会对做什么事都会有意思了,

22楼:敬a哥

那是心态问题,要及时调节心态,因为人只能靠自己

23楼:love不堪

压力太大。多出去走走散散心旅游听听**

24楼:一滴

自己觉得开心,就去做不要在乎别人看法,那就觉得有意思了

25楼:匿名用户

你自己缺规划和目标了

26楼:y神级第六人

从小事情做起,从细节入手。首先恢复信心,重新激发生活的热情!你可以采取以下建议:

感觉做什么都没意思,是有抑郁症的表现吗

27楼:淌账乡办

你好,先不要给自己贴标签,建议去大型正规医院先去咨询看看,我只是一名心理学爱好者,经常有看到网友提类似的问题,我手上有一本书《走出焦虑风暴》中的观点蛮好的,供你参考:

复制原文:

东方哲学经典《维摩诘经》:“高原陆地不生莲华,卑湿淤泥而生此华。当知一切烦恼为如来种。

”这段文字已经一语道破天机;一颗苦痛心灵若要在心中生出不被各种“垢像”污染的莲花般的心境,必须借助“症状”或“业习”来做功课。

事实上人类的一切福报皆是床希望中而来,人类的重大贡献几乎都是有一群对未知世界孜孜不倦、越挫越勇的行业心者所推动的。同理,一颗苦痛心灵若能使急躁的心气先是当成店下来,然后反诚其心,一旦看见痛苦对认识自我所具有的正能量意义时,就强韧自己的心智,低频的能量场也会即可得到缓解,朝气就开始占上风。然后继续认识症状的隐意,持续领悟这个症状究竟是哪一桩失落事件的置换转移,最终若能看见这个表象症状背后的有幼稚性与盲目性,在具有强有力的正念觉知它,那么心灵或许会立刻落下一块石头,获得久违的舒坦。

领悟到这个城市,自然就会生发一种活泼的心境,一种对生命感恩与开怀的乐观,没有人盲目的欲求与排斥心,也没有了徬徨,陈现在眼前的犹如一剂心灵活泉。这就是我所言的看见生命中的微笑与希望。所以说每一次烦恼或症状的来临都是一次充满光明的希望以及蕴含禅机的时刻,若能看出症状的幼稚性以及潜抑其中的丰沛意义,就能不断地感知到本心的光明属性。

节选自心理学书籍《走出焦虑风暴》

此书还分享了15种平衡各种情绪的策略,非常适合都市烦恼心灵的调试。祝好~

心情不好觉得做什么都没意思我是怎么了?

28楼:匿名用户

学会放衡槐弃,放下该放下的,放下了心就宽了。就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了,就给心灵放个假吧。

眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要铅携是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天槐拦伏天有个好心情

29楼:匿名用户

没心思每心情,什么都不想做,就想静静,一切事物都麻木

为什么突然觉得什么都没意思,为什么觉得生活没意思?

1楼 听说改名很叼 我想每个人都会有这样的阶段。但是持续时间的长短不同。我觉的你缺少一个能让你去追求的实物,或者能让你去坚持的理由。 有没有什么事或物,能让你看到就觉得全身发热,心跳加快。能让你用一辈子去完成它。我建议你把所有的情感专注于某个事物,然后努力让自己感到快乐。 有没有你做什么事,能让你感...

突然觉得活着没什么意思,突然感觉人活着没什么意思!

1楼 ok成羽 很多时候, 每个人都会有这样的感慨, 生容易,活容易, 生活不容易, 关键是自己找到自己的乐趣 2楼 匿名用户 你没有找到自己的目标,给自己定一个目标,活着就有意思了。 3楼 fly杭江涛 马上过年了先过了年再说活不活 4楼 清楚铭记 有意思的东西你都全活过了吧,那就再找吧,只要不死...

突然发现活着没意思,突然觉得活着没意思

1楼 博爷的海角 你要想办法让自己活得精彩!怎么能精彩呢就是看你所看听你想听做你所做曰你想曰 2楼 俯身吻额 活着的意思多了去了 别丧 3楼 鳳凰飛迗 有意思的事情有很多,实在无趣就读读佛法吧,看进去了会进入到一个绝美殊胜的境界,很美妙。 人的一生其实不长,这世上多少生灵每天努力的做着眼前的事情就是...