1楼：匿名用户
是未时。每一时辰相当于
现代的两个小时。
子时 23~1点、丑时 1~3点、寅时 3~5点、卯时 5~7点、辰时 7~9点、巳时 9~11点
午时 11~13点 、未时 13~15点 、申时 15~17点 、酉时 17~19点 、戌时 19~21点
亥时 21~23点
时辰养生歌诀：
寅时天亮便起身，喝杯开水楼下行;
定时如厕轻如许，卯时晨练最宜人;
辰时看书戏幼孙，巳时入厨当灶君;
午时进餐酒少饮，未时午休要抓紧;
申时读报写诗文，酉时户外看流云;
戌时央视新闻到，闭目聆听好养神;
亥时过半快洗漱，子时梦中入画屏;
丑时小解一时醒，轻摩“三丹”气血盈;
脉络通畅心如水，一觉睡到金鸡鸣。
1、子时——睡觉保护阳气
半夜11点到凌晨1点的时候叫子时，这个时候是一天当中太极生命钟的阴极，按照阴阳消长的规律，这个时候阴气是最重的，而阴是主睡眠的，那么我们就要遵从这个阴阳的消长规律，在这个时候我们要处于熟睡的状态。
大家注意，不是这个时候我们才**，而是这个时候我们应该已经处在熟睡状态了。子时的时候，是胆经值班。胆气在一阳生的时候，是刚刚长出来的阳气，还很微弱，我们要特别保护这个阳气，最好用睡觉来保护，所以夜半的时候，我们就不要再去跳啊唱啊的，而应该睡觉。
这时候要开始养阳气，而养阳气要从它微小的时候就要保护它。
2、丑时——肝经造血时间
丑时是凌晨1点到凌晨3点的时候，是肝经值班。肝经是主生发的，这个时候的阳气比胆经值班的时候要生得大一点了。肝脏要解毒、要造血，就是在这个时候进行，所以半夜里，千万别去酗酒，千万别沉迷于游戏了。
这个时候人体得休息，肝还要工作。有肝病的人多是爱熬夜的人，因为半夜肝要造血、要解毒，如果不给它喘息的机会，自然就容易发病。
3、寅时——号脉的最好时机
此时天气要开始平衡了，阴阳开始平衡了。此时肺经值班。此时，天刚刚亮，这时候中医号脉是最准的时候。我们可以看你的脉硬不硬，40岁以上的人要考虑是否得了高血压。
二三十岁的如果脉紧，可能是工作压力太大，还可能是有焦虑症。又紧又硬的脉叫做弦脉，如果是弦脉就要考虑你是不是有高血脂、动脉硬化了。
4、卯时——空腹喝水，排出毒素
卯时是大肠值班的时候，它是早上5到7点钟。12时辰养生有个重点，就是卯时起床后要喝一杯空腹水，有便秘的人这样做就可以帮助你减轻便秘。因为大肠在此时精气开始旺盛，大肠一鼓动，再加上你的水的帮助，大便就下来了，就能帮助你解毒。
要知道大便里的毒占人体所有毒的50%。卯时气血流注于大肠经，卯时在天地之象代表天门开，代表二月，万物因阳气的生发冒地而出，故是排便的最佳时机。中医认为“肺与大肠相表里”，寅时肺气实了，卯时才能正常地大便。
5、辰时——早餐营养要均衡
到辰时的时候，是胃经值班了。这个时候是7到9点，7点钟我们要吃早饭了，而这个时候是胃经值班，所以，胃在此时是最容易接纳食物的。早餐一定要有动物蛋白，要有一味荤，比如说你咸菜就泡饭就不行，得加上一点有动物蛋白的东西，要有一点肉，或者鸡蛋。
6、巳时——工作学习的第一个**时间
接下去上午9到11点是巳时，这时是脾经值班的时候。脾经是主消化的，这个时候，它要吸收营养。而这个时候也是大脑最具活力的时候，是人的一天当中的第一**时间，是老人锻炼身体的最好时候，是上班族最出效率的时候，也是上学的人效率最高的时候。
所以，我们必须吃好早饭，保证脾经有足够的营养吸收，这样，大脑才有能量应付日常的运转。
7、午时——睡好午觉养阳气
午时11点到下午1点的时候，是心经值班。这个时候大家要注意，心经值班的时候我们要吃午饭、睡午觉，因为按照太极阴阳气化规律，这个时候阳气最旺。
《黄帝内经》说，阴是主内的，是主睡觉。阳是主外的，主苏醒。午时是阳气最盛的时候，我们吃完午饭稍事休息继续工作，这个时候也出效率。阳虚的人这个时候就要好好地睡上一觉，最养阳气。
那么阳气不虚也不盛，我们午时只需休息半小时到一小时，养养我们的心经。因为我们的心脏很累，除非你是身体很强的人，你可以不睡午觉，一般的话我们还是要睡午觉。睡午觉要平躺，这样可以让大脑和肝脏得到血液，有利于大脑养护。
《黄帝内经》有一句话，叫做“卧，则血归于肝”。你要平躺，这样血液才养肝。肝脏对人体有个重要的分布血液的作用，你睡午觉起来以后，肝脏就可以把血液输送到你的大脑，保证你的工作效率，所以午觉最好要平躺，保护你的颈椎、你的腰椎。
人的骨架就像房子的柱梁，一天到晚地撑着身体，何其累也，所以你看年纪老的人，骨头的病就多。午睡躺下，颈椎可以得到休息，腰也可以歇一会儿，长此以往，你就不会得腰椎增生、颈椎病，也不会得坐骨神经痛等病，所以午时午休是很重要的。
8、未时——保护血管多喝水
午时过了以后，下午1点到下午3点，就到了未时，这时小肠经值班。小肠经把食物里的营养都吸收得差不多了，都送到了血液里边，血液里边就满满当当的，就像上下班时候街上的车，十分拥挤。
这个时候我们必须要喝一杯空腹水，或者是茶也行，这是用来稀释你的血液。因为人体这个时候血液营养很高，很粘稠，所以要稀释血液，这样才能起到保护血管的作用。
9、申时——工作学习的第二个**时间
未时过了就到申时了。下午的3点到下午5点之间，大家要注意了，这是我们的第二个**时间。这个时候小肠经已经把中午饭的营养都送到大脑了，大脑这时候精力很好，要抓紧工作，提高效率。
10、酉时——预防肾病的最佳时期
那么到了酉时，也就是傍晚的5点到傍晚7点，这时候是肾经值班，我们要再喝一杯水。这一杯水非常重要，它可以帮我们把毒排掉，还可以清洗你的肾和膀胱，让我们不得肾结石，不得膀胱癌，不得肾炎。
