1楼：刘世媛
1.让你的脖子放松，可以放一些自己喜欢的**边听边练习。做头部运动。前后、左右、顺时针逆时针旋转、俯仰。
2.可以把双臂向上伸直，用耳朵去碰手臂，来辅助联系脖子的左右移动。找到感觉后把手放下来练习。
3.另外眼神也很重要，要挑眉脚和眼角，眼珠子往摆动的方向很魅惑的看一眼，然后下巴凑过去，脖子也就机械的运动起来了。
4.侧面贴墙。让身体的一个侧面完全与墙相贴(脚腿,胳膊,肩)，努力让自己的脸向墙,每次坚持20秒反复10次,换边两边都练完后双手扶肩对着镜子试着动动。
2楼：习惯未语先笑
这个动作叫做移颈。自学一般10分钟掌握，半个小时就能有模有样的。
1、对着镜子。
2、将二只手掌的掌心分别对着二只耳朵，距离一寸多点，保持不动。
3、用耳朵去碰手掌，关健点是：头要水平移动让耳朵去碰手掌，一定要平移。不能有任何的倾斜，弯脖子和出下巴。
脸始终是端端正正向前面。这时候比较容易犯的错是：用下巴去碰手掌和把头弯向一侧，这个绝对错误。
头要平移用耳朵去碰手掌，左右左右。对着镜子先慢慢做，十分钟一般就会找到感觉了。
4、拿掉双手，再练习练习，大概半个小时就能有模样了。以后每天动那么几下巩固就好。
另外 ，在学习时可能会动作幅度大点，学会后，一定要记住：移颈的幅度要小，大了不好看。
3楼：匿名用户
双脚打开，与肩同宽双手在胸前交叉，手心向上。然后放在肩膀上试着动动看我就是这样练会的、嘻嘻
4楼：匿名用户
身体直立，双臂上举，用自己的双耳去左右找自己的胳膊，你可以立杆见影，马上就可以会像新疆舞里的那样左右动脖子了！还不立即试一试？
你也可以对着镜子试着动，过程中保持你的脑袋是上下垂直的不要偏，即头顶跟下巴在同一条垂直向下的直线上，开始可能动的幅度小，慢慢就会了.
5楼：匿名用户
背靠墙壁，双手固定住肩膀，让头慢慢向左右移动。
手机右上角显示中国移动在哪设置,怎么让手机右上角的那个中国移动显示出来
1楼 中国移动 手机终端的设置问题，详细情况请参考手机说明书 2楼 匿名用户 右上角电池旁边？进设置里面通知状态栏一项里面如截图把那个显示运营商名称打开就有关闭就没有 怎么让手机右上角的那个中国移动显示出来 3楼 中国移动 手机设置类问题，建议咨询手机品牌售后或咨询手机专业工作人员。 4楼 赵江龙 ...