11、戌时——工作学习的第三个**时间
再往下，到了戌时，也就是晚上的7点到9点，此时是心包经值班。心包经值班的时候呢，我们的心气比较顺了。这个时候是我们一天当中的第三个**段，这个时间你可以学习，可以去散步去锻炼身体。
12、亥时——准备休息
然后就到了亥时，亥时就是晚上的9点到11点，这时候应该休息，准备睡觉，或者是夫妻融洽等等，这都是最佳时间。到10点半你就一定要**了。到此为止，12时辰养生就全部介绍完了。
它的规律就是要按照经络和脏腑，还有阴阳气化来进行养生。
时刻一一时晨分为上时刻，中时刻，下时刻：一个时刻是多长时间，上时刻为时辰的前40分钟，中时刻为时辰的中间40分钟，下时刻为时辰的后面40分钟。
2楼：nn倖鍢
每一时辰相当于现代的两个小时。
子时 23～1点
丑时 1～3点
寅时 3～5点
卯时 5～7点
辰时 7～9点
巳时 9～11点
午时 11～13点
未时 13～15点
申时 15～17点
酉时 17～19点
戌时 19～21点
亥时 21～23点
3楼：匿名用户
根据十二时辰及北京时间对照，早上1点34分应该是丑时，对应的时间是凌晨1点-凌晨3点之间。
4楼：匿名用户
干者犹树之干也。
甲：像草木破土而萌，阳在内而被阴包裹。 乙：
草木初生，枝叶柔软屈曲。 丙：炳也,如赫赫太阳，炎炎火光，万物皆炳燃着，见而光明。
丁：草木成长壮实，好比人的成丁。 戊：
茂盛也，象征大地草木茂盛繁荣。 己：起也，纪也，万物抑屈而起，有形可纪。
庚：更也，秋收而待来春。 辛：
金味辛，物成而后有味，辛者，新也，万物肃然更改，秀实新成。 壬：妊也，阳气潜伏地中，万物怀妊。
癸：揆也，万物闭藏，怀妊地下，揆然萌芽。
支者犹树之枝也。
子：孳也，阳气始萌，孳生于下也。 丑：
纽也，寒气自屈曲也。 寅：濥也，正月，阳气动，去黄泉，欲上出，阴尚强也。
卯：冒也，万物冒地而出。 辰：
伸也，万物舒伸而出。 巳：巳也，阳气毕布已矣。
午：仵也，阴阳交相愕而仵。 未：
眛也，日中则昃，阳向幽也。 申：伸束以成，万物之体皆成也。
酉：就也，万物成熟。 戌：
灭也，万物灭尽。 亥：核也，万物收藏，皆坚核也。
你问的时间是子时.
5楼：匿名用户
【丑时】
是北京时间凌晨1点至3点
即鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。
早上9点34分属于什么时辰
6楼：匿名用户
参照下表↓
十二生肖与12时辰
对照表,
【子时】（23时至01时）夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰．
【丑时】（01时至03时）鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。
【寅时】（03时至05时）平旦，又称黎明、早晨、时是夜与日的交替之际
【卯时】（05时至07时）日出，又名破晓、旭日，指太阳刚露脸，初升的时间。
【辰时】（07时至09时）食时，又名早食，也是吃早饭时间，
【巳时】（09时至11时）隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。
【午时】（11时至13时）日中，又名日正、中午等
【未时】（13时至15时） 日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。
【申时】（15食至17时） 哺时，又名日铺、夕食等
【酉时】（17是至19时） 日入，又名日落、傍晚：意为太阳落山的时候。
【戌时】（19时至21时） 黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。
【亥时】（21时至23时）人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。
7楼：碧莲盛舟医生
十二时辰制，西周时期就已使用。
汉代命名为夜半
、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。也用十二地支来表示，以夜半二十三点至一点为子时，一至三点为丑时，三至五点为寅时，五至七点为牟时，七至九点为辰时，九至十一点为巳时········以此类推
8楼：相约今生
辰 时
18点34分是什么时辰
9楼：看看哦
子时：23点
(前一天)—1点
丑时：1点—3点
寅时：3点--5点
卯时：5点--7点
辰时：7点--9点
巳时：9点--11点
午时：11点--13点
未时：13到--15点
申时：15点--17点
酉时：17点--19点
戌时：19点--21点
亥时：21点--23点
现在的18点34分是酉时
早上六点三十分是什么时辰,晚上六点是什么时辰
1楼 心灵的感悟 子时 23 00 01 00之前 丑时 01 00 03 00之前 寅时 03 00 05 00之前 卯时 05 00 07 00之前 辰时 07 00 09 00之前 巳时 09 00 11 00之前 午时 11 00 13 00之前 未时 13 00 15 00之前 申时 15...
上午10点30分钟是什么时辰,上午10点是什么时辰 30
